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Blog de Soluciones Caseras

201 ideas publicadas y 4.452 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Alejandro Quro

(España)

Aficionado al emprendimiento, el deporte y la salud, llevo más de cuatro años a los mandos de una fantástica comunidad de remedios caseros. ¿Te apuntas?

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remedios caseros estrías trucos y consejos

Las estrías en los senos y glúteos es uno de los trastornos más habituales que sufren las mujeres, cicatrices que aparecen en nuestra piel debido a la rotura de las fibras de elastina, colágeno y reticulina. Entre los factores que influyen para la aparición de éstas, se encuentran la poca hidratación, la desnutrición, los cambios hormonales, un gran desarrollo muscular producido en poco tiempo, a ...

insomnio sueño irregular consejos

El insomnio se concibe como la capacidad de no poder conciliar el sueño, y suele ir asociado a problemas de ansiedad y estrés entre otros. Para vencer el insomnio existen una serie de pautas que debemos seguir, entre las que podemos destacar el uso de la cama sólo para dormir (no usarla para todo: ver la tv, leer libros, escuchar música...), así como evitar distraer nuestra mente con aparatos elec ...

pulmones general

Tanto las personas sanas, como las que fuman con frecuencia o sufren algún tipo de problema pulmonar, quieren mantener sus pulmones en el mejor estado posible. Por suerte, en la naturaleza encontramos plantas con grandes propiedades para cumplir este objetivo: limpiar nuestros pulmones, aunque si fumas, lo primero que deberías hacer es plantearte seriamente es olvidar este mal hábito. Todos sabemo ...

vello trucos y consejos

Científicos de la universidad Suleyman Demirel, en Turquía, aseguran que el consumo frecuente de hierbabuena en infusiones o comidas actúa como inhibidor natural del vello femenino, combatiendo de manera eficaz el hirsutismo, que es como se conoce técnicamente este trastorno. Las hojas de esta planta ayudan a reducir los niveles de testosterona en la mujer, que son los causantes de la aparición de ...

dolor de cabeza general

El dia de hoy estaremos hablando cuales son las formas de tratar el dolor de cabeza, el dolor de cabeza es una de las sensaciones más molestas que podemos sufrir y que nos condiciona el día por completo. Sea cual sea la razón de su aparición, siempre existen maneras de combatirlo mediante la aplicación de remedios caseros. Afortunadamente la naturaleza ha puesto a nuestro alcance gran cantidad de ...

celulitis varices trucos y consejos

Si sufres de varices o celulitis, dos de los problemas estéticos más comunes que afectan a las mujer desde siempre, el artículo de hoy te resultará muy interesante. Vamos a desubrir siete trucos o consejos que nos ayudarán a reducir la celulitis, las varices y lucir una piel estupenda. No pierdas detalle: Deporte: Camina, corre, monta en bici... Haciendo ejercicio físico diario activaremos la circ ...

hígado toxinas general

El hígado es uno de los órganos más grandes de nuestro cuerpo. También uno de los más importantes, ya que realiza funciones tan esenciales como la síntesis de proteínas o filtración de la sangre, entre otras muchas. Los malos hábitos, como fumar o el abuso del alcohol, dañan nuestro hígado, dando lugar en los casos más extremos a la aparición de graves enfermedades e incluso cáncer. En el vídeo qu ...

manos hidratación trucos y consejos

Miguel Aizpún Ponzán, médico especialista en Dermatología y Alergia, comenta que el cuidado de las manos es algo fundamental para la salud de nuestro cuerpo. Lograr unas manos bonitas y cuidadas es algo que a todos nos interesa, ya que son nuestra mejor carta de presentación, siempre están visibles. Las manos son más vulnerables que el rostro y con ellas realizamos multitud de acciones habituales, ...

alopecia cabello

La caída del pelo o cabello es un problema que siempre ha inquietado a muchas personas. En la actualidad, debido entre otras cosas al creciente problema del estrés y el ritmo frenético de nuestra vida diaria, la caída del cabello se ha acentuado tanto en hombres como en mujeres, un trastorno que puede desencadenar también la aparición de enfermedades psicológicas como la depresión, al ver desmejor ...

pelo cabello

Los trastornos capilares preocupan cada vez más en nuestra sociedad, tanto a hombres como a mujeres. Vivimos rodeados de estrés y ritmos de vida agitados, factores que favorecen el debilitamiento de nuestro cabello. Hoy vamos a conocer diez remedios para fortalecer nuestro pelo de manera natural y efectiva. No pierdas detalle: 1. Utiliza un buen cepillo: Los más económicos suelen ser de cerdas sin ...

ojeras trucos y consejos

La aparición de las ojeras puede estar asociada a distintas causas: dormir poco o mal, el estrés del día a día, así como la mala alimentación o el tabaco pueden desencadenar la aparición de ojeras en nuestra cara. Hoy os vamos a aprender unos trucos para quitar las ojeras y devolveros unos ojos llenos de vitalidad. Pero ¿Por qué salen ojeras? Es el reflejo de los vasos sanguíneos que pasan bajo nu ...

hongos general

Los hongos aparecen en nuestro cuerpo por distintas razones, ya sea por contagio directo o por otras acciones habituales como no secarnos bien, fomentando que la humedad de lugar a los hongos. Pero no hay que alarmarse, existen excelentes remedios caseros para acabar con los hongos de manera natural. Uno de esos fantásticos remedios contra los hongos podemos prepararlo con ingredientes cotidianos ...

acné trucos y consejos

Hoy vamos a aprender a preparar un ungüento muy útil para pieles normales y sensibles. Su uso está indicado para eliminar granos, puntos negros y demás alteraciones de la piel que puedan salir por la acumulación de impurezas que generen toxinas. Ingredientes para la loción antiacné: - Medio litro de vinagre de manzana - 40 gramos de flores frescas de hinojo o 20 gramos si fueran secas. Elaboración ...

arrugas trucos y consejos

La preocupación por revertir los efectos de la edad ha sido una preocupación eterna del ser humano, que ya desde los tiempos del imperio egipcio ha buscado revertir el tiempo manifestado indudablemente en las arrugas de la piel. Desde entonces, se han venido inventando en cada espacio y época, elixires, aceites, bebedizos mantras, leyendas y emplastos o cremas que devuelvan el vigor la edad jove ...

colesterol enfermedades

Tener el colesterol alto aumenta de manera exponencial las posibilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares, así como infartos, por lo que mantener unos niveles óptimos debe considerarse una prioridad en nuestro día a día. En el vídeo de hoy vamos a aprender a preparar tres deliciosos zumos naturales que nos ayudarán a reducir el colesterol malo en sangre. Son muy fáciles de preparar y report ...