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100 ideas publicadas y 316 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Johnny Machado

(México)

Aprende como aumentar masa muscular, subir de peso, bajar de peso sanamente, quemar grasa, alimentación sana, jugos y batidos.

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Como bajar de peso metformina para adelgazar

¿Metformina para adelgazar?

La metformina puede ser usada para adelgazar? La cuestión de la metformina y la relación con la pérdida de peso no es en cuestión de un día para otro, si,  la metformina sirve para adelgazar, pero sigamos viendo. En los últimos años, los científicos y farmacéuticos han estado trabajando activamente en la investigación de esta correlación. De acuerdo con los datos de las encuestas, más cerca del 40 ...

SALUD como aumentar el apetito

Cómo aumentar el apetito 

¿Como aumentar el apetito? No sabe como aumentar el apetito y eso le está causando algunos problemas de escaso peso o está bajando kilos que le están afectando? Pues le daremos algunos consejos para aumentar su apetito rapidamente y con buenos resultados. 1. Coma de a poco y Con Comidas frecuentes Usted debe comer comidas pequeñas y frecuentes. Es una buena manera de construir un apetito saludable ...

ENGLISH

Smoothie to gain weight fast 2016

Smoothie to gain weight fast How to make a super lusciou smoothie that’s easy to prepare, easy to booze, has over 1000 calories with consignments of protein. What you’ll requirement: 1. Oats 2. Milk 3. Peanut butter- smooth 4. A medium or big banana 5. Berries- blueberry’s, raspberries or strawberries are best 6. Blender This smoothie will help you put on weight healthily and qui ...

ENGLISH Fruits to increase muscle mass

Fruits to increase muscle mass 2016

Fruits to increase muscle mass fast? There are hundreds of foods that can be used in the struggle to achieve that body you’ve always dreamed of. Among them are fruits to increase muscle mass, not all will give the same results so it is important to pay attention to this list. First of all it is necessary to know something; is not eating a handful of foods without “rhyme or reason” ...

ENGLISH how to gain muscle mass

HOW TO GAiN MUSCLE MASS 2016

How to gain muscle mass fast? How to gain muscle mass fast? Well, You’re a skinny person to the point of generating envy while racking your second burger with a comparable only joy to sadness with your dinner companion pours lemon to the salad. Your “I is that as all” begin to generate disbelief and some distrust on your eating habits. But this happiness in you projected image co ...

deporte dietas y nutrición ponte en forma ...

La mejor dieta para el GYM

Tu mejor dieta para el gym - Plan de AUMENTO GYM Bestia Este es mi último plan de aumento de volumen muscular. Puede que no funcione perfectamente para usted, por lo que no dude en comer más, menos, o incluso sustituir los alimentos, pero mantener el énfasis en la proteína frecuente, calorías de calidad, y amplios carbohidratos. Inténtelo hacia fuera, y buena suerte con sus ganancias musculares, A ...

consejos de salud dietas y nutrición remedios caseros ...

10 remedios caseros para subir de peso rápido

Las 10 mejores remedios caseros para ganar peso de manera natural Te traemos 10 remedios para subir de peso rápido, de echo son comidas. Sabemos que junto con la obesidad, el bajo peso también es un problema frecuente entre muchos jóvenes. La desnutrición y bajo peso no sólo te hace ver débil, sino que también dificulta el crecimiento y desarrollo adecuado del cuerpo. Así que si usted es uno de lo ...

Como bajar de peso pastillas para adelgazar

Pastillas para adelgazar 2016 – 2017

Las mejores pastillas para adelgazar de dieta A continuación se presentan los TOP 5 de las pastillas para adelgazar de dieta que le ayudará a perder al menos 21 libras en 100 días, si quieres bajar de peso estas con las pastillas: top 1: Pastillas para bajar de peso PhenQ -Sin receta PhenQ es una de las últimas opciones para bajar de peso en el mercado, un quemador de grasa, bloqueador de grasa y ...

SALUD recetas de comida saludable

Recetas de comida saludable 

Ricas Recetas de Comidas Saludables Si estabas buscando comidas saludables estas recetas te vendrán de maravilla a tu paladar y organismo, porqué además de ser nutritivas son deliciosas y muy económicas. Fácilmente empieza hoy a preparar estas ricas recetas para tu dieta: Una receta alta en proteínas, con 285 calorías: Pimientos rellenos de Paleo Para un calentamiento, o cena rápida, mira la recet ...

Como bajar de peso chia para adelgazar

Chia para adelgazar: Recetas y Preparacion 2016

Las semillas de chia para adelgazar En los últimos años, las semillas de chia han surgido como uno de los alimentos más importantes para la salud. Esto se debe a que las semillas de chía son fácilmente comprables y con un sabor suave y es muy nutritivo. La cantidad de calorías de las semillas de chía es alta, ya que tienen fibra, proteínas y ácidos grasos de omega-3, haciéndolas una nueva parte de ...

Como aumentar masa muscular creatina

Creatina 2016

LA CREATINA El nombre de kreas proviene de la palabra griega, que significa carne, la creatina es un derivado de aminoácido que se encuentra en todas las células en el cuerpo, pero se almacena principalmente en el músculo. Desempeña un papel importante en los tejidos donde se elevan los niveles de energía de forma rápida y caen, como el músculo. La creatina actúa como una ráfaga corta y afilada de ...

MUJER cicatricure para estrias

¿Cicatricure para estrias? ¿Crema efectiva? Mira esto:

¿Cicatricure para estrias? u ¿otro metodo? Realmente se necesita de cicatricure crema para eliminar estrias? Te traemos algo mejor que cicatricure para las estrias, te traemos unos sencillos remedios para las estrias muy faciles de hacer: Mascarilla de albaricoque y aceite Los albaricoques tienen grandes tendencias exfoliantes, que los hacen muy eficaces cuando se trata de quitar las estrías. Tome ...

Como bajar de peso recetas para quemar grasa

Recetas para quemar grasa rápido 

3 Recetas para quemar grasa: Batidos quema grasa Te presentamos 3 recetas para quemar grasa ( son batidos ) que podrás hacer de manera natural, y podrás notar los resultados al cabo de algunas semanas, disfruta de tan deliciosas recetas que traen consigo excelentes beneficios: Receta 1: Batido de mantequilla de nuez con Arándano y Aguacate Para 2 personas Ingredientes: 1 taza de leche 1/4 taza de ...

SALUD como dejar de fumar

Cómo dejar de fumar 2016

Tecnicas sobre como dejar de fumar Si bien hay un gran número de maneras o tecnicas sobre como dejar de fumar, no todos ellas son igualmente exitosas. Aquí vamos a romper la curva de aprendizaje para llegar a las formas más efectivas para dejar de fumar que se han utilizado con más éxito por aquellos que dejan de fumar. Tenga en cuenta que las tasas de éxito no serán las mismas para todos. Al fina ...

SEXUALIDAD como enamorar a una mujer

Como enamorar a una mujer 2016

¿Como enamorar a una mujer rapidamente? Quieres aprender como enamorar a una mujer pero siempre te quedas a la mitad del camino o no empiezas siquiera, si ya lo sé, lo ves todo el tiempo en las películas y lo has leído en los libros, un hombre de confianza seduce a una mujer más joven o mayor con facilidad. ¿Cómo lo hicieron? ¿Es todo ficción? La verdad del asunto es que se puede aprender a seduci ...