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El AlmaZen Verde

84 ideas publicadas y 227 guardadas ▪ Temática del blog: Ecología

Mercedes Nuñez

(España)

Soy diseñadora pero desde hace ya varios años, he realizado cursos y talleres donde me he aficionado por todo aquello relacionado con lo orgánico, lo ecológico, lo natural, y no sólo a nivel alimentario, sino en el ámbito del hogar, las terapias, la cosmética, etc. A lo largo de estos años he ido recopilando diferente información que podría ser útil para mucha gente y que me gustaría compartir con todos vosotr@s a través de mi blog

elplanetadepenelope.blogspot.com.es/
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salud natural arcilla caseras ...

Las Penelopes más presumidas quizá estén buscando por allí una mascarilla hidratante, de limpieza, nutritiva o aún no sabes cuál...?Un pequeño repaso te ayudara para tomar la decisión. Las de limpieza serán las primeras ya que sin piel limpia nada que te pongas luego servirá. Debes saber qué tipo de piel tienes, luego podrás elegir. Te doy estos datos para tener en cuenta: Encontraras en el merc ...

salud natural bebe embarazo ...

La verdad que cuando estamos atravesando éste momento tan especial del embarazo, nos surgen dudas, miedos, alegrías...somos un coctel hormonal y de preguntas... Sí y siempre sí contesto cuando me preguntan si pueden las embarazadas realizar yoga. Siempre y cuándo os dé el ok el médico y pasen los tres meses de gestación, podemos hacer yoga. Esta técnica milenaria no solo te ayudara en tu parte f ...

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¿Cómo se deben comer las semillas?

Ya sabemos que las semillas tienen un sin número de propiedades beneficiosas para nuestra salud, pero...¿sabías que deberíamos activarlas?... ¿Y como se hace? Aquí te lo contamos... Primero les cuento; es un alimento importantísimo y unos de los más antiguos. Por suerte y creciendo con el boom de la alimentación saludable recuperamos tendencias que nunca deberían haberse olvidado en nuestra ...

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Hazme una pregunta? y te respondo Penélope siempre te responderá. Y si algo no lo sabe encontrara alguna que otra invitada a su planeta para hacerlo. Hoy respondo a algo común y estético. Por que se quiebran o escaman las uñas? En mi lugar de trabajo en muy común esta pregunta así que te diré respuestas y trucos. Sin mucho bla bla bla aca comenzamos. Una uña puede ser quebradiza, débil, escam ...

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En ésta etapa tan especial, el embarazo, aparte de muchas dudas y de cosas nuevas, también hay una parte cosmética que no debemos olvidar, ya que nuestro cuerpo cambiará más que nunca. Por eso, quiero daros la receta del aceite natural que estoy usando, para evitar las estrías. ya veréis lo sencillo que es hacerlo, y sobre todo, con productos naturales y sin químicos. Bueno, como os decía, evitar ...

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Voy a inaugurar ésta sección con una de mis favoritas, y más a ésta hora (6 de la tarde y con un frío que pela!!). Hoy probamos las galletas Gerblé. En mi caso particular les comentaré las que yo he probado. Os comento que consumo bastante alimentación ecológica y saludable, por eso, desde mi humilde punto de vista, y sin ánimos de ofender a nadie, quiero dar mi opinión sobre dichos productos o s ...

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Muchas son las formas virtuales y juguetes que nos recuerdan a las mascotas. Pero aquellos que hemos crecido rodeados de ellas sabemos de su cariño es incondicional y nada mas lejos de un juguete a batería. Los animales enriquecen la vida de cualquier persona llenan de ternura nos muestran el amor tal cual es. Nos hacen tolerantes cuidadosos, responsables. Ellas necesitan de nuestra atención y no ...

salud natural aceites esenciales aceites masajes ...

Muchas son las técnicas y muchas las formas de dar masaje cada uno tendrá la suya. Pero a la hora de realizarlos la observación es fundamental, y allí es cuando comenzamos con la alquimia del los aceites. Como masajista los ungüentos cremas aceites pululan por todo el gabinete. Todos los aceites naturales y en especial ecológicos y de primer presión tienen la bondad curativa. Muchos se asombran ...

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Así se llama el masaje chino cuyo fin es estimular el flujo de energía en el organismo. Entre sus beneficiosos efectos logra calmar conflictos emocionales logrando estados de paz..a continuación te contamos un poco más.. Es una de las terapias más antiguas de china surgiendo en el 200 antes de Cristo. Su término Tui Na significa empujar amasar. Si nos remontamos podríamos decir que toda la medic ...

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Ha comenzado el año y ya estamos transitándolo. Ya quitaste las angustias? los llantos?el año viejo? la ropa que no sirve? Espero que si? Vaciamos la mochila o la tiramos? Cuál sería la condición? Yo elijo... no volver a llenarla de cosas tristes o angustia, o mejor aun no tener ninguna, así que la dejo vacía y la tiro... Deseo caminar livianos por la vida el día a día, me comprometo a no quejar ...

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Los chinos tienen miles de leyendas y rituales y hasta el día de la fecha cumplen a rajatabla las que pueden. Una manera de mantener la tradición el espíritu y el buen augurio. Nos cuenta mucho de éstas leyenda el Feng Shui. Cuentan que en la fiesta de la primavera china, y comienzo del año solía recorrer las aldeas un feroz monstruo llamado Niam. Y que la última noche del año lunar buscaba pers ...

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Año nuevo, prediciones nuevas...y como nos encanta el Horóscopo Chino, aquí te dejamos un tentenpié para que sepas que nos deparará éste 2015. Penélope deja de cabalgar en el año del caballo para correr tras la cabra. Pero no preocupéis ella es bastante benévola con los animales del zoo tan solo con algunos que no le dejan paso envestirá con sus cuernos. La cabra u oveja es creativa, enérgica una ...

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Ya está el frío por aquí, y como siempre hay predicciones de cuanto nevará o cuanto lloverá, etc, pero ante la perspectiva de un invierno frío os quiero dejar 5 ideas naturales y sencillas de remedios para cuando alguien de nuestra familia sufra de alguna dolencia. 1. Jarabe de Saúco: El Jarabe de Saúco va fenomenal para alejar resfriados y gripe (recuperación o aceleración si lo conseguimos). ...

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Unas uñas bonitas siempre quedan preciosas...pero...¿sabes realmente que es lo que llevan los esmaltes de uñas? Aquí te damos un poco de información para que sepas un poquito más al respecto. Desde hace mucho tiempo que sé que el tolueno en las lacas y esmalte es contraproducente para la salud. Es por ello que muchas lacas que no lo contiene se hacen llamar antialérgicos. Aunque todos alérgico ...