Blog de equilibrate

111 ideas publicadas y 71 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Noe L

(España)

Bióloga. Educadora en vida saludable. Entrenadora personal. Monitora de yoga.

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Rutina de ejercicios de cardio caminando en casa en intervalos para bajar de peso. Ponte en forma y adelgaza con esta rutina de caminar en casa para adelgazar rápido en la que se alterna ejercicios de caminar en casa a un ritmo normal con ejercicios de caminar en casa a un ritmo más intenso, con este tipo de entrenamientos en intervalos se consigue quemar más grasa y adelgazar más rápido.