Blog de Juansaez

43 ideas publicadas y 233 guardadas ▪ Temática del blog: Facilisimo

Juan Sáez

(España)

Soy una persona tranquila,que practico la medicina natural.terapeuta y especialista en alimentos y complementos dietéticos.Actualmente en un proyecto con el aguacate en la comarca de La Vall de Segó. http://www.aguacatesdelavalldesego.com/

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Cuidado con las infusiones adelgazantes

Tomemos unas buenas infusiones para adelgazar si lo necesitamos. Pero mucho cuidado con ello. La idea errónea de que las infusiones son naturales y no tienen efectos secundarios implica que se tomen como si fueran agua. Hay una creencia popular en la que se cree que las plantas por ser naturales no van a poder hacernos daño, y eso es completamente erróneo. Hoy en día disponemos de mil y una infusi ...

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Buenos alimentos para la incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de la orina en una o en varias ocasiones, durante el día o la noche, produciéndose muchas veces por situaciones de estrés, angustia, nerviosismo, por insuficiencia del esfínter urinario o por alteraciones neurológicas, de los nervios que regulan la musculatura de la vejiga. Este trastorno ocurre tanto en hombre como en mujeres. Sin embargo, l ...

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Remedios naturales para las quemaduras del sol.

Verano, sol, playa y quemaduras que arden y dañan la piel, todo va junto normalmente… Tomar el sol es agradable y beneficioso para el organismo, pero si no tomas las debidas precauciones puede ser sumamente perjudicial. Las quemaduras de sol, por supuesto, deben evitarse en lo posible porque en sus efectos negativos no sólo incluyen los daños a la piel, sino también el aumento del riesgo ...

afonia laringitis hierba de los cantores ...

Algunos trucos y remedios para la afonia.

Notas que lo intentas pero cada vez tu voz es más débil y por más que te esfuerces no lo consigues. Te has quedado sin habla, estas afónico. La afonía consiste en una inflamación de la laringe. Y aunque se trata una dolencia que es muy antigua, cada vez se producen más casos, ya que debido a la vida moderna, el tabaco, el aire acondicionado, la contaminación, etc, son factores que la producen y l ...

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Combate el cansancio de las fiestas navideñas.

¿Te sientes decaído-a, cansado-a y con pocas energías? Este artículo lo he hecho especialmente para las personas que después de estas fiestas navideñas, de comilonas y desenfrenos nocturnos, están que se caen y no pueden más. Pero puedo asegurarte que sirve tanto para estas fiestas como para cualquier otra, ya que si sigues estos consejos te encontraras como un toro de lidia. El cansancio puede s ...

asma crisis asmatica alergia ...

Consejos para los asmaticos.

El asma suele ser un problema alérgico que responde a una reacción del cuerpo ante los alérgenos y representa una de las enfermedades respiratorias que más problemas da, ya que un paciente con asma padece frecuentes ahogos. El asma es una forma de alergia que libera ciertas sustancias que determinan la contracción bronquial. La respiración empeora y es entonces cuando los pulmones no tienen sufic ...

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Alimentos para paliar nuestro dolor.

El dolor es algo que ya nos viene de fábrica. Es algo que cualquier organismo quiere evitar, ya que nuestro instinto es el de supervivencia y buscamos perseguir el placer y evitar el dolor. Pero sin el estaríamos vendidos, ya que no tendríamos ninguna alerta por parte de nuestro organismo de que algo va mal.Pero lo que sí que podemos hacer es evitarlo o controlarlo.El dolor se puede disminuir, con ...

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El surimi:proteina buena y barata

La palabra “surimi“viene de Japón y significa “músculo de pescado picado“. Este producto es un extracto de proteínas de carne de pescado que se emplea como materia prima para elaborar diferentes productos: palitos de cangrejo, sucedáneos de angulas o de gambas o de colas de langosta, así como salchichas y embutidos. ¿Cómo se elabora?: Se cuecen filetes de pescados limpio ...

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Remedios para las piedras en la vesicula.

Mucha gente sabe lo doloroso que es un cólico biliar. Y antes que nada hemos de decir que es la vesícula. La vesícula es un saquito que se encuentra debajo del hígado. Y una de sus principales funciones es la de almacenar la bilis que produce el hígado para mandarla luego al duodeno en al proceso de la digestión. Pero la vesícula puede tener algunos problemas de funcionamiento debido a la formaci ...

dolor de garganta faringitis laringitis ...

Como combatir el dolor de garganta.

En estas épocas de cambio de estación y que viene el invierno, estamos más expuestos a coger frío y resfriarnos debido a los inesperados cambios de temperatura. Además este año está siendo bastante raro, porque hemos tenido unos meses de autentico calor que no correspondía con las fechas señaladas. A casi todos nos ocurre que al no terminar de instalarse el frío, y no saber si el día será caluros ...

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Nutricion y plantas medicinales muy beneficiosas para la artrosis.

Bien, el otro día publique un artículo en el cual daba consejos para aliviar la artrosis. Dicen que “somos lo que comemos”.Y no está mal encaminada esta frase,por lo que hoy voy a hablar de que alimentos nos pueden beneficiar para la mejoría de la molesta artrosis. La artrosis es una enfermedad que se produce por el desgaste de la almohadilla (llamado cartílago articular) que hay entr ...

cistitis infeccion de orina escozor al orinar ...

Ataca la infeccion de orina por metodos naturales.

En el anterior articulo hablamos de cómo proteger nuestros riñones o como prevenir enfermedades futuras. Hoy hablaremos de cómo combatir las infecciones urinarias, o sea, en caso de que ya hayamos enfermado del aparato urinario. Las infecciones urinarias son una de las molestias más desagradables que existen y también de las más frecuentes. Las infecciones urinarias son, generalmente, provocadas ...

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Protejamos nuestro riñones.

La sangre transporta los nutrientes y el oxigeno necesario para vivir, pero también por ella circulan ciertas sustancias toxicas que deben de ser eliminadas, porque de lo contrario, podemos enfermar de los riñones. Estas toxinas proceden: De la actividad metabólica del propio organismo, que genera al alimentarse una serie de sustancias toxicas que deben de ser eliminadas. De la contaminac ...

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Alimentos y consejos para la ulcera gastroduodenal.

En estos tiempos de crisis que estamos viviendo ahora, cuando el estrés, los malos hábitos alimenticios, y vicios como el tabaco, café o alcohol son tan comunes, se desarrollan condiciones ideales para desarrollar una ulcera. La ulcera es una llaga que aparece en las paredes del estomago o del duodeno y que lógicamente produce molestias. Muchas de las ulceras son causadas por una bacteria llamada ...

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El cilantro y sus beneficiosas propiedades.

El cilantro es considerado tanto una hierba como una especia, puesto que sus hojas como sus semillas se utilizan como condimento. Todavía recuerdo su olor característico y su sabor en las sopas que comía en Bogota, cuando estuve hace tres años por Colombia, ese precioso país. Era un olor que impregnaba toda la casa de encuentros. Bien, entrando ya en materia, las hojas se parecen a las del pereji ...