ChicnFit

85 ideas publicadas y 76 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

Lydia Zapata

(España)

Lydia Zapata, periodista española apasionada de todo lo relacionado con el mundo femenino y en particular de la nutriciòn, la moda y la belleza. Con Chic n? Fit uno mis dos debilidades -la escritura y el poder sentirme ùtil- con la ilusión de mostrarles todo aquello que me ha hecho amar la moda, la belleza y la nutrición como sinónimo de calidad de vida y equilibrio, la clave de todo objetivo.

www.chicnfit.com/

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general recetas saludables comer fruta en verano ...

¿Buscas un postre refrescante y ligero? No renuncies al helado este verano! Apúntate la receta de este helado de mango, rico de fibras y vitaminas. Un delicioso postre casero que no pondrá tu línea en peligro y te ayudará a combatir el calor con gusto! El mango posee gran cantidad de vitaminas, sobretodo es rico de vitaminas A, C y E, de acción antioxidante, y en betacarotenos. Además, aporta ác ...

general chic n' fit look estilismo ...

Los días 26, 27 y 28 de junio se celebró en la Bahía de Cádiz la IX edición del Festival Internacional South 36-32N, un evento de moda donde diseñadores emergentes tienen la oportunidad de mostrar sus creaciones. Nuria Castro ha sido una de ellas y nos cuenta como fue su experiencia! ¿Te lo vas a perder? Bienvenidos una vez más a nuestro #ChicnFitLook! ¿Cómo ha ido la semana? La mía ha estado repl ...

general prendas must have como llevar vestido largo ...

El vestido largo se convierte en el protagonista de este verano tanto para el día como para la noche. ¿Ya tienes el tuyo? Descubre cómo combinarlo y sácale el máximo partido con todos tus looks! Si buscas una prenda cómoda, fresca y que puedas usar en cualquier momento y situación el vestido largo es la solución para tí. El maxi vestido es un auténtico must y se convertirá en tu más fiel compañer ...

general beauty errores... y horrores! blanqueamiento dental ...

El blanqueamiento dental está de moda. Todos queremos lucir una sonrisa blanca y las grandes empresas ven la oportunidad de hacer negocio. Pero, ¿estamos seguros de la profesionalidad que hay detrás de las ofertas low cost que nos llegan para conseguir unos dientes perfectos? En Chic n’ Fit hablamos de ello! Somos muchos los que a diario recibimos en nuestras bandejas de correo electrónico e ...

general belleza natural aliviar quemaduras ...

El verano ha llegado y con las primeras exposiciones al sol se corre el riesgo de sufrir dolorosas y dañosas quemaduras. Para que su efecto sobre la piel sea el mínimo  y el dolor pase rápido te decimos los mejores remedios naturales contra las quemaduras solares!  Si eres propensa a las quemaduras -y la quemadura no es grave- puedes recurrir a remedios naturales como el vinagre, el bicarbonato, l ...

general chic n' fit look black&white ...

El Black&White es una de las combinaciones tendencia para este verano y si a esta le sumamos un toque flúor el look se convierte en ganador! ¿Sabes cómo conseguirlo? Quédate con nosotras y descúbrelo! Bienvenidas de nuevo una semana más a #ChicnFitLook! ¿Cómo lleváis la entrada del verano? Yo un poco ajetreada con la llegada de la presentación de mi colección que, como muchos sabéis presento esta ...

general recetas saludables lubina limon ...

¿Tienes ganas de comer pescado y no sabes cómo?  Tenemos la solución! Hoy te traemos una facilísima receta para que no te cueste ir a la pescadería: Lubina al limón,  una receta saludable que te encantará! Para preparar nuestra Lubina al limón necesitaremos Ajo Perejil Aceite de oliva Limón Papel de cocina vegetal Lubina Sal Elaboración La preparación de este plato es muy sencilla:  Comenzarem ...

general entrevistas chic n' fit blog de ropa ...

Loca por tu ropa es el referente en Street Style del panorama español y son muchos los blogs que han seguido su idea desde que en el 2010 empezara a difundir los mejores looks de Madrid.  ¿Quieres saber cual es la clave de su éxito? Nos lo cuentan sus creadoras en nuestra entrevista de hoy! Sandra Iniesto y  María González, productoras de televisión,  están detrás de Loca por tu ropa, donde compar ...

general consejos de vida sana ducha moxie de jacob delafon ...

Desde un tiempo a esta parte, parece que las consecuencias derivadas de casi cualquier dolencia física o preocupación mental que tengamos vienen provocadas por el estrés. O eso es lo que solemos escuchar ¿verdad? Por ello te hablamos de un novedoso remedio natural contra el estrés que seguro que te gustará tanto como a nosotras! El estrés se ha convertido en protagonista de nuestro día a día y la ...

general sorteos ganador sorteo ...

Buenos dìas chic@s! Hoy desvelamos el nombre del  afortunado que se lleva a casa el lote de productos  de Nivea!! Quieres saber si eres tù?  Hoy, ademàs de descubrir el nombre del ganador del lote Nivea, tenemos que celebrar una novedad en la historia de Chic n’ Fit! Celebramos la primera vez que en un sorteo el ganador es un chico! Aprovecho esta ocasiòn para disculparme con los chicos por ...