El blog de Patty

5 ideas publicadas y 3 guardadas ▪ Temática del blog: facilisimo

Beatrix Kiddo

(España)

Este blog es creado con la finalidad de compartir ideas e información sobre cómo llevar una vida saludable y mejorar la calidad de vida.

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El blog de Patty

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Los médicos y nutricionistas no se hartan de decirnos que debemos beber, al menos, dos litros de agua al día, pero algunas veces es un poco complicado hacerles caso. Es por esto que te recomendamos estas 6 bebidas para no sólo cubrir la ración de líquido diaria, sino para beneficiar tu salud. ¡Ya verás lo bien que le hará a tu cuerpo esta deliciosa forma de tomar agua! Tu piel se verá hidratada y ...

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Todos hemos escuchado alguna vez hablar del cáñamo. Pero, ¿sabías que la planta de cáñamo posee un compuesto con propiedades curativas? En este post te contaré sobre el compuesto del cáñamo, llamado cannabidiol y sobre las empresas que miran al futuro con este compuesto. El CBD, o cannabidiol, se obtiene de las hojas y flores secas de la planta de cáñamo. No debe ser confundido con el THC o tetrah ...

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Uno de los daños que se pueden producir a las células es el causado por los llamados radicales libres, moléculas que consiguen su estabilidad modificando a las moléculas colindantes, lo que provoca una reacción en cadena que termina dañando a muchas células. En este caso, los antioxidantes se encargan de estabilizar a los radicales libres e inhiben su oxidación para proteger a los órganos y siste ...

El cuerpo acumula más y más toxinas, lo que comemos, la contaminación del ambiente y ni qué decir del estres del día a día, has pensado cuán contaminado se encuentra nuestro organismo? No se trata de comer en forma balanceada, hay alimentos que creemos saludables pero son más tóxicos de lo que imaginamos. Signos de una falta de desintoxicación: 1. Dolores de cabeza: cuando aparecen sin una razón a ...

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No hay manera de que el organismo se mantenga siempre joven, ni las cirugías logran esconder completamente el paso del tiempo. Pero lo que sí se puede evitar es el envejecimiento prematuro que se produce por el estrés o por algunas circunstancias especiales, como ciertas enfermedades. Y para ello te voy a contar los alimentos que debes tomar para no envejecer o evitar envejecer retrasando el enve ...