Blog de Lolamardiz

519 ideas publicadas y 627 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

lola mardiz

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Salud y Bienestar

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resaca chuchuqui curda ...

Aunque la investigación es limitada, algunos estudios han encontrado que ciertos suplementos podrían aliviar los síntomas de la resaca. Beber agua. Es importante mantenerse hidratado mientras bebe alcohol. Eso significa beber mucha agua entre cócteles. Si omite esa regla y se despierta mareado a la mañana siguiente, bébalo para rehidratar y eliminar las impurezas de su sistema. Beba otros líquidos ...

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Es común sentirse preocupado por los alimentos que puede comer después de una cirugía de vesícula biliar. Su vesícula biliar es un pequeño saco que almacena bilis, una sustancia que ayuda a la digestión de las grasas. Si desarrolla un cálculo biliar grave u otro bloqueo, su médico puede recomendarle la cirugía de extirpación de la vesícula biliar. Después de su procedimiento, puede regresar a sus ...

recetas nutritivias patatas al horono

Patata dulce al horno rellenas de barbacoa Ingredientes 9 (8-oz.) De batatas 5 cucharaditas de aceite de oliva, dividido 1 (12-oz) de solomillo de cerdo, recortado 1 cucharadita de pimienta negra, dividido en 3/4 cucharadita de sal kosher, dividido 1/2 taza de ketchup sin sal 1/4 taza vinagre de sidra de manzana 2 cucharaditas de mostaza amarilla 1/2 cucharadita de cebolla en polvo 1/2 cucharad ...

ansiedad y sobrepeso obesidad y ansiedad combatiendo la ansiedad ...

Síntomas de ansiedad Los trastornos de ansiedad son un espectro de afecciones relacionadas con orígenes biológicos similares. Si bien cada trastorno tiene su propio conjunto de síntomas de ansiedad, muchos síntomas de ansiedad se superponen. Algunos de los síntomas de ansiedad más comunes incluyen Sentimientos irracionales de miedo, temor o peligro Tensión Preocupación Síntomas físicos como agitac ...

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Ensalada de papa y coliflor 8 porciones Ingredientes 1 1/2 lb. patatas dulces pequeñas, cortadas longitudinalmente en cuñas de 1/2 " 1 coliflor de cabeza pequeña, cortada en florecillas 7 cucharadas aceite de oliva virgen extra, dividido Sal kosher Pimienta negra recién molida 3 cdas. vinagre de jerez 8 hojas. lechugas mixtas rotas 2/3 c. semillas de granada Elaboración Mezcle las batatas, ...

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La Limonada de Chia y Jengibre tiene propiedades maravillosas del jengibre y el limón, una gran cantidad de vitamina C que estimula el sistema inmune y toneladas de fibra que mejora la digestión de las semillas de chia. Estos remedios naturales son perfectos para mantenerte sintiéndote lo mejor posible tanto durante el embarazo mientras garantizas la seguridad de tu bebé, como si sufres de inflama ...

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El ciclo del dolor crónico es vicioso y puede tener un efecto negativo en su estado mental y físico. El síndrome de dolor crónico es una condición dolorosa que puede ser causada por varias cuestiones, como un accidente, lesión o enfermedad. Aproximadamente, 28 millones de adultos en el Reino Unido sufren de síndrome de dolor crónico, y 8 millones describen sus niveles de dolor como moderadamente a ...

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13 signos de que la ley de la atracción está trabajando a su favor Puede que no parezca, pero el universo trata de hablarnos todo el tiempo. Nos envía señales cada vez que puede, simplemente no las vemos. Estamos distraídos con la tecnología, las redes sociales, las cosas materiales, somos miopes. Es hora de dar un paso atrás y echar un vistazo a la imagen más grande. El universo nos envía señal ...

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Cómo dejar de atacarse: 9 pasos para sanar la enfermedad autoinmune LA INFLAMACIÓN ES UN TEMA "CALIENTE" EN MEDICINA Parece estar conectada a casi todas las enfermedades crónicas conocidas, desde enfermedades del corazón hasta cáncer, diabetes, obesidad, autismo, demencia e incluso depresión. Otras enfermedades inflamatorias como las alergias, el asma, la artritis y las enfermedades aut ...

dieta para la artritis gota dieta para la gota ...

La gota es una forma antigua y compleja de artritis que puede afectar a casi cualquier persona. En las ùltimas dos dècadas se ha multiplicado el padecimiento de gota, siendo los hombres más afectados que las mujeres. Los síntomas de la gota a menudo incluyen inflamación, hinchazón, enrojecimiento, disminución de la movilidad y dolor intenso en las articulaciones en los pies, tobillos, rodillas, m ...

metabolismo obesidad perder peso ...

5 causas comunes de grasa del vientre que la gente no sabe, no se fija y nunca repara Si desea deshacerse de ese peso obstinado, es absolutamente esencial averiguar la razón subyacente que lo mantiene obeso. Aquí le dejamos algunos consejos que le pueden ayudar . Pobre metabolismo de ácidos grasos Las grasas no le engordan. Sin embargo, si su cuerpo no puede usar las grasas como fuente de combust ...

agradecimiento alegria fatiga cronica ...

Una manera simple de sentir más alegría y paz cuando tiene Síndrome de Fatiga Crónica o Fibromialgia Puede ser difícil mantener el espíritu alto, ya que diariamente debe enfrentar sus síntomas y posiblemente otras dificultades relacionadas con la enfermedad, como la pérdida de relaciones o el estrés financiero. Por lo tanto, quiero compartir con ustedes una técnica simple para llenar sus reservas ...

pastel lentejas recetas nutritivas batatas

INGREDIENTES Lentejas 250 g de lentejas verdes (remojar durante la noche, enjuagar y escurrir) 4 tazas de agua purificada Para el relleno 1 puerro, picado 1 cebolla , pelada y cortada en cubitos 1 tallo de apio, cortado en cubitos 1/2 zanahoria, pelada y cortada en cubos 1/4 calabaza , pelada y cortada en trozos 10 champiñones, en rodajas 1 taza de guisantes verdes 3 tomates roma, cortados en cubi ...

reetas nutritivas sopa de guisantes

2 tazas de guisantes verdes (sin cocer) 8 tazas de agua o Caldo de vegetales 2 papas, picadas 2 costillas de apio, picadas (opcional) 2 zanahorias, en rodajas 1 cebolla, cortada en cubitos 2 dientes de ajo picados 1 cucharadita mostaza seca 1 cucharadita comino 1 cucharadita sabio 1 cucharadita tomillo 3 hojas de laurel Coloque los guisantes, el caldo de verduras en su olla de cocción lenta A con ...

recetas nutritivas hamburguesas de frijoles negros

Ingredientes 2 x 400 g de latas de frijoles negros 1 cebolla roja 1 chile rojo fresco 1/2 un manojo de cilantro fresco 1 lima, más extra para servir 2 puñados de avena 2 cucharadas de cacahuetes salados 1/2 cucharadita de cilantro molido 1 cucharadita de comino molido aceite de oliva harina común, para quitar el polvo 1 cucharadita de pimentón dulce ahumado 6 panecillos, o 12 rebanadas de pan ciab ...