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DIARIO DE UNA ENFERMA SFC

20 ideas publicadas y 76 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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DIARIO DE UNA ENFERMA SFC

general información sobre la enfermedad

DETERIORO NEUROCOGNITIVO Los estudios neurofuncionales con radioisótopos (PET), que analizan las estructuras y funciones cerebrales centrales y del sistema nervioso autónomo, y los desordenes neuroendocrinos apuntan hacia la existencia de neuropatologías en el SFC. Al no estar todavía definidos la naturaleza y el alcance de la participación dichas neuropatologías en el SFC, los estudios neurocogni ...

general consejos para sobrellevar mejor la enfermedad experiencia personal s.f.c

MIS CONSEJOS PERSONALESHace tiempo que quería iniciar una serie de entradas con algunos consejos encaminados a facilitar un poco nuestra vida diaria, ya tenía a punto parte de ellos y que mejor manera de iniciar este año que con esas pequeñas ayuditas, que nos pueden venir muy bien. Espero que os sirvan tanto como a mí. No soy de las que dan consejos, la mayoría se ofrecen como simple teoría, si ...

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RECURSOS PARA ABORDAR DE UN MODO MÁS EFICIENTE LAS ACTIVIDADES COTIDIANAS A lo largo del día nos enfrentamos a actividades que todo el mundo realiza de un modo mecánico, no sólo porque no les provocan ningún esfuerzo, si no porque la misma rutina diaria las hace sencillas de llevar a cabo. En nuestra situación la cosa varía sensiblemente y cualquiera de ellas nos puede representar un esfuerzo muy ...

general consejos para sobrellevar mejor la enfermedad experiencia personal s.f.c

COMO VIVIR CON DOLOR CRÓNICO Nada más levantarnos por la mañana, nos enfrentamos a nuestras propias limitaciones. Levantarnos ya es un esfuerzo. Mi consejo es que te levantes siempre, si después resulta que ese día estás especialmente débil, te puedes acomodar en el sofá o si puedes estar sentada mejor aun. Volver a la cama sería la última opción, sobre todo porque nos acostumbraremos a ello y s ...