9 ideas publicadas y 6 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza
Estoy a dieta, y voy escribiendo un blog para no desmotivarme. Así puedo leer mis avances y ojalá los de otras personas que estén en mi situación y me escriban http://funcionadukan.blogspot.com/
No tengo tiempo de escribirrrrr!!!!! Hemos empezado la jornada continua en el cole, y hoy he salido a las 6 de currar, luego a por los zapatos para la boda que tengo el sábado y a recoger el vestido que me estaban arreglando. He llegado a casa a las 11 de la noche y con muy poquitas cosas de hacer nada. Cena y a dormir, que estoy molida Día de peso: Peso: 63.1 kg ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ 7 kilos y 700g m ...
Ya hemos terminado de cortar las cornisas del dormitorio y del pasillo. Esto de estar entretenida me hace que ni me acuerde de que estoy a dieta. Una amiga me mandó la receta de "chocolate blanco" Sólo la envió y me dijo, ya me contarás.La he hecho y eso está que te mueres de bueno!!! Muy sencillito de hacer, al final del post os dejo la receta Desayuno: yogurt con avena Comida: pulpo a ...
Esta mañana he vuelto a la báscula, ya perdí los líquidos que había cogido, y he bajado un kilillo más!! Ya he perdido 8 kilos 300 gramos. Estoy a 3 kilos del objetivo final!!!! Madre mía que alegría da irse acercando. Esta mañana otra vez de compritas, ya tenemos el baño terminado, me faltan unas velitas que quiero poner sobre el lavabo y quedará oficialmente listo para enseñar. jejeje Ahora el s ...
Hoy ha sido un día horrible!! Los malentendidos es lo que tienen, ¿por qué si alguien se mosquea por lo que le dicen no viene a asegurarse de que es cierto? Hay veces que decimos las cosas y no podemos pretender que nadie sepa lo que tenemos en la cabeza, pero antes de poner el grito en el cielo, ante la duda, ¿no es mejor preguntar? Entiendo lo difícil que es mi puesto en el cole, que estás en el ...
Hoy es el primer día de cole saliendo a las 2...peeero he salido a las 3. Está claro que esto de la jornada contínua no me compensa para nada. Ahora tengo la cabeza en la boda del fin de semana, sólo me falta el bolso. Me compraré alguno diminuto de esos en los que no entra absolutamente nada, pero son monísimos. jajaja Desayuno: yogurt con avena Media mañana: yogurt Comida: judías verdes, albóndi ...
Pues sí señoras, he bajado esta semana algo más de un kilo, y creía yo que iba a subir con esto de los excesos que me voy permitiendo poco a poco. Peso: 63.4 kg ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ 7 kilos y 400g menos que cuando empecé !!!!!!!!!!!!! Qué maravilla de dieta!!!!!!!!!!!!!!!! Hoy hace un mes que empecé. Bendita decisión de comenzar con Dukan! Desayuno: galletas dukan, ahora las hago en molde de magdal ...
Hola a todas. Hoy es el primer día de cole para mí, porque ayer fue fiesta. Ha sido un día movido, padres que dejan a sus hijos sin matricular, niños nuevos, padres perdidos, profes desesperadas, problemas con la empresa del comedor...hemos tenido de todo, pero hemos superado el día. Mañana veremos qué nos depara el futuro. Desde luego que en mi trabajo no me puedo aburrir aunque quiera. La dieta ...
Según las instrucciones que obtuve al rellenar mis datos en la página http://www.dietadukan.es/ mi fase de ataque deberá durar 3 dias, aunque en realidad tengo que perder más de 10 kilos, pero como es poco más, imagino que querrán hacer lo duro más corto. Hoy ha sido el primero, y de momento estoy contenta, pero claro, acabo de empezar! Lo primero que hice fue ir a comprarme una báscula que no ten ...
Todo el mundo conoce ya cómo es el funcionamiento de esta dieta, pero haremos un breve resumen: Consite en 4 fases: La primera es la fase de ataque: tiene una duración máxima de 10 días dependiendo de los kilos que queramos perder. Tendrás que beber 1 litro y medio de agua al día, tomar dos cucharadas de salvado de avena y consumir exclusivamente proteínas. La segunda fase es el crucero: es la más ...