Las uñas son una carta de presentación. Es una de las partes del cuerpo que están más expuestas a la vista. Lamentablemente, las uñas se pueden volver débiles y quebradizas debido a muchas razones. Debemos cuidarlas tanto por dentro como por fuera. Aquí te traemos cinco recetas caseras que te ayudarán a fortalecer y proteger tus uñas. Si usas estas recetas de todos los día, o al menos unas cinco ...
Cuando estamos sometidos a un régimen para perder peso o simplemente cuando queremos ganar masa muscular; debemos hacer ejercicios de fuerza y ayudarnos con la alimentación. Un alimento Top 10 para lograr ésto es el huevo y particularmente, su clara, ya que no contienen grasas, por lo que no aporta muchas calorías y provee de proteínas de la mejor calidad – alredededor del 20% de los req ...
Esta mascarilla ayuda a tu rostro a rejuvenecerse, iluminarse e hidratarse de forma rápida, sencilla y económica. Con tres ingredientes fáciles de conseguir y económicos puedes empezar a ver sus efectos después de dos o tres aplicaciones. Ingredientes 1 cucharadita de canela en polvo 1 cucharadita de nuez moscada molida 2 cucharadas de cristal de sábila Como prepararla Mezcla los tres ingredi ...
El sólo hecho de “saber” que estamos a dieta provoca ansiedad y sentimientos de privación que a la larga pueden desencadenar en mal humor, estrés y episodios de atracones que dan al traste con gran parte de lo logrado con la dieta. Lo ideal es llevar un régimen alimenticio equilibrado que incluya todo los tipos de alimentos de manera moderada y un programa de ejercicios para mantener u ...
El hecho de que estemos trabajando no significa que nuestro vestuario deba ser aburrido. Nos pasamos, al menos, 8 horas en el trabajo, por lo que la ropa que usemos nos puede ayudar a sentirnos, además de productivas, inteleligentes y competentes, también femeninas, atractivas y chic. Mucho depende del tipo de trabajo que tengamos. No es lo miso trabajar en un laboratorio, donde debemos ponernos u ...
A la hora de levantarnos el cuerpo ha sido sometido a varias horas sin ingerir alimentos o líquidos, por lo que se encuentra en un estado de deshidratación. Por esta razón se recomienda tomar un vaso grande de agua a temperatura ambiente en ayunas, para re-establecer el equilibrio corporal. Una de las ventajas inmediatas que presenta este hábito es la de facilitar el tránsito intestinal y puede se ...
1 – Congestión nasal. – Rábano Los aceites de esta planta estimulan la circulación en los senos nasales, permitiendo que salga la mucosidad. Mezcla una cucharilla de rábano picante fresco rallado con un poco de vinagre de sidra de manzana o miel. Tomar una cucharada de esta mezcla. Si te resulta muy fuerte su sabor, puedes comerla untada sobre una tostada. Inhala profundamente mientra ...
El dia de hoy estaremos hablando de cuales son los aceites para combatir la ansiedad, la aromaterapia se ha venido usando desde tiempos antiguos, basándose en el uso de aromas puros de plantas y frutas que ayudan a restablecer el equilibrio y la armonía. Estos extractos de aceites, también llamados aceites esenciales, poseen propiedades terapéuticas y pueden sanar o ayudar a combatir diferentes do ...
Para las celebrities y famosas su imagen es de vital por la que están pendiente de cuidarla por todos los medios. Algunos tratamientos se realizan en caros y prestigiosos institutos de bellezas, pero otros son más sencillos y lo hacen en sus propias casas con elementos al alcance de la mayoría de nosotras. Hoy te contamos de algunos: Kendall Jenner Es una consumidora asidua del té verd ...
La stevia, es una planta que durante siglos se ha usado en Paraguay y Brasil para endulzar y que hoy se puede encontrar en muchos productos en los escaparates de los supermercados de gran parte de los países . Se puede encontrar en las etiquetas como Stevia, extracto de hoja de Stevia, extracto de Stevia, glucósidos de esteviol, Rebaudiósido A o como Reb. A. El uso de este ingrediente para co ...
Según el calendario, todavía le queda algo al verano boreal, y generalmente, los días de calor suelen ir más allá del 21 de septiembre; por lo que que aún puedes lucir esos look tan frescos propios de esta época. Imágenes: Pinterest; munolife Te invitamos a visitar: Sandalias gladiador, sexys y con estilo, la novedad de este verano Recetas de jugos DETOX para depurar el cuerpo y perder peso
El color marfil es un color que se encuentra entre el blanco y el beige con tintes de amarillo. Es un color claro que hace lucir al zapato delicado y elegante. Es muy facil de combinar, ya que queda bien con todos los colores, incluso con el blanco. Se ve estupendo con los colores claros como el beige o el amarillo, pero tabien con colores brillantes u obscuros. Cuando tengas aluna prenda qu ...
El Alzheimer es una enfermedades de la cual no se conoce su causa, pero se sabe que es una enfermedad progresiva y que cambia la vida de quien la padece. Aunque no existe , aún, la forma de detenerla, si se conoce que hay ciertos hábitos que aumentan el riesgo de padecerla y otros, por el contrario, que lo disminuyen. Evalúa tu riesgo Si sabes de antemano que presentas altos riesgos de padecer est ...
El tomate es un alimento que contiene múltiples nutrientes, principalmente altos contenidos de vitamia A y C y numerosos minerales como el magnesio, zinc y fósforo. Todos estos nutrientes actúan sobre la piel ayudando a eliminar células muertas a nutrirla y a regererarla. Aquí, te tremos recetas que te ayudarán a mantener una piel más hermosa y lozana. 1. Mascarilla aclaradora Ingredientes 1 tom ...
Este aceite en realidad no tiene nada que ver con la popular planta del té (Camellia sinensis) sino que se obtiene de la destilación de las hojas de un árbol originario de Australia: Melaleuca alternifolia. El aceite de árbol de té se ha empleado durante siglos debido a sus propiedades medicinales y hoy por hoy son bien conocidas sus propiedades antibacteriales, hidratantes, cicatrizantes y fungic ...
