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190 ideas publicadas y 284 guardadas ▪ Temática del blog: Padres

Belén Piñeiro

(España)

Profesora de Educación Infantil, experta en Educación Emocional y Social

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Autoconocimiento: El juego del silencio.

Actualmente vivimos en un mundo en el que el ruido es el protagonista. Tanto en la calle, en los locales comerciales, como en nuestro hogar, es habitual que haya diversas fuentes de ruido y nos vemos obligados a tratar de focalizar nuestra atención a lo que más nos interese en cada momento. Es muy habitual ver a los adolescentes realizando sus deberes con la televisión de fondo, el móvil a un lado ...

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Cómo superar los temores infantiles: La cajita come-miedos

Hoy os traigo un post repletito de cosas. Por un lado, un juego estupendo para ayudar a los pequeños a conocer y superar sus miedos, y por otro, os adelanto que esta es una de las actividades que encontraréis en el que será mi primer libro  . Por el momento no puedo adelantar mucho más, pero os pido disculpas por mi tardanza en publicar el artículo de esta semana, y un poquito de comprensión por ...

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Educar en el valor del esfuerzo

Últimamente he leído muchos artículos acerca de “los niños burbuja”, pequeños que están sobreprotegidos por sus padres, y que viven rodeados de confort y comodidades, que rara vez se han enfrentado con sentimientos como la frustración o la pena. En lugar de hablar de “las terribles consecuencias de educar niños burbuja”, hoy voy a dar las pautas para evitar que esto ocurra, ...

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“Gabinete de la Curiosidad” “Gabinete de la Curiosidad” Una iniciativa del Colegio Ramón y Cajal para despertar la curiosidad de los más pequeños

Hoy os traigo una entrada muy especial, sobre todo para aquellos lectores de Madrid. Quiero hablaros de una estupenda iniciativa del Colegio Ramón y Cajal: “Gabinete de la Curiosidad”, un lugar para aprender, partiendo del interés y las ganas de aprender de los más pequeños. No es necesario que vuestros peques sean alumnos del colegio, para poder disfrutar de un día diferente, lleno de ...

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“Gabinete de la Curiosidad” Una iniciativa para despertar la curiosidad de los más pequeños

Hoy os traigo una entrada muy especial, sobre todo para aquellos lectores de Madrid. Quiero hablaros de una estupenda iniciativa del Colegio Ramón y Cajal: “Gabinete de la Curiosidad”, un lugar para aprender, partiendo del interés y las ganas de aprender de los más pequeños. No es necesario que vuestros peques sean alumnos del colegio, para poder disfrutar de un día diferente, lleno de ...

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La importancia de desconectar y estrechar lazos familiares en vacaciones

Hace ya unos días que los pequeños de la casa están disfrutando de las vacaciones de Semana Santa. Sin embargo, la mayoría de los padres no comenzarán a disfrutar de unos días de descanso hasta el jueves o incluso el viernes, en algunas comunidades. Debido a las responsabilidades del día a día, el trabajo, los quehaceres del hogar y la rutina diaria, es muy habitual que nos sea difícil encontrar t ...

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Cuentos dulces para antes de dormir

“Érase una vez, en un lugar muy lejano...” ¿Hay algo más mágico que el momento de contarle un cuento a un niño? Ya hemos hablado en varias ocasiones de los múltiples beneficios del ritual de leer un cuento antes de dormir, con el que ayudaremos a los más pequeños a relajarse, además de potenciar su imaginación, creatividad y hacer que comiencen a disfrutar del maravilloso hábito de la ...

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Cómo superar el miedo a los cambios y afrontar nuevos retos

Tras el gran éxito del artículo del reto “24h sin quejarte“, he decidido completar la información en esta línea, ir un paso más allá y dar las pautas para ponernos en acción, erradicar lo que nos provoca la queja y así no tener que quejarnos para llevar la vida que deseamos. ¿Cómo cambiar aquello que no nos gusta? ¿Cómo romper con lo viejo para adentrarse en un nuevo proyecto? Si quere ...

general desarrollo personal bienestar emocional ...

¿Te atreves a eliminar las quejas de tu vida?

¿De qué nos sirven las quejas? Está bien, reconozco que “contar tus penas” alivia el malestar en el momento, pero si abusamos de ella, podemos entrar fácilmente en un círculo de pesimismo y adoptar el rol de víctima-espectador en nuestras vidas, en lugar de desempeñar el papel de protagonista activo. No te voy a pedir que veas rosa lo que es negro, ni que vivas... The post ¿Te atreves ...

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Lectura útil, práctica y amena para padres y niños.

Hoy tengo seleccionada lectura que considero de gran utilidad para todos los padres que tengan afinidad con Maestra de Corazón, y que todavía no estén muy familiarizados con los conceptos de los que hablamos habitualmente. Los libros que verás a continuación te harán conocer más sobre la inteligencia emocional, la crianza con apego, la resolución de conflictos con los niños sin gritos ni castigos, ...

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Educar en la responsabilidad: ¿Cómo introducir las normas en casa?

Últimamente es frecuente ver a padres con dudas sobre si es adecuado o no implantar normas y límites en el hogar. Este tema ha creado mucha controversia en los últimos años, y más desde la aparición de nuevas alternativas educativas, que creo que a veces llevan al equívoco de confundir la educación emocional o el apego, con el libre albedrío, la carencia de límites o... The post Educar en la respo ...

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¿Conoces la práctica del QiGong? Descubre qué es y cuáles son sus beneficios.

Hace un par de meses que comencé a practicar Qigong, para mejorar la salud de mi espalda y prevenir lesiones en cervicales y lumbares, que son las partes de mi cuerpo que más sufren debido a mi trabajo. Me apunté a un curso de Qigong con bastón, en el Instituto Qigong de Barcelona, y la verdad es que estoy muy satisfecha. Me parecía muy interesante... The post ¿Conoces la práctica del QiGong? Desc ...

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10 consejos para la vida en pareja, tras la llegada del primer hijo.

Como todos hemos escuchado alguna vez “la llegada de los hijos, lo cambia todo“. El pequeño ser que acaba de nacer se convierte en la prioridad de la familia, sobre todo para los progenitores y, en especial para las mamis. Todo es nuevo, surgen muchas dudas y preocupaciones, el cansancio se acumula y muchas veces no tenemos tiempo ni para una ducha. Esto hace que nuestra vida "dé ...

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Cuentos desmitificadores. Recomendaciones de lectura I

Hoy traigo mi  primera propuesta de lectura del año: Cuentos desmitificadores. Aquellos que deciden romper con algún patrón clásico que tiende a repetirse en la mayoría de historias infantiles y que muchas veces poco tienen que ver con la realidad, y los valores que queremos transmitir a los niños. Todos los cuentos tienen acceso a compra, tan solo tienes que hacer click en la imagen o en el títul ...