Blog de lareceta

12 ideas publicadas y 25 guardadas ▪ Temática del blog: Facilisimo

Maria Alejandra García

(México)

Mi sitio web www.lavidalucida.com

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piel remedios caseros

6 acciones para quedar más bonita sin gastar un centavo

Aquellas que gustan de cuidar la piel y mantener la belleza del rostro siempre al día saben que los cosméticos pueden ayudar a acelerar el proceso. Sin embargo, también se sabe que no siempre basta con los productos que caben en el bolsillo y además no creo que usted decida endeudarse sólo para cuidar de la estética, ¿cierto? Mantenerse bella y con un aspecto radiante no tiene por qué ser costo ...

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Los beneficios de comer brócoli

El brócoli es muy rico en nutrientes y minerales que tienen numerosos beneficios para la salud, especialmente para la digestión, el sistema cardiovascular y el sistema inmunológico es capaz de prevenir enfermedades inflamatorias e incluso el cáncer. Además, puesto que el brócoli tiene pocas calorías puede ser utilizado en cualquier tipo de dieta, incluso para aquellos que quieren hacer crecer la m ...

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Recetas ideales para bajar de peso

La receta para bajar de peso y la salud siempre es seguir algunas reglas de diarios: Para comenzar con los consejos sobre las recetas ideales para bajar de peso. Es importante hacer un correcto suministro y para eso, usted debe insertar en el menú una fruta mucho (3-4 porciones/día), dando preferencia a aquellos que son menos calóricas y con más agua, como el melón, mandarina, sandía, fresa e incl ...

levadura de cerveza salud natural

Qué es y como usar levadura de cerveza

Cuando escuchamos hablar sobre la levadura de cerveza, lo primero que nos viene a la cabeza es el pan, la pizza o la cerveza como tal. Pero ella es mucho más que esto; ofrece a nuestro organismo interesantes beneficios que, lamentablemente, son poco conocidos por la mayoría. Pero ¿qué es la levadura de cerveza? La explicación científica es bastante larga y compleja. Lo que sí debe ser de nuestro c ...

menopausia mujer

La etapa de la menopausia no es algo facilisimo

Poco a poco vamos arrancando hojas del calendario. El paso del tiempo sigue su curso y va dejando sus huellas en nuestra piel. Aunque muchas mujeres sueñan con ese elixir de la 'eterna juventud', lo cierto es que quien más quien menos afronta cambios en su imagen a medida que van pasando los años. Una etapa especialmente compleja para la mujer es la menopausia, en la que ve cómo esos signo ...

ph nutrición

alimentos para tener un sistema acido y alcalino

Repercusiones de los alimentos alcalinos y ácidos sobre nuestra salud. Con el paso del tiempo se nos está informando cada día más sobre la alimentación alcalina y cómo la acidez de los alimentos puede afectar nuestra salud. Por ello puedes conocer a fondo la guía para conseguir el balance ácido alcalino. La alimentación propuesta por los naturistas cada vez da más importancia a los alimentos a ...

aguacate nutrición

bajar de peso comiendo aguacate

A continuación te contaremos los beneficios del aguacate Cuando se diseña una dieta para la pérdida de peso los alimentos muy grasos (y por lo tanto, calóricos) suelen estar en la lista de indeseados o, al menos, en la de "comer con mucha moderación". Después de todo, muchas grasas significan muchas calorías. Pero en varios artículos ya hemos comprobado que este razonamiento no siempre e ...

metabolismo nutrición

Si aceleras el metabolismo quemarás mas grasas

HÁBITOS ALIMENTICIOS Realiza cinco o seis comidas pequeñas durante el día y haz una cena liviana a última hora de la tarde o la noche, ya que tu metabolismo disminuye en este momento del día; olvídate de picar especialmente por la noche y deja pasar una tres horas antes de acostarte. Para acelerar el metabolismo y bajar de peso es importante modificar los hábitos alimenticios, debes de asegurarte ...

nutrición jengibre general

Propiedades y beneficios del jengibre

El jengibre o kion (Zingiber officinale) es una planta oriental que ocupa un lugar destacado en la medicina tradicional china y en la medicina hindú ayurvédica. El rizoma no solo es muy apreciado por sus propiedades medicinales sino También por sus propiedades gastronómicas, ya que se utiliza como condimento por muchas culturas culinarias. La parte más utilizada de la planta es el rizoma, pr ...

apio bajar de peso adelgazar ...

Beneficios del apio y como bajar de peso

El apio es un alimento oculto, aunque no se hable mucho de él, es una verdura que puede ayudarte a reducir la cintura. Adelgazar con apio es más fácil de lo que puedas imaginar. Es fácil de añadir a su dieta demasiado - usted puede masticar los tallos de primas, o la carga que arriba con salsa o mantequilla de maní, hacer jugo de ellos o picarlas y añadirlas a sus sopas o frituras. Éstos son algun ...

vinagre de manzana nutrición

Los beneficios del vinagre de manzana

1. Acelera el Metabolismo y Ayuda En la Pérdida de Peso ¡El vinagre de manzana es conocido por impulsar al metabolismo!Un quemador de grasa efectivo, ayuda a evitar comer en exceso (le permite reconocer cuando está lleno más rápidamente), acelera el nivel metabólico del cuerpo y ayuda a alcalinizar el cuerpo. Para recibir resultados, ponga de una a dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana en ...

mascarilla tratamientos de belleza

Mascarilla natural con pepino para la piel y antiedad

Mascarilla de pepino para el cutis Esta mascarilla se utiliza para pieles grasas. La mezcla incorpora media manzana roja, medio pepino, una clara de huevo y un chorro de limón. Todo ello batido y frío de la nevera se aplica en cara y cuello y se deja actuar durante 20 minutos para luego retirar con agua tibia. Mascarilla de pepino para suavizar la piel.Pelar y picar medio pepino, aparte debes bati ...