Because you are your best investment

355 ideas publicadas y 112 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

carmen mangue

(Guinea Ecuatorial)

Soy una mujer amante de la moda la belleza y todo aquello que hace al ser humano diferente. Mi blog es parte de lo que soy como mujer negra. Pero sobre todo es mi forma de decir al mundo que estuve aquí y que hice lo que pude por dejar algo que los demás pudieran disfrutar con ello.

www.curlymangue.com/

Because you are your best investment

BLOG Cuidado personal cuidado ...

¡Bebe agua! Refresca tu cerebro e hidrata tu cuerpo

Hola mi Curly. Disculpa por no haber hecho post de estos días. No os te he abandonado. Me estaba formando para poder daros un mejor servicio. Así que entre curso y curso y adaptarme no solo a una nueva ciudad también a vivir en Europa de nuevo más la escritura y toda la planificación que conlleva la adaptación de un nuevo entorno. He tenido que dejar aparcado unos días los post aunque los programa ...

Actitud BLOG

Haz tus emociones tuyas: toma el control de la tormenta.

Hola mi Curly. ¿Sientes que aveces no puedes evitar saltar, levantar la voz, cada vez que alguien te provoca o te trata mal sin razón? Es difícil, mantener en control cuando vives con una apersona a la que le gustan estar en continuo conflicto., aunque estés de su parte la mayoría de las veces. Es fácil ser indiferente a los extraños. Pero con la familia es más difícil mantener las distancias. Si ...

BLOG

Este julio: aprende a decir No

El verano es una de esas épocas del año en las que tenemos la oportunidad de hacer aquello que nos gusta. Dedicar tiempo a nosotros mismos y aprender nuevas formas para afrontar el día a día y el invierno cuando llegue con todas sus obligaciones. Una de las mejores cosas que puedes hacer en estos meses calurosos es tomar un curso para aprender a decidir lo que quieres en tu vida y lo que si. Y pa ...

actitud blog actitud ...

No intentes encajar en el muro. Busca la forma de deslizarte por él como el agua y fluye

Hola mi Curly como mujer negra sé muy bien que es intentar encajar en una sociedad, entorno diferente al tuyo, donde tu eres la minoría y tienes que adaptarte, integrarte, mimetizarte, encajar o llameen como lo llamen. Te esfuerzas tanto en no llamar la atención, en complacer para que no noten que eres diferente que pierdes tu identidad que se diluye entre tanto ¡debes ser como … Para no lla ...

BLOG Cuidado personal vacaciones

Las claves para disfrutar de este verano: ¡cuídate con mimo!

Hola mi curly. Hoy te voy a dar las claves para disfrutar este verano. Por mí enunciado ya sabes de que va la cosa: de amarse a una misma sobre todas las cosas, de cuidarse, de prestarse atención, de ponerte antes que a los demás. Reservar un momento solo para ti, para dedicarlo a tu cuidado personal. ¿Como lo hago de preguntas? No te preocupes ahora te voy a dar las claves que necesitas una a u ...

Cuidado personal calor verno

¡El verano no es para juzgarte es para disfrutar!

Hola mi Curay: llega el verano y todo el mundo se vuelve loco por ponerse en forma. Eso quiere decir perder esos kilos de más en un mes, ir a correr dos hora cundo ni siguiera han andado en todo el invierno. Se sumergen en las dietas milagrosas, a la espera de que se levanten con un cuerpo diez de la noche a la mañana. No se dan cuenta de que, mientras están sumergidos en su obsesión por estar per ...

uncategorized trabajo personal

10 claves para comenzar a trabajar, la aceptación completa de tu persona.

Buenos días curly. La semana pasada no hubo post porque tuve que organizar la creación y publicidad de un proyecto. Mi segundo evento en la ciudad de Zaragoza. A la espera de que todo salga bien. Porque tengo el convencimiento de que mi trabajo ya lo he hecho el resto no depende de mí. Porque es parte de la expectativa. Es como ser un agricultor que siembra sus cosecha y tiene que espera a que el ...

BLOG Cuidado personal

Comportate como la mujer que quieres ser.

Hola curly antes me preguntaba como seria la vida para mí, si no me tuviera que preocupar por el dinero. Si tuviera la casa de mis sueños Si tuviera un vestidor de infarto Sí tuviera una pareja maravillosa ami lado Si tuviera el trabajo de mis sueños Si tuviera un estatura de modelo Si hablará cinco o seis idiomas Si tuviera coche Si tuviera piscina Una casa en la playa Si tuviera el pel ...

BLOG aprender blog ...

webinar. ¿Quieres saber Como escoger la mejor idea para tu blog ?

Si siempre te has planteado en escribir y nunca te has atrevido porque no sabias como crear tu blog personal. ¿Te pasas las tardes mirado en internet, pero no entiendes nada? ¿Hay Demasiada información y no sabes que hacer con ella? ¿Tienes muchas ideas pero, no sabes sobre que escribir? ¿Hay muchas plataformas y no sabes cual elegir? ¿Estas cansado de que te digan que es fácil y a ti te parece ...

actitud blog cambio ...

No has nacido para encontrarte, sino para crearte a ti misma

Hola mi curly, espero que hayas pasado un buen fin de semana. Yo he estado descansando un poco y reorganizando mis ideas. Debo confesarte, que en mis momentos más profundos de relax, me vienen a la mente un montón de reflexiones e ideas. Que reviso minuciosamente, les doy la vuelta para ver cada uno de sus sentidos. Hasta que finamente llego a una conclusión. Una de las ideas que me ha estado ron ...

uncategorized

Aprende a cómo atraer abundancia a tu vida

Hola mi Curly. Unete a mí en directo este miércoles a la 17:00 de la tarde Y descubre como tratarte mejor y atraer abundancia a tu vida. Siempre te he hablado de lo importante que son las palabras que te dices a ti misma. Muchas veces nos decimos cosa terribles. Cosas que no e dirías ni siguiera un extraño. Cuando en realidad para cambiar nuestra vida tenemos que empezar cambiando lo que pensam ...

BLOG

¿No sabes, como comenzar tú própio blog?

¿Estas harta de quejarte de lo mal que están las cosas? Cansada de apuntar las cosas en tu ordenado y que nadie te lea. ¿Necesitas que el mundo sepa lo que sientes y piensas? ¿Quieres empezar tus pinitos en el mundo de las escritura? ¿Quieres perfeccionar tu escritura para contar tus historias? Pero no sabes ¿como? Te has cansado de buscar información en la red y que todo el mundo te diga lo difíc ...

actitud blog frases de afirmación. afirmación posistiva

Escoge con cuidado las palabras que pones delante de,YO SOY. Porque esas configuran tu día.

Hola mi curly . A estas alturas, ya sabrás que son las frses de afirmacion positiva. Son frases positivas que te dices a ti misma para motivarte y afianzar las cualidades positivas que tienes. También sirven para llamar a las cosas, sucesos, personas que quieres en tu vida. En resumidas cuentas. Es igual que ponerte, tu mejor barra de labios, base de maquillaje y perfume favorito paara sentirte me ...

BLOG Cuidado personal deporte

Hoy lunes empieza nuestro reto: corre 15 minutos diarios ¡Conmigo!

HOY, COMIENZA EL RETO CORRE CONMIGO 15 MINUTOS DIARIOS Hola mi curly. Hoy empieza nuestro reto de correr 15 minutos diarios todos los días. Ya sabéis que podéis hacerlo por la mañana o por la tarde. Porque el horario lo eliges tú y nadie más. Recuerda que vamos a empezar poco a poco para que el reto se amás efectivo. Un objetivo para que sea real tiene que ser realista y dividirlo en pequeños p ...

blog cuidado personal respiración ...

Reto semanal : correr 15 minutos diarios

Hola mi curly la semana pasada publiqué un podcast con el título : como convertir el deporte en un super alimento, para activar tu mente y sanar tu alma. Si no lo has escuchado te recomiendo que lo hagas. Te dejo el enlace al final de este post. Porque te va a servir para el reto que te propongo ahora. Que corras desde el lunes 15 minutos diarios. La hora y el momento la elijes tú. Ya sea por la ...