Blog de frida

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Frida Familia F

(España)

Soy Frida, estudiante de Enfermería y apasionada del mundo de la salud y la ciencia. Si necesitas consejo acude a mí; eso sí: no te olvides después de consultar con tu médico.

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La factura de la electricidad está alcanzando precios desorbitados en este verano. La nueva regulación tarifaria propone precios más económicos para la electricidad en el horario nocturno y durante los fines de semana, pero cuando toca, por ejemplo, acudir al aire acondicionado para paliar las altas temperaturas no es precisamente de noche. Desde Mitsubishi Electric son sabedores de esta realidad, ...

No dormir bien es una tortura, ¿verdad? Hay miles de personas con problemas de insomnio que han recurrido a diferentes tratamientos. El problema es que las pastillas normalmente generan problemas añadidos, adicción y pesadez al levantarse. En este vídeo te mostramos diferentes tratamientos naturales que pueden ayudarte con el problema del insomnio. ¡Ojalá te funcionen! El insomnio es un ...

Quienes pasamos tiempo al volante sabemos que la espalda sufre por ello. Si el coche es mejor y más moderno, estará mejor preparado para no causar este malestar, pero incluso en estos casos es muy habitual sentir molestias o dolor en la espalda al salir del coche. En este vídeo te enseñamos algunos ejercicios básicos, fáciles de realizar, que te evitaran tener una lesión por acumulación de tensión ...

Los talones secos son muy frecuentes. El problema es que, además de ser molestos, causan un mal efecto estético, ¿verdad? Y en verano, cuando nos gusta llevarlos al descubierto, queda aún más en evidencia. En este vídeo verás cómo elaborar una mascarilla para tratarlos y que queden perfectos.

Hoy en día miles de personas se lanzan cada día a correr como uno de los medios más fáciles para mantener una vida sana, adelgazar y prevenir enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, es importante tener en cuenta que correr puede ser un poco agresivo para nuestras piernas. Por eso, te recomendamos ver en este vídeo los ejercicios que prevendrán lesiones al practicar este deporte.

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Beber Agua es la mejor opción para mantener nuestro cuerpo hidratado de forma sana. Pero muchas veces nos sentimos cansados cuando tenemos que volver del supermercado con pesadas botellas de agua, por no hablar de cuando llega el verano y vamos a coger la botella de la nevera y descubrimos que, ¡Oh! Nos hemos olvidado de reponerla y no hay agua fría. Para solucionar estos inconvenientes existen en ...

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Este año, si las cifras de la pandemia y porcentaje de vacunaciones siguen a este ritmo, podremos disfrutar de un verano muy parecido a lo que conocíamos antes. Y, como sucede cada año, cuando llegan estas fechas, muchas personas deciden ponerse manos a la obra para perder peso y recuperar la figura. En el contexto actual, esta situación se agudiza porque ya sabemos que uno de los efectos secundar ...

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Gracias al avance continuo de la ciencia y la medicina, hoy en día disponemos de fármacos que hacen mucho más llevaderas ciertas dolencias, así como los tratamientos que estas conllevan. Uno de ellos es la Lidocaína, un analgésico local que se puede administrar en forma de pomada o vía intravenosa, y que ayuda a mitigar el dolor, insensibilizando la piel de la zona tratada. En concreto, la función ...

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(NP) La lectura es un hábito beneficioso por los numerosos efectos positivos que nos aporta y, aunque leer está más que recomendado, también hay que saber que, si no se realiza correctamente, puede afectar a la salud ocular, provocando algunos síndromes oculares como sequedad ocular, fatiga visual o incluso que se aumente o que aparezca la miopía. Con motivo de la celebración del Día del Libro, ...

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La crisis sanitaria derivada de la pandemia de coronavirus, en la que estamos inmersos desde hace ya más de un año, ha cambiado nuestros hábitos en muchos sentidos. Algunas personas toman más conciencia de la importancia de cuidar la salud y bucean en webs como Vivaz en busca de seguros médicos que les permitan ganar en tranquilidad. Otras están cambiando sus costumbres en lo deportivo. Como cons ...