Blog de beruska

4 ideas publicadas y 4 guardadas ▪ Temática del blog: Facilisimo

Azucena Jimenez

(España)

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nutrición beruska coly

¿Por que engordo? Investigacion de mi misma.

DEsde hace unos años que perdi 20Kg con una conocida dieta, he vuelto a engordar sin dejar de cuidarme. solo he cojido 8kg eso si, pero sin dejar de cuidarme salvo en algunos excesos sociales. despues de investigar mucho por la red, de recodar los consejos de mi dietista y de la endocrina que me mal-atendio, voy a ver si doy con mi propia clave. No creo que todos los modos de alimentacion sean igu ...

deporte y actualidad kyarbaal;

Esta vez si, ¡Voy a salir a correr!

Hoy es mi primer dia post-running. Os cuento como empezo todo. Como en la mayoria d elos casos te me empezo a picar la curiosidad por correr cuando vi como gente de mi alrededor disfrutaba con ello. A esto se le mi necesidad de perder algun kilo y mantenerme en el peso alcanzado, y lo facil que es eso si lo compagino con deporte. Es cierto que alguna que otra vez habia intentado salir a correr con ...

entretenimiento y humor

La Bajada de la Mora al Salto del Usero (Bullas)

Noche de San Juan La noche más corta del año tiene en Bullas sus manifestaciones particulares. Son innumerables los ritos y tradiciones propios de esta noche mágica donde las haya. Entre ellos encontramos la elaboración del llamado "vino dulce de San Juan", en el que la justa proporción entre vino y azúcar sumada a trece nueces verdes conseguirá un delicioso producto que podrá degustars ...

entretenimiento y humor beruska

Mis logros pedaleando I: Mirador de las Amatistas

Bueno después de un año y medio con mi bici a la que llamo mi makina, por fin me he decidido a abrir un blog.es este blog voy a ir contando las rutitas que vaya haciendo, lo que para mí son grandes retos cumplidos. Retos que una vez alcanzados dan pie a otros nuevos, normalmente de mayor en***dura. Voy a empezar con la ruta de este fin de semana. Ruta por el Cabo de Gata. Un lugar donde perderse s ...