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Carbonato de Magnesio

30 ideas publicadas y 29 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

carbonato magnesio

(España)

Información sobre el carbonato de magnesio, propiedades y beneficios.

https://www.carbonatodemagnesio.info/

Carbonato de Magnesio

Consejos de salud

Gastronomía española y su cocina

La gastronomía española se caracteriza por el poco uso de las especias, el uso de aceite de oliva y por su diversidad de verduras , cereales, hortalizas, carnes y pescados. Guisar en vino, guisar con queso de oveja o asar a la parrilla son típicos de muchos platos de la península ibérica. España se divide en un gran número de regiones históricas. Cada una de ellas con sus propias costumbres gastro ...

Consejos de salud

La importancia del magnesio para los huesos y dientes

El hueso es un tejido vivo compuesto por minerales (calcio fósforo, magnesio y flúor), proteínas, agua, células y otras macromoléculas. Magnesio Como hemos comentado en otros artículos de nuestro blog, el magnesio (Mg) es un mineral muy importante para el buen funcionamiento en general del cuerpo, pero sobre todo de huesos y dientes. Las investigaciones científicas han demostrado que el magnesio e ...

Consejos de salud

Cuerpos atléticos en función al deporte que se practica

La alimentación es fundamental en los deportistas de élite, que necesitan tener una dieta equilibrada y acorde a sus exigencias para destacar entre los mejores del mundo. El cuerpo es su instrumento de trabajo y están obligados a dotarlo de los productos adecuados para rendir a un alto nivel. Cristiano Ronaldo es una referencia en el mundo del deporte y uno de los deportistas que más destacan por ...

Consejos de salud

11 Remedios caseros para curar los herpes

El herpes es una enfermedad inflamatoria de la piel provocada por un virus que se caracteriza por provocar lesiones en la piel en forma de llagas y ampollas. Suele aparecer los labios, nariz y genitales y son muy dolorosas. Los herpes son altamente contagiosos y una vez se entra en contacto con el virus del herpes, los brotes se suceden cada cierto tiempo. Un brote puede durar hasta 10 días. Por o ...

Consejos de salud

Tipos de té y beneficios para la salud

El té es una bebida originaria de China y una de las más consumidas en el mundo. Sus beneficios terapéuticos han sido aprovechados por civilizaciones orientales desde la antigüedad. Algunos de los mejores clases de té son: té verde, té azul, té rojo, té de jengibre o  té negro. Cada uno de ellos, posee propiedades y beneficios para la salud. Tipos de de té y sus beneficios: Té Verde El té verde es ...

Consejos de salud

Como combatir la ansiedad

La ansiedad es un estado de inquietud que puede aparecer en cualquier momento de la vida y a todas las personas. Se trata de un mecanismo defensivo ante situaciones consideradas amenazantes o cuando se está expectante. Tipos de ansiendad Según los psicólogos, existen diferentes tipos de ansiedad. Ansiedad rasgo.  Es aquél que aparece desde muy temprana edad (infancia o adolescencia) y interfiere e ...

Suplementos de magnesio

¿Qué es el cloruro de magnesio

El cloruro de magnesio es un compuesto químico compuesto por cloro y magnesio que posee importantes beneficios para nuestra salud. Si nuestro cuerpo no recibe la cantidad de magnesio necesario, éste se verá afectado por algunas enfermedades. Tomando de forma habitual cloruro de magnesio ayudaremos a prevenir y combatir muchas infecciones. ¿Quieres conocer los beneficios y propiedades del cloruro d ...

Consejos de salud

Agua hidrogenada contra el estrés oxidativo

La oxidación es una de las principales causas de envejecimiento y del 90% de las enfermedades. Nuestro estilo de vida actual provoca mucho estrés y éste estrés  nos produce oxidación, con lo cual se acelera el envejecimiento de nuestro organismo. Factores que generan oxidamiento Como hemos comentado nuestro estilo de vida es de vital importancia para mantener una buena salud. Pero existen otros fa ...

Consejos de salud

Propiedades del carbonato de calcio

El carbonato de calcio es un compuesto químico, cuya fórmulaes CaCO3.  En medicina se utiliza habitualmente como suplemento de calcio, como antiácido y agente adsorbente. El calcio  es un elemento vital para nuestro organismo y es necesario ingerir  las cantidades que cumplan con las cantidades mínimas recomendadas. Sino alcanzamos ese mínimo se suelen recurrir a suplementos dietéticos. En el sigu ...

Carbonato de Magnesio

Carbonato de Magnesio, Ana Mª Lajusticia

Existen muchos suplementos alimenticios de carbonato de magnesio en el mercado. Uno de los  más conocidos  y populares es el de la  marca Ana María Lajusticia.  Ana Mª Lajusticia nació en Bilbao en 1924 y es licenciada en Ciencias Químicas por la Universidad de Madrid. Durante su vida ha realizado diversos estudios sobre Agricultura y alimentación animal. Esta licenciada defiende el magnesio con t ...

Suplementos de magnesio

6 suplementos de magnesio que debes conocer

El magnesio es uno de los minerales más importantes para la salud humana. Los suplementos de magnesio están disponibles en el mercado en una amplia gama de formatos. Una de las marcas más conocidas  es Ana María la Justicia. No todos los suplementos nutricionales a base de este mineral son iguales. La principal diferencia entre ellos es la  asociación del magnesio con otro componente. Antes de ver ...

Carbonato de Magnesio

Carbonato de magnesio: el antiácido más natural

Hoy en día, muchas personas sufren de enfermedades gastrointestinales como la gastritis. Esta inflamación de la mucosa gástrica suele ser muy molesta y disminuye nuestra calidad de vida. Las molestias gastrointestinales suele aparecer tras la ingesta prolongada de ciertos medicamentos comunes como la aspirina, ibuprofeno, naproxeno, fármacos conocidos como antiinflamatorios no esteroideos (AINE en ...

dietas y nutrición carbonato de magnesio

Alimentos con magnesio

En el mercado podemos encontrar muchos alimentos con magnesio, sobre todo de origen vegetal, que nos ayudarán en el día a día a conseguir la dosis de magnesio necesaria para el correcto funcionamiento del cuerpo. La dosis recomendada de magnesio es de 420 mg para hombres y 320 mg para las mujeres. Una deficiencia de magnesio puede tener consecuencias nocivas para la salud. Nuestra dieta debe ir s ...

Consejos de salud reducir colesterol

Productos naturales que ayudan a reducir el colesterol

¿Sabías que existen muchos productos naturales que ayudan a reducir el colesterol? El colesterol es una sustancia grasa natural que está presente en todas las células del cuerpo humano  y es necesaria para que el organismo funcione con normalidad. El colesterol se produce principalmente en el hígado, pero también se puede obtener a través de algunos alimentos. ¿Cuáles son los niveles normales de c ...

Consejos de salud reducir colesterol

Productos naturales que ayudan a reducir el colesterol

¿Sabías que existen muchos productos naturales que ayudan a reducir el colesterol? El colesterol es una sustancia grasa natural que está presente en todas las células del cuerpo humano  y es necesaria para que el organismo funcione con normalidad. El colesterol se produce principalmente en el hígado, pero también se puede obtener a través de algunos alimentos. ¿Cuáles son los niveles normales de c ...