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El AlmaZen Verde

84 ideas publicadas y 200 guardadas ▪ Temática del blog: Ecología

Mercedes Nuñez

(España)

Soy diseñadora pero desde hace ya varios años, he realizado cursos y talleres donde me he aficionado por todo aquello relacionado con lo orgánico, lo ecológico, lo natural, y no sólo a nivel alimentario, sino en el ámbito del hogar, las terapias, la cosmética, etc. A lo largo de estos años he ido recopilando diferente información que podría ser útil para mucha gente y que me gustaría compartir con todos vosotr@s a través de mi blog

elplanetadepenelope.blogspot.com.es/

El AlmaZen Verde

alimentación ecológica preparar una taza de té

Consejos para una deliciosa taza de té

Ya sabemos que en muchos sitios como Japón, hay una ceremonia especial para realizar un buen té. Hoy os dejamos algunos consejos para que puedan disfrutar mejor de ésta deliciosa bebida que cada día nos gusta mas... Precalentar la tetera: Se hace para evitar la pérdida de calor al echar el agua en la tetera fría. Echamos un poco de agua a 90º en la tetera, de ésta a las tazas y la desechamos.C ...

alimentación ecológica espelta harina de espelta

La espelta

Ultimamente mucho oímos hablar de la "espelta", pero estuvo a punto de desaparecer debido a que tenía un bajo rendimiento productivo. Hoy en día su auge es imparable debido a sus propiedades nutricionales. La Espelta es un trigo primitivo, cuyas propiedades son bien conocidas y apreciadas desde la antigüedad en Europa, es considerado el origen de todas las variedades de trigo de l ...

alimentación ecológica aceites polisaturados acidos omega 3 ...

La importancia de los Omega 3

Los omega 3 son ácidos grasos poliinsaturados, pertenecen al grupo de las grasas saludables que el cuerpo no puede producir a partir de otras sustancias, por lo que sólo pueden obtenerlo a través de alimentos que lo contengan o por suplementos. Son importantes para la función cardiovascular, la correcta función del sistema nervioso central y el desarrollo cerebral. También apoya al fortalecimi ...

alimentación ecológica alimentacion sana infusiones ...

Te Kukicha el 'Japan Art'

El Kukicha (kuki = ramitas, cha = té), es uno de los tés más populares vendidos en tiendas de alimentación en Japón y que esta empezando a pisar con fuerza en occidente. Es un Té verde delicado, muy bajo en teína, especialmente recomendado por sus virtudes relajantes y sus suaves aromas florales. Es el té con el menor contenido en teína de todos los tés tradicionales, ya que esta hecho con rami ...

alimentación ecológica alimentación sana bebidas vegetales. ...

Lácteo si o no..?

Los lácteos, son parte de nuestra vida cotidiana, pero si tenemos en cuenta que, según las últimas estadísticas, el 40% de la población española sufre algún tipo de intolerancia a la lactosa, que aumenta el número de alergias a la proteína de la leche y que por otras razones (bienestar, veganismo, conciencia del sufrimiento animal, etc.) muchas personas quieren dejar de consumir leche animal... ...

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Los beneficios del rooibos

Se le conoce como el té rojo Africano y está cada vez más de moda entre los habituales de las infusiones. El té rooibos es la nueva sensación en infusiones, y no solamente por ser una variedad diferente, sino por sus grandes beneficios para nuestra salud y por no contener estimulantes como el resto del té. El rooibos (Aspalathus Linearis en latín), es una planta diferente al té y no contiene ...

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La información un bien en alza

Día a día a través de internet, TV, radio, periódicos tenemos la pisibilidad de estar informados minuto a minuto. Pero, ¿sabías que existe una página dónde la Unión Europea brinda una serie de herramientas para que el ciudadano pueda opinar, y así poder dejar también nuestras impresiones sobre distintos temas en cuestión e informarnos? A través de la página de la Comisión Europea podemos acceder ...

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¿Qué es la Inteligencia Emocional?

Hoy en día oímos hablar mucho sobre la inteligencia emocional, pero que és?? bueno para que lo tengáis un poquito más claro os comentaremos que la Inteligencia Emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos... Este término se hizo popular gracias a Daniel Goleman, con su célebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995. Goleman estim ...

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Un masaje ideal

Desde la antigüedad existe el masaje como arte curativo, distintas civilizaciones lo han utilizado con el fin de mejorar su salud y así fueron apareciendo diferentes corrientes y especialidades hasta el día de hoy.Los beneficios del masaje abarcan tanto el estado corporal como el mental, y claro está creo que es una de las cosas que nos gustan a todos.. Puedes encontrar muchas opciones, entre ell ...

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Información a tan sólo un click

Nunca debemos olvidar nuestros derechos como ciudadanos, en éstos tiempos tan difíciles es importante, poder ejercerlos y sobre todo, estar bien informados de todo cuanto sucede en nuestro entorno. A través de la página web de la Unión Europea http://ec.europa.eu/spain/index_es.htm puedes estar al día de toda la información que te interese como por ejemplo, y en éstos momentos tan habitual, busca ...

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Un día para disfrutar un riquísimo te de especias

Te ofrecemos las distintas opciones con las que la casa YogiTea nos sorprende y seduce. Un surtido muy especial de infusiones en las que se mezclan hierbas y especias cultivadas en entornos orgánicos. Los productos de YOGI TEA® se crean especialmente, utilizando mezclas magistrales de ingredientes. Nuestra filosofía se basa en el Ayurveda, que combina el placer sensual con un enfoque equili ...

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Gadges al servicio de la 3ª edad ¿por que no?

Un gadget o dispositivo electrónico es un dispositivo que tiene un propósito y una función específica, generalmente de pequeñas proporciones, práctico y también en la mayoría de los casos novedoso. Los gadgets suelen tener un diseño más ingenioso que el de la tecnología corriente. Normalmente relacionamos éstos artículos con gente joven, pero ¿por qué no utilizarlos a favor de las personas mayo ...