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Sobrevivolos40

205 ideas publicadas y 14 guardadas ▪ Temática del blog: Padres

Rocío Martinez Albarrán

(México)

Comunicologa, madre de dos adolescentes, esposa, escritora y amo a los perros

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Sobrevivolos40

alegría amistad corazón ...

Alto ahí! Date tiempo

Hoy date tiempo para lo que sea que te haga feliz.Date tiempo de hablarle a esa persona que jamás buscas y que siempre está para ti aunque nunca tengas tiempo para ella. Date tiempo de escuchar esa canción que te trae de recuerdos buenos. Date tiempo de leer el libro del Buró, ese que te gusta pero que acabas tan cansada que prefieres dormir. Date tiempo para llegar temprano a casa, convivir con t ...

adolescentes Almas amigos ...

Tocando almas

Cuando logras tocar un alma, definitivamente siembras sentimientos. Cuando tocas el alma de una persona generalmente es para siempre, entonces los lazos crecen, se anudan y se hacen fuertes. Solo hay que cuidarse mutuamente el corazón para no dañarnos. Cuando nace un bebe ellos te tocan a ti primero y después a base de mucho amor logras establecer una conexión de por vida y si es tu bebe la conexi ...

amar amistades amor ...

Perder para encontrar

Perder para encontrar siempre van de la mano y no tiene que ser ni triste ni malo, a veces o más bien la mayoría de las veces cuando se pierde algo o a alguien encuentras algo mejor y tampoco necesariamente es para encontrar a alguien más, lo importante es que te encuentras contigo, tal vez, tú eras la que estaba perdida y por fin te has encontrado. Qué maravillosa oportunidad es encontraste cont ...

#emociones amor compresnsion ...

Lo primero es escuchar

"Del escuchar procede la sabiduría, y del hablar el arrepentimiento."Proverbio italiano Cuantas veces al exponer un punto de vista contrario a otra persona en lugar de terminar en algo razonable, todo acaba por ser una gran discusión. La mayoría de las personas estamos programadas por asi decirlo para contestar a la mas minima diferencia o capricho o defensa, pero que pasaría si en lugar ...

al final del día canción casa ...

Tiempo para mí.

“Al final del día podemos soportar más de lo que creemos.” . - Frida Kahlo. Al final del día siempre procuro un momento para mí, en silencio, en paz, sin perros, ni hijos, ni tareas de casa, no voy a inventar que me pongo a meditar diario porque no lo hago y apenas estoy aprendiendo, lo recomiendo mucho porque nos lleva a al autocontrol de muchas emociones, pero bueno no me voy a desviar.Ya he esc ...

40 años bondad daño ...

Hoy, ya no me importa.

Francamente, ya cada día me importa más estar en el crecimiento de mis ideas, al cuidado de mi familia, de mis descansos que ya no siento la urgencia encima de casi nada que no sea personal. Tengo las personas perfectas que me ayudan a seguir en este camino de forma plena. A veces hay que ser egoístas: si. ¿crueles? no, eso que quede claro antes de que sigas leyendo. Si siento que me restas, me a ...

alegría amor Ansiedad ...

Cuando las emociones se desbordan

Las emociones mientras no se agrupen de golpe, son parte de la vida diaria Ser feliz depende de cada quien, de nadie más. Estar triste o enojada, es lo mismo, depende del poder que les demos a las demás personas, lo que piensen de uno es su percepción y problema, la verdad solo la tienes tú. También uno mismo es generador de su propia ansiedad, no hay que pensar tanto. Una cosa es tener confianza ...

alegría amistad coraje ...

Si hay que llorar, llora

Si hay que llorar, llora, hay momentos que no se vale ser fuerte porque te enfermas.Si hay que llorar, que no te importe lo que demás piensen, tampoco si llega alguien o no para darte un abrazo. Si hay que llorar, hazlo, déjate ir, que tus lagrimas sean río de descanso y bálsamo de tu alma. Las lágrimas no son malas, son necesarias para sacar lo que se ha llevado por dentro durante mucho tiempo. T ...

amigas amor bondad ...

Grethy, una luz en la esperanza

Para Grethy, con todo el amor de parte de tu amiga Gabrielle, qué suerte que a pesar de la distancia, se siguen teniendo. Las amigas son confidentes, cómplices, compañía, lealtad, risas, amor, un poco madres, nos dan sensatez, locura, diversión y. un abrazo en los momentos tristes, si se tiene la suerte de encontrar una así, siempre se va a quedar en el corazón, aunque ya se esté brillando en el c ...

artritis cabeza cuello ...

Vamos, Solo por hoy!

Tengo miedo, escuché una voz decirme en medio del silencio.Porque tienes miedo? Ya sabes que es lo que te pasa, lo que te ha tenido mal durante tantos años, las fiebres, el dolor de cuello, espalda, las migrañas, él no poder caminar, a veces ni levantar la taza por no poder cerrar la mano, toda la confusión en tiempo y espacio, el mareo...en fin no son hechos aislados, todos han sido sintomas y ya ...

amor anciano bulldog ...

Danzka, mi perro viejo.

“Los perros son nuestra unión al paraíso. No conocen el mal ni los celos ni el descontento. Sentarse con un perro en la ladera de una montaña en una tarde gloriosa es volver al Edén, donde no hacer nada, no era aburrido: era paz.” Milan Kundera Desde niña he tenido perros y me he rodeado de personas que los aman profundamente, nunca he tenido cerca algún caso de maltrato animal, por eso me enoja m ...

abuso elecciones enojo ...

Hoy estoy molesta.

Hoy me he quedado en casa haciendo todo y nada al mismo tiempo, en los entretiempos reconozco que no apago ta televisión por aquello de no sentir que estoy sola...sé que es algo tonto pero a mí me funciona y vaya que se lo que es estar sola, es más, me gusta estar conmigo, pero hoy deje la tv puesta. Ayer comente con mi esposo que solo se escuchan malas noticias y que si cambias de canal solo hay ...

amigos Descanso estados de animo ...

Ultimamente...

Ultimamente mis estados de ánimo andan como una montaña rusa, a momentos feliz, en otros de malas, unos cuantos con ansiedad, otros mas preocupada, hay ocasiones en que verdaderamente me siento muuuy cansada y otros en los que ya no se que hacer para seguir ocupada, ¿la constante? precisamente esa, no me alcanza el tiempo del día para tener que terminar con los pendientes. Noticias buenas llegan q ...

aciertos Acuerdos amor ...

Para una buena historia

Para una buena historia se necesita amor, interés, mucha investigación sobre la persona o tema a tratar. Para una buena historia hay que ser honestos y originales, hay que buscar dentro y sanar las heridas para poder lograr un perdón interno, cambiar y entender ese gran gesto personal que te haga sentir mejor. Para poder reescribir una buena historia se necesitan acuerdos, reglas, mucho respeto y ...

amigas amistad café ...

14 de Febrero

El 14 de febrero se celebra el día del amor y la amistad, pero sin amistad no hay amor y viceversa. Mi hermana es mi alma gemela, la que me regresa a la tierra y me pone en mi lugar, la que me escucha, me aconseja y me apapacha, sin duda alguna, mi mejor amiga. La amistad para mí es un acto de lealtad, cariño, entrega, buenos y malos momentos, abrazos, risas que terminan en grandes pláticas y conf ...