Hoy te presentamos 12 cenas que a la vez que son ligeras son comidas completas para que termines el día con una propuesta que te cuide y, por otro lado, que no te deje con hambre. Estos menús bajos en grasas, tienen mucho sabor y te aportan todos los nutrientes que necesitas al final del día. Más abajo están las recetas de los platos más elaborados CENA 1 Calorias por persona: 240 Revoltillo de ...
La piña es una fruta con muchas cualidades y es uno de los más potentes antioxidantes que la naturaleza nos proporciona. Por eso no es de extrañar que se haya convertido en la candidata perfecta para protagonizar una dieta que nos ayuda a perder peso en poco tiempo. La dieta de la piña es una excelente opción para perder líquidos y reducir la inflamación abdominal así como también para perder gras ...
Los pantalones de flores han sido tendencia desde hace unos años, pero al principio los usaban las más atrevidas. Quizás porque se pensaba que no eran para todo tipo de figura, pero en esta temporada han vuelto con fuerza y ya se ven de manera más general en todo tipo de figura. Si tienes algo de sobrepeso, puedes usarlos un poco mas sueltos y con alguna blusa por fuera, estarás a la úl ...
Si queremos perder peso, además de llevar una dieta sana y un régimen de ejercicios podemos recurrir a ciertas ayudas que nos alivian un poco el camino y nos facilitan la tarea. Una de estas ayudan son las hierbas. Hoy te presentamos una receta de un té que es un excelente aliado a la hora de perder peso gracias a sus maravillosas propiedades depurativas y adelgazantes Ing ...
El hemisferio norte está en verano, y aunque en el hemisferio austral están en invierno, estos consejos son de utilidad para todas, ya que el sol puede dañar nuestra piel aún en los días nublados y más si realizamos actividades como la navegación o el sky ya que el sol se refleja en el agua y en la nieve. Todo tipo de piel es sensible a los rayos solares. Es muy importante que día a dí ...
La piel es el órgano mas grande del cuerpo y para mantenerla joven y hermosa debemos proveerla de los nutrientes que la ayuden a regenerarse, humectarse y protegerse para que se mantenga firme, elástica y luminosa. Este jugo te ayudará a mantener tu cutis joven y lozano por las excelentes propiedades que cada uno de los ingredientes tienen sobre la piel. Ingredientes 1/2 zanahoria 1 naranja 1/2 ...
Uno de los productos naturales que está revolucionando al mundo por sus extraordinarias propiedades para reducir de peso y quemar grasas, es el café verde. Además de ayudar a para bajar de peso, es un excelente antioxidante natural. Se le llama grano de café verde a los granos que aún no han sido tostados, si estos granos se tuestan los compuestos fenólicos que contienen se pierden ...
Las sandalias lisas, sin nada de tacón se han usado desde siempre, pero este año hacen su entrada llenas de colores, brillo y piedras convirtiéndolas en una perfecta prenda para casi todo tipo de evento.
El colon es el órgano que se encarga de mover y eliminar todos los desechos que nuestro organismo no necesita. Mantener un colon saludable es sinónimo de buena salud, ya que su buen funcionamiento es vital para que otros órganos también funcionen correctamente. Los malos hábitos de vida, una alimentación no saludable y la falta de ejercicios pueden resultar en un mal funcion ...
Todos hemos tenido un período en nuestras vidas que no nos sentimos muy bien, que las cosas nos salen mal y que nos cuesta ver la luz al final del túnel. Cuando esta situación se prolonga, tendemos a pensar que somos un fracaso y que las cosas no cambiarán nunca a nuestro favor. Muchas veces es difícil darse cuenta que en realidad ya ese periodo ha quedado atrás y que no s ...
Esta vez les traemos parte de las colecciones de los diseñadores Francis Montesinos y Dona Karan para esta temporada y aunque muestran diferentes estilos y diseños, ambos presentan una ropa atractiva y llena de movimiento.
La jalea real es una sustancia fabricada por las abejas para alimentar a las larvas que serán obreras solamente los primeros días de su vida pero con aquellas que se convertirán en reinas la alimentan con la jalea real para siempre. Tan extraordinaria es su capacidad para estimular el crecimiento que consigue que en tres días el peso de una larva se multiplique por mil. Las abejas obr ...
Aquí les presentamos cuatro postres facilísimos de hacer y de excelente presentación que las harán quedar como estupendas anfitrionas sin mucho esfuerzo. HELADO CON GALLETAS 8 personas Ingredientes 1 tarro mediano del helado de tu preferencia 1 paquete de galletas de tu preferencia 8 copas de cristal Preparación Colocar dos bolas de helado en cada copa. Adornar cada c ...
La cultura china es milenaria y por siglos ésta fue desconocida en Occidente, pero poco a poco se han ido conociendo sus secretos, de tal forma que muchos de ellos hoy se comparten de este lado del mundo. Tambien es conocido que la piel de las mujeres chinas es particularmente clara, sin manchas, suave y tersa y que se mantiene joven por muchos años. Hoy te compartimos 8 inf ...
Cinco maquillajes distintos, para diferentes ocasiones y distintos gustos. Elige cual te gusta más. 1 – Maquillaje con labios bien marcados en un rojo oscuro. En los ojos predomina el negro, tanto en el delineador como en las pestañas que van postizas y las cejas bien marcadas. 2 – Este maquillaje se basa en los ojos al estilo smokey eyes. Los labios ...
