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Blog de lolitu

352 ideas publicadas y 105 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

Siéntete Bella y Bien Mármol

(España)

Me gusta cuidarme por dentro y por fuera. Amante de la cosmética, libros y psicología positiva. Estudio Grado de Educación Social. Uned.

Un blog para la mujer moderna que le gusta cuidarse por dentro y por fuera. La verdadera belleza es cuestión de una actitud positiva.

www.sientetebellaybien.com/
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Blog de lolitu

2022 coaching todo

Siempre me ha interesado, o más bien, siempre ha encerrado un gran misterio todo lo que gira en torno a la palabra felicidad; seguramente te pasa igual que me pasaba a mí. Hasta no hace mucho, creía que la felicidad provenía del exterior, o, mejor dicho, que el exterior era el responsable de mi felicidad ¡qué gran error! La felicidad nace en el interior, solamente cuando nos sentimos bien por den ...

2022 Bienestar Todo

¡Muy buenas! Como muchas de vosotras ya sabéis, llevo ya tiempo apostando por una alimentación saludable y, sobre todo por los cereales. En este post concretamente, os quiero hablar de 3 cereales saludables ricos en proteínas. ¡Vamos allá! ARROZ ROJO El arroz rojo llevo poco tiempo tomándolo por unos problemillas intestinales que tuve y me recomendaron. Se trata de un arroz integral rico en pro ...

2022 reseñas de libros todo

¡Buenos días! Hoy vengo con un post con 4 novelas recomendadas que, como ya sabéis me encanta leer un poco de todo, y esta vez vengo con estas que, aunque no han sido las ultimas leídas, son las que no me han dejado indiferente y me han hecho pensar. ¡Vamos allá! LOS INGRATOS, DE PEDRO SIMÓN Una novela 10: Conmovedora, emotiva, impecable. Narrada por un niño llamado David en la época de los años ...

2022 coaching todo

Siempre me ha atraído la cultura oriental, especialmente la India y Japón. De Japón nace el concepto Ikigai que significa nuestra razón de ser, aquello que nos impulsa y motiva como cuando éramos niños, así como aquello que da sentido a nuestras vidas. Me llama mucho la atención, la larga vida de los japoneses, y como gozan de una buena salud hasta edades muy avanzadas. Por todo ello, más la sabi ...

2022 bienestar todo

¡Buenos días! Hoy vengo a compartir con todas vosotras uno de los nuevos descubrimientos sobre el CBD, el CBD y deporte. No es necesario ser un gran deportista para disfrutar de todos los beneficios que produce una forma de vida sana a través de la ejercitación constante. Esta es la razón por la que un número cada vez mayor de individuos están alistándose en algún tipo de actividad física con el o ...

2021 bienestar recetas ...

¡Hola, mis lectoras y blogueras! Espero que hayáis tenido un feliz comienzo de año nuevo 2022. Hacia tiempo que no publicaba una receta, y ya sabéis que me gusta conocer recetas nuevas y sanas y que después de estas fiestas va fenomenal. Esta vez os presento una sopa de avena depurativa con salsa de soja que he conocido hace poquito y me ha encantado. Esta sopa, aparte de ser depurativa, es energ ...

2021 Reflexiones/Pensamientos Todo

Hola, muy buenas! Espero que estéis genial. Ya que faltan pocos días para terminar este año 2021 y ya no creo que publique hasta el próximo 2022, he pensado en haceros un pequeño regalito como agradecimiento. Y, se me ha ocurrido haceros una plantilla de diario personal. La he hecho con todo mi cariño y espero que os llegue de alguna manera ¡vamos a verla! DIARIO PERSONAL DESCARGA LA PORTADA EN ...

2021 Bienestar Reflexiones/Pensamientos ...

¡Muy buenas! ¿Qué tal estáis? Hoy vengo con el post de los favoritos que tanto nos gustan y que nos dan ideas sobre productos, tanto de cosmética, maquillaje, vida sana y ocio. Sin más preámbulos ¡vamos allá! 5 FAVORITOS DEL MOMENTO LECHE LIMPIADORA HIDRATANTE EN GEL de NEUTROGENA Este gel lo estoy usando desde noviembre y me está encantando. Es un gel súper fresquito y desmaquilla muy bien. Adem ...

2021 Review Todo

Hola, mis queridas lectoras y bloggers! Hace unas semanas publicaba en el Súper Pack Hydroboost de Neutrogena y, he querido mostraros detenidamente cada producto ya que, causó mucho interés lo cual no me extraña porque cuando lo recibí parecía una niña con zapatos nuevos. El Pack Hydroboost es una gama cuya fórmula está compuesta por Ácido Hialurónico para favorecer la hidratación de nuestra pi ...

2021 Reseñas de Libros Todo

Hola, ¡muy buenas! En este post, he querido reunir los 4 últimos libros de crecimiento personal que he leído y me han aportado cosas interesantes. Quiero compartirlo con vosotras por si os interesa alguno en cuestión, y sin más preámbulos ¡vamos allá! LAS 7 LLAVES DE ALEX ROVIRA Y FERNANDO TRÍAS DE BES Este nuevo libro de Alex Rovira Las 7 llaves, escrito junto a Fernando Trías de Bes, nos ofre ...

2021 Review Todo

¡Muy buenas! Es inevitable frenar el paso del tiempo y que este en mayor o menor medida se refleje en nuestra piel en forma de arrugas, piel seca, manchas, bolsas y ojeras. A partir de los 30 años aproximadamente se deben implementar rutinas y hábitos que ayuden a frenar los primeros signos de envejecimiento en nuestra piel. Dicho envejecimiento, se debe, entre otras causas, en la pérdida de colá ...

2021 Bienestar Review ...

Hola, muy buenas! Qué tal estáis? Hacía tiempo que no hacía un post de favoritos, así que hoy toca uno de ellos que a todas nosotras nos gustan mucho porque, nos ayudan a conocer productos. Los favoritos que os enseño son de cosmética, maquillaje, vida sana y libro. ¡Vamos allá! 5 FAVORITOS DEL MOMENTO CREMA VINOSOURCE-HYDRA de CAUDALIE Tenía muchas ganas de probar la marca Caudalie y me ha ...

2021 bienestar todos

¡Muy buenas mis queridas lectoras y bloggers! Hace unos meses os hablaba del vinagre de manzana para la belleza, y esta vez quiero hablaros de los 3 usos o beneficios del vinagre de manzana para la salud. Seguramente son muchísimos más beneficios, pero voy a hablaros para qué lo he usado y para qué me ha ido bien a mí personalmente. Quisiera hacer un pequeño inciso antes de continuar con el post ...

2021 Coaching todos

Muchos de nosotros la mayoría de las veces nos relacionamos desde el ego, muy a pesar nuestro. Bien es cierto que, unas personas son más conscientes de su ego y como muchas veces éste hace acto de presencia y, logran mantenerlo a raya en mayor o menor medida, pero no es menos cierto que, nadie está libre de él, y el ego odia equivocarse. ¿Qué es el ego? El ego proviene del latín y significa “yo” y ...

2021 Review todos

¡Muy buenas! Empezamos mes de Septiembre y os traigo un nuevo post tras un mes de descanso. Espero que estéis pasando un verano fabuloso. Hoy vengo a hablaros de unas Gotas Concentradas de Ácido Hialurónico que las conocí de forma muy casual; venia de hacer un recado y al girar la cabeza tras el escaparate de una farmacia, vi anunciadas estas gotas. ¡Sí! Seguramente lo has adivinado, ¡Caí en la te ...