¿Por qué buscas la perfección? Aquí te enseñamos que la perfección no lo es todo, otros factores te ayudarán a ser mejor día a día.
vida sana en ni
10.000 ideas encontradas.
Más allá de qué es el yoga,en esta ocasión deseamos conocer sus tipos así como sus principales beneficios. ¿Te apuntas a esta aventura?
Hemos hablado en alguna ocasión de lo que implica esta práctica espiritual tan positiva. Hoy os contamos cuántos tipos de Yoga hay.
Las técnicas de relajación,entre otras cosas, nos proporcionan una paz y sosiego interior, especialmente necesario en vacaciones. Hablamos de todo ello.
¿A que nunca habrías pensado que desde un blog de ecología te dieran como recomendación, beber cerveza?
¿Beneficios de comer setas de temporada? Más de los que crees. Mira, mira...
La falsa creencia de que sólo se puede perder peso con dieta se va erradicando gracias a post como este.
¿Quién ha dicho que las ensaladas son para el verano? Comer ensaladas es una costumbre muy sana que podemos llevar a cabo todo el año si adaptamos sus ingredientes a los productos de temporada.
No te pierdas esta infusión que hemos visto en el canal de Ecología de facilisimo.com.
Necesitamos vitaminas durante todo el año, pero es a partir de octubre cuando bajan las defensas.
Ayurveda. ¿Qué sabemos de este método o terapia antigua de mecina natural? Poco...por eso nos informamos en este post.
El mejor método para ser feliz. Seguro que se te ocurren varios, pero el Yoga es de los más recomendables hoy. Descubre por qué.
Se aproxima esa fecha que muchas adoramos y nos preparamos para que llegue. Pero no para toda. ¡Sobrevive al día del amor!
Propiedades del aguacate. Sabíamos que nos gustaba. ¡Nos encanta con los nachos! Pero...¿sabías que tiene muchos más beneficios esta fruta?
La cúrcuma pertenece a la misma familia del jengibre y es uno de los ingredientes principales de la medicina china.
Muchas veces, el problema que tenemos con nuestra alimentación es que tenemos algunos hábitos de los que no somos ni conscientes.
El hombre más feliz del mundo: conoce a una persona que encuentra la felicidad en la verdadera razón de la vida: los placeres espirituales, que no se pagan con dinero.
Plátano, avena y arándanos son los tres ingredientes para disfrutar de estas galletas deliciosas y muy sanas.
¡Elimina los excesos de las vacaciones con estos sencillos consejos!