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Ejercicios para realizar en casa de brazos, hombros y abdomen. Entrena con Jordi Pla, con esta sesión de 38 min a nivel básico.

Es una fruta grande de color amarillo verdoso y tiene una textura de terciopelo que va desapareciendo a medida que pasa el tiempo. Desprende aromas agradables, cuando son bien frescos y maduros recuerdan a la manzana. También se pueden notar olores especiados. La pulpa es blanca y rugosa, en crudo resulta desagradable ya que es muy áspera y con un ligero toque amargo.

Prepara una deliciosa receta de quiche de calabaza, gorgonzola y membrillo con este paso a paso. Una receta fácil y diferente de comer membrillo.

Prepara unos deliciosos mejillones al vapor con patata y alioli de membrillo con este paso a paso que te facilitamos. Receta fácil y sana.

Si te gustan los membrillos te recomendamos cocinarlos de una manera distinta. Con este paso a paso podrás preparar membrillos asados fácilmente.

Si quieres empezar a hacer deporte sigue estos ejercicios de glúteos, piernas y abdominales de 22 minutos para principiantes.

Te explicamos cuáles son las propiedades del boniato, beneficios, contraindicaciones y hasta 3 recetas para realizar con el boniato.

¿Quieres saber cómo hacer hummus? Te lo enseñamos muy fácil con la variante de hummus de boniato para que puedas sorprender en la mesa.

Incorporamos al estofado de ternera el boniato. Prepara la receta de estofado de ternera con setas y boniato con el paso a paso que te facilitamos.

Te enseñamos a cocinar una receta de boniato distinta: Tortilla de boniato y verduras. Sigue el paso a paso de la receta para no perderte y ¡disfrútala!

Te explicamos la definición y características de qué es la alimentación saludable. Consensuada por todos los Dietistas-Nutricionistas.

Ejercicios para realizar en casa de glúteos, piernas y abdominales con Jordi Pla, entrenador personal de fitness. Sesión de 38 minutos con nivel básico.

La algarroba ha pasado de alimento para el ganado a superalimento y es que contiene muchas propiedades y beneficios además de usarse como sustituto del chocolate.

Si te gusta probar cosas nuevas, te recomendamos que pruebes de hacer la receta de algarroba a la taza como sustituto del chocolate.

Si le gustan los brownies, te proponemos una forma de cocinarlo pero sustituyendo el chocolate por algarroba: Brownie de algarroba y boniato.