Quiero Salud

La diabetes mellitus tipo 2 o no insulino-dependiente supone el 80-90% de los casos de diabetes. El número de afectados por esta patología está aumentando en todo el mundo de forma acelerada. Produce trastornos metabólicos caracterizados por una elevación inapropiada de la glucosa en sangre (hiperglucemia), que da lugar a complicaciones crónicas por afectación de grandes y pequeños vasos y nervios ...

La diabetes es una afección crónica que aparece cuando el páncreas no es capaz de producir suficiente insulina o cuando el organismo no consigue utilizar la insulina que produce. Se caracteriza fundamentalmente por la presencia de elevadas concentraciones de glucosa en sangre (hiperglucemia). Esto se produce debido a la alteración en la acción de la insulina o en ausencia de esta hormona, que es p ...

¿Qué es la Hepatitis C? Las hepatitis son un grupo de enfermedades caracterizadas por producir inflamación del hígado. La infección por estos virus eleva las transaminasas y sólo en algunos casos aparecen síntomas. El virus de la hepatitis C es un virus de la familia de los flavivirus, constituido por una cadena de RNA. Existen algunas variantes de este virus, llamados genotipos, cuyo comportamien ...

Muchas personas tienen flojera o resignación para encontrar un buen trabajo para mejorar su status y que ayude a su independencia. En éste articulo, encontrarás algunos consejos que te ayudarán a ser proactivo al buscar un trabajo. ¡Comparte en las redes sociales! Cómo ser proactivo al buscar trabajo Buscar trabajo es un empleo en sí mismo. Un empleo que puede ser desmotivador en muchos momentos. ...

Nadie niega que la miel es muy beneficiosa para nuestra salud y en éste artículo podrás ver más sobre sus propiedades, específicamente en cómo éste producto natural te puede ayudar a conciliar el sueño. ¡Si te gustó el artículo compártelo con tus amigos! La miel ayuda a conciliar el sueño La miel es un producto natural que tiene enormes cualidades medicinales. Pero una de las propiedades menos con ...

Las gafas y los lentes de contacto son utilizados como un tratamiento efectivo para algunas enfermedades que afectan al ojo. Es por eso que su mantención es muy delicada para que puedan mantener su efectividad en la visión. En éste artículo verás algunas recomendaciones que te servirán para tu vida diaria.  Consejos en el uso de gafas y lentes de contacto Los defectos de visión como miopía, hiperm ...

Las técnicas de relajación sirven mucho para disminuir el estrés en nuestra vida cotidiana. En éste artículo veras algunos consejos de cómo relajarse de una forma fácil. Si te gustó ésta dato de salud, compártelo con tus más cercanos. Cómo sacar el máximo partido a las técnicas de relajación Si  bien es cierto que las técnicas de relajación no pueden eliminar todo el estrés de nuestras vidas, no l ...

Si usted no está acostumbrado a practicar deporte o a realizar algún tipo de ejercicio, puede empezar por poco e ir aumentando la práctica según vaya sintiéndose mejor. Empiece por caminar un poco todos los días, puede elegir ir de compras andando, al trabajo, o buscar veinte minutos diarios para dar un paseo andando de forma ligera. Y todo ello sin necesidad de hacerse con ningún equipo especial ...

Varias polémicas han surgido a causa de los medicamentos homeopáticos y otra de éstas es si los diabéticos pueden tomar éste tipo de fármacos. En éste artículo, podrás saber todo sobre éste interesante tema. ¿Pueden los diabéticos tomar medicamentos homeopáticos? La pregunta de si pueden los diabéticos tomas medicamentos homeopáticos suele ser común entre las personas que sufren este trastorno. El ...

En la vida cotidiana, es muy fácil tener algún nivel de estrés y/o fatiga. En éste artículo, podrás ver las posibles causas que producen la fatiga y las soluciones para que puedas tener una mejor salud. Algunas posibles causas y soluciones de la fatiga Los avances en la tecnología mantienen a millones de personas "enchufadas" trabajando todo el día conduciendo a un estrés crónico, fatiga ...

Las sales de Epsom pueden ser muy beneficiosas para el ser humano. En éste artículo, podrás ver todas las propiedades de las sales de Epsom y los usos que se pueden aplicar. Te invitamos a leerlo en el siguiente enlace y a compartirlo en las redes sociales

Hacer una entrevista de trabajo también es todo un reto a nivel mental porque la persona es consciente de que tiene que hacer un gran esfuerzo por salir de su zona de confort. ¿Cómo preparar una entrevista de trabajo con confianza en ti mismo al estar en proceso de búsqueda activa de empleo? Coaching para hacer una entrevista de trabajo 1. En primer lugar, es importante que en una primera fase del ...

Todo ser humano tiene limitaciones, sin embargo, el sufrimiento aumenta cuando ponemos la atención al modo de una lupa en esa limitación que es foco de conflicto. Cuando te obsesionas con algo que te hace sufrir, entonces, eres más vulnerable todavía. No te obsesiones con tus limitaciones porque todo ser humano las tiene. Consejos de coaching personal En primer lugar, para relativizar la situació ...

Cada persona tiene la posibilidad de elegir a sus amigos, sin embargo, las personas no nos movemos en una burbuja sino que nos relacionamos en entornos diversos (lo que resulta muy saludable). Pero puede ocurrir que te encuentres con una persona tóxica cuyas actitudes son la queja constante, la crítica continua y el dramatismo de la realidad. En ese caso, es muy importante que aprendas a protegert ...

Las actitudes que transmiten aburrimiento cierran puertas en las relaciones personales. Una persona aburrida transmite cierto tedio que aleja a los demás. Sin embargo, existen actitudes muy humanas que cualquier persona puede cometer. ¿Cómo cuidar nuestras amistades sin que el aburrimiento las arruine? Actitudes de una persona aburrida 1. Una persona aburrida es aquella que solo habla de sí misma, ...