Blog de Juansaez

43 ideas publicadas y 234 guardadas ▪ Temática del blog: Facilisimo

Juan Sáez

(España)

Soy una persona tranquila,que practico la medicina natural.terapeuta y especialista en alimentos y complementos dietéticos.Actualmente en un proyecto con el aguacate en la comarca de La Vall de Segó. http://www.aguacatesdelavalldesego.com/

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Alimentacion para mejorar la salud de un fumador

Fumar es un problema de la salud pública muy importante. Cada año mueren miles de personas en el mundo como consecuencia del cáncer, problemas respiratorios, derrames cerebrales y otros problemas relacionados con el cigarrillo. Se sabe que el humo de los cigarrillos contiene miles de agentes químicos y al menos 60 de ellos producen cáncer. Ademas, el humo tiene un ingrediente que es adictivo y q ...

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Protegete de los efectos secundarios de las medicinas con alimentacion natural.

Todo el que practique la medicina alópata sabe o tiene que saber que el medicamento que le han prescrito para su dolencia, no está exento de efectos secundarios. Antes de prescribir un medicamento, el médico debe valorar las ventajas y los inconvenientes que se derivan de su empleo. Y el paciente debería también de informarse preguntando al farmacéutico para salir de dudas. Normalment ...

medicina preventiva verduras hortalizas ...

No dejes de añadir a tu dieta verduras y hortalizas y envejecerás mejor.

Seguimos aportando información de alto valor en lo referente a la alimentación sana. Hoy hablaremos de las verduras y las hortalizas, alimentos reguladores que, aunque la mayor parte de su peso sea agua, constituyen una autentica farmacia vegetal por su riqueza en minerales, vitaminas y elementos fitoquimicos. ¿Que me pueden aportar las verduras y hortalizas? Agua: La mayor parte de las verdur ...

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Remedios caseros para la gripe.

Bien, ya estamos en otoño y pronto empezará a hacer frio. En los medios de comunicación ya han avisado que la gripe ya ha llegado para quedarse otra temporada a hacer de las suyas. Parece un problema cotidiano como todos los años, pero resulta que mucha gente enferma y muchas también mueren, o sea, que hay que tomárselo en serio. El mejor ataque contra una gripe es la prevención, por lo que vamos ...

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Los mejores alimentos para el lumbago.

Las causas del esta tan dolorosa dolencia pueden ser multiples. Desde una postura inadecuada,realizar un sobreesfuerzo al que no estamos acostumbrados,como levantar peso o practicar ejercicio sin previo calentamiento pueden causar lumbago,una contractura en los musculos situados en la zona de los riñones. Esta dolencia suele afectar normalmente a personas mayores de 40 años. Sus sintomas son: Dol ...

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Una ensalada al dia y tu organismo te lo agradecerá.

Cuando empieza a apretar el calor empezamos a desearlas, junto con el aumento del consumo de frutas, para paliar las altas temperaturas. Se han relacionado con los regímenes, por ser bajas en calorías y muy nutritivas, por su gran versatilidad y excelente sabor. Las ensaladas son alimentos con bajo contenido calórico y aportan un bajo nivel nutricional, pero aportan fibras y algunas vitaminas muy ...

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Remedios y consejos para la gente que sufre de lipotimias.

Estas tan tranquilo , pero de repente notas como un mareo, debilidad repentina, palidez, flojedad en las piernas, y, finalmente y de forma casi inmediata y sin darte cuenta, desmayo.Cuando te despiertas no sabes ni donde estas. ¿Que ha pasado? Acabas de sufrir una lipotimia. Pese a todos estos signos y síntomas y la pérdida de conciencia, en la mayoría de los casos la situación descrita no reviste ...

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Ayurveda-El elemento aire.

El elemento aire, llamado “vayu” en Sánscrito es el segundo de los cinco grandes elementos (pancha mahabhutus). Ocupa el segundo lugar, porque se desarrolla a partir de éter. A medida que el potencial inherente en el espacio se vuelve activo, el resultado es aire. El elemento aire representa la capacidad de movimiento o energía cinética. El origen del aire es “sparsha”, la ...

pirosis reflujo ardor de estomago ...

la pirosis y sus tratamientos naturales.

La pirosis o “reflujo“ es una afección en los contenidos estomacales que hemos ingerido (alimento o líquido) se devuelven desde el estómago hacia el esófago, el conducto que va desde la boca hasta el estómago. Esto puede irritar el esófago, causando acidez y otros síntomas. Causas que lo producen: Cuando comemos, el alimento pasa hasta el estómago a través del esófago .Una vez que ...

memoria celular autoayuda consejos ...

Memoria celular.Cambia tu forma de pensar y cambiaras el mundo.

Vivimos en un mundo en el que actualmente prima el fijarse en nuestro físico, en nuestras posesiones materiales, el culto al cuerpo. Pasan los años e intentamos tener una mejor posición social, un mejor auto, una mejor casa,etc,etc.Pero a menudo poco o nada hacemos por evolucionar,en comprendernos mejor, en pulirnos para sacar lo mejor de nosotros mismos y ser año tras año mejor personas, en resu ...

medicina preventiva sistema inmune salud ...

Cuida tu sistema inmune,es vital para tu salud.

Así es, mucho más de lo que la gente se piensa. Si este no está bien, perdemos la salud. La inmune depresión es la disminución del sistema inmune, vulgarmente se le llama " bajada de defensas". Esto es exactamente como si un país se quedara sin ejército o lo tuviera muy debilitado. Seria catastrófico, verdad?? El sistema inmune está compuesto de células especiales, proteínas, tejidos ...

hombre prostatitis salud ...

La prostatitis y sus remedios naturales.

¿Que es la prostatitis? La prostatitis es una inflamación de la próstata que causa dolor y molestias al orinar (escozor, aumento del número de micciones, etc.). Las causas de la prostatitis pueden ser diversas Inflamación de la próstata (prostatitis) debido a una actividad sexual excesiva o con falta de eyaculación (típico entre los jóvenes que usan este equivocado método para evitar el embara ...

suero de la leche salud nutrición

El suero de la leche.No lo desperdicies!!!

A menudo veo a muchas personas hacer una cosa (incluyo a mi hijo) que no se les debería ocurrir. Aunque creo que todo es por ignorancia. Estoy hablando de tirar el agua que se desprende en los yogures. No se os ocurra!! Este líquido no es otra cosa que el suero de la leche, sustancia riquísima en proteínas y sales minerales y que se obtiene durante la elaboración del queso o del yogur. En la época ...