pescados y mariscos olla gm

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Pescados y mariscos Olla GM Verduras Olla GM

Ingredientes:1 rodaja de merluza por persona.3 alcachofas.200 grs. Champiñon.1 patata mediana.Aceite de oliva.Sal rosa del Himalaya.Eneldo.Elaboración:Pelamos y limpiamos las alcachofas con limón para que no se pongan negras.Ponemos un poco de aceite de oliva en la cubeta de la olla, cortamos las alcachofas en trozos finos y las añadimos con un poco de sal.Programamos la olla:Modelo D: Menú planch ...

Pescados y mariscos Olla GM Verduras Olla GM

Ingredientes:200 grs. Cebolla.50 grs. Pimiento rojo.50 grs. Pimiento verde.50 grs. Pimiento amarillo.300 grs. Atún fresco.30 grs. Aceite de oliva.Sal rosa del Himalaya.Queso rallado.Tortitas.Con estas cantidades he tenido para 4 tortitas.Elaboración:Ponemos el aceite de oliva en la cubeta de la olla.Programamos la olla:Modelo D: Menú plancha 15 minutos.Modelo E: Menú plancha, 140º, 10 minutos.Lava ...

Patatas Olla GM Pescados y mariscos Olla GM

Ingredientes:1 lomo de bacalao.200 grs. Calabaza cruda.2 patatas medianas.Sal rosa del Himalaya.Para rebozar:Harina.Huevo batido.Elaboración:Ponemos el lomo de bacalao encima de la tabla de cortar.Lo cortamos en trozos no muy grandes.Los pasamos por la harina y retiramos el exceso.Los pasamos por el huevo batidoPonemos el aceite en la cubeta de la olla, metemos el cestillo.Programamos la olla:Mode ...

Pescados y mariscos Olla GM

Ingredientes:6 lomos de merluza.50 grs. Zanahoria.30 grs. Pimiento verde.60 grs. Calabacin.90 grs. Cebolla.100 grs. Tomate frito.12 grs. Maicena.50 grs. Aceite de oliva. 30 grs. Caldo de acelgas u otro de verduras.150 grs. Caldo de pescado.120 grs. Vino blanco.Sal rosa del Himalaya.Pimiento.Elaboración:Poner el aceite de oliva en la cubeta de la olla con los lomos.Programar la olla.Modelo D: Menú. ...

Aperitivo Pescados y mariscos Olla GM

Ingredientes:10 gambones pelados.90 grs. Anguriñas.2 cucharada de aceite de oliva.2 dientes de ajo cortados.1 o 2 guindillas cayena.Elaboración:Poner el aceite, guindilla cayena y los ajos en la cubeta de la olla.Programamos la olla:Modelo D: Menú plancha 8 minutos.Modelo E: Menú plancha, 140º, 6 minutos.Cuando los ajos estén dorados añadimos los gambones. Cuando empiecen a ponerse blancos los gam ...

Ensaladas. Pescados y mariscos Olla GM

Ingredientes:Para la ensalada:Unas hojas de escarola.Unas hojas de roble.Unas hojas de lechuga.20 grs. Queso.8 rabas de calamar empanadas.Cuadraditos de pan tostado.Para aliñar:Aceite de oliva.Vinagre de manzana.Sal rosa del Himalaya.Semillas de amapola.Elaboración:Ponemos un poco de aceite de oliva en la cubeta de la olla programable, añadimos las rabas de calamar empañadas.Las movemos para que s ...