Blog de Anny Nat

27 ideas publicadas y 0 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Anny Nat

(México)

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general cantantes

How Vocalists Should Practice Rhythms

Encontré este artículo y me parece que toca puntos que, aunque como cantantes ya hemos escuchado antes, no está de más volverlos a tomar en cuenta y para los que no los habían escuchado, aquí dejo este interesante artículo llamado "Cómo los vocalistas deberían practicar ritmos". Saludos a todos y hasta pronto.How Vocalists Should Practice Rhythms

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Veganismo.... SOMOS LO QUE COMEMOS

Somos lo que comemos, una frase bien conocida pero en muchas ocasiones ignorada. Nuestro organismo siempre necesita alimento, energía, combustible. De dónde provenga esta energía determinará su calidad. Si el origen de esta energía es el sufrimiento no creo que cause bienestar a nuestro organismo, es de ahí de dónde vienen los productos de origen animal. Creo que no hace falta comentar el ...

general

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Tips Nutricion 14-04-14 by post on 14/04/2014 in Tips,Tips Nutricion fuente: http://www.herbal7.com/puerto-rico/tips-nutricion-14-04-14/ Tips Nutricion Desayuno frugal. Saltarse el desayuno es siempre un error, también el día después de una cena opípara y excesiva. El desayuno sirve para reponer fuerzas y para que, al sentarnos a comer, lo hagamos con un apetito normal y con menos ansie ...

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Co2 Neutral

¡Desde hoy YO TAMBIÉN puedo gritar al mundo que mi blog es de impacto cero! Participando en la iniciativa ecológica promovida por Geniale.es lograré que se plante un árbol en una zona con riesgo de desertificación. Geniale es la web que reúne y permite hojear online todos los catálogos promocionales DE LAS TIENDAS MÁS CERCANAS A TI. La iniciativa es muy sencilla: por cada blog o web que se ...

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Planta un árbol

Alguna vez te has puesto a pensar que la Tierra nos ha brindado todo lo que tenemos?, nos dio la vida, nos da un hogar, nos da momentos felices, su vegetación nos brinda los frutos que nos alimentan, su fauna nos brinda alegrias... Y qué hemos hecho nosotros?, buena parte de la humanidad no tiene aún conciencia sobre lo malagradecidos que somos con nuestra madre Tierra, otra parte si la tiene y co ...

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PLAN DE NUTRICION Y DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADOS

Hola, gracias por visitar mi blog. La información nos da el poder. Además de la información que con gusto comparto en este espacio te ofrezco el servicio de nutrición y entrenamiento personalizados. Basados principalmente en tu estado de salud, este sistema de nutrición te ayudará a principalmente aprender a comer y a no depender de una dieta estricta para mantener una buena salud. Si estas int ...

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La granada y sus propiedades

La granada y sus propiedades La Granada así como el Pomegranate o Punica granatum es la fruta carnosa del granado, árbol de la familia de las punicáceas que se desarrolla en zonas tropicales y subtropicales. El fruto es una baya globular con una corteza coriácea. El interior de la granada está dividido, por una membrana blanquecina, en varios lóbulos; lóbulos que contienen numerosas semillas re ...

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Los frutos rojos y el cerebro

Los frutos rojos y el cerebro (Berries and your brain from lumosity.com) Traducción por Anny Nat El verano trae consigo frutos rojos frescos que son más que deliciosos, también tienen la característica de mantener la salud de tu cerebro. Los nutriólogos han remarcado los altos beneficios antioxidantes de estos frutos pero ahora los neurocientíficos ahora están investigando sobre los beneficios ...

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ContigoSalud: '10 consejos para disminuir el consumo calórico'

Contigo Salud: "10 Consejos para reducir el consumo calórico" Me topé con este artículo sobre algunas medidas sencillas que podemos tomar para evitar consumir más calorias de las necesarias y asi ayudar a ir reduciendo esa "llantita" que no nos gusta. Pequeños cambios, grandes beneficios no solo estéticos, también para tu salud. Les comparto el enlace de ContigoSalud en don ...

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Inflamación y nutrición

Síntomas de la inflamación: · Dolor · Enrojecimiento · Aumento de la temperatura · Edema Puede afectar: · A un órgano · Tejido · O puede ser de carácter generalizado (cuando tenemos una fiebre alta, se considera que hay una inflamación sistémica de todo el organismo) La medicina convencional considera que: · Cualquier tipo de inflamación es una enfermedad · Qu ...

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Los riñones.

English: 3D rendered computed tomography of abdominal aortic branches and kidneys. Inferior vena cava is not visible, however. (Photo credit: Wikipedia) Los riñones son dos glándulas que constituyen verdaderos filtros, a través de los cuales se eliminan normalmente con la orina diversas sustancias residuales y tóxicas del organismo. Los riñones responden muy bien a los tratamientos con medicina na ...

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La Cereza y sus propiedades y beneficios a la salud

La Cereza Sus propiedades y beneficios a la salud La cereza, este delicioso fruto de la familia Rosaceae, además de ser la decoración y toque final perfecto en nuestros postres posee características que brindan una gran variedad de beneficios a nuestra salud. Si te gustan las cerezas, aquí te presento una lista de pretextos para disfrutarlas esta temporada: Son ricas en ant ...