Blog de LucyGarner

2 ideas publicadas y 1 guardadas ▪ Temática del blog: Facilisimo

Lucy Garner

(Estados Unidos)

Aficionada a la buena salud, alimentación y actividad física. Trabajo desde mi casa desde hace unos meses, escribiendo y colaborando con algunas webs.

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¿Quieres Bajar De Peso? ¡Entiende Tu Metabolismo!

Fuente: Trucos Para Adelgazar La obesidad no deja de ser un problema de gran en***dura en el mundo entero. Es más, este problema solo parece aumentar debido a que cada día se ve como la población aumenta de peso, sin importar su edad, país de origen o condición social. Sin embargo, las personas interesadas en bajar de peso y llevar un estilo de vida saludable tienen una poderosa arma en sus manos, ...

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Por Qué El Ejercicio Cardiovascular No Sirve Para Adelgazar

Fuente: Trucos Para Adelgazar Así como leíste en el título, el ejercicio cardiovascular, tal cual nos lo han enseñado, no sirve parta quemar grasa y bajar de peso. ¿No lo crees? Entonces debes leer este artículo hasta el final para que te convenzas de por qué no deberías seguir haciendo cardio como siempre lo has hecho, si tu objetivo es adelgazar. Primero Lo Primero: ¿Por Qué No Funciona El Cardi ...