Coliflower

Queso crema con granola casera y bayas de goji Este postre sencillo en horno de queso crema rápido de preparar es una delicia para terminar tus comidas o para una merienda. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL Preparación: 10 minutos Horno: 30 minutos INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS 2 queso crema individuales. 40 g de copos de avena. 1 cucharadita cucharada de pistachos sin cáscara. 1 cucharadita cuch ...

Besugo al horno limón con jengibre El besugo es un pescado blanco muy rico y saludable para tu dieta, por eso te dejamos esta receta. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL Preparación: 10 minutos Horno: 25 minutos INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 1 Besugo de 1,5 kg descamado y eviscerado. 1 limón 5 cl de vino blanco 3 cm de jengibre 2 ramitas de tomillo 1 Cebolla 2 cucharadas cucharadas de aceite de oli ...

Yogur de fresa, arándanos y frambuesas Este es un postres muy rápido y sano de preparar para tu día a día. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL 5 MINUTOS INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS 2 yogures de fresas 20g de frambuesas 20g de arándanos 2 cucharadas de Azúcar PREPARACIÓN Lave las frambuesas y arándanos. Mezcla las fresas con los yogures y el azúcar en la licuadora. Vierta su yogur de fresa en 4 ...

Caviar de berenjena y manzana Este plato es una receta perfecta para perder grasa y cuidar tu cuerpo. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL 30 MINUTOS INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 3 berenjena 2 manzanas 2 dientes de ajo 4 cucharadas de aceite de oliva 1 Zumo de limón 10 cl de jugo de manzana 1 pizca de pimiento Sal Pimienta PREPARACIÓN Pelar las berenjenas y las manzanas y cortarlas en cubos. Cali ...

Tabulé con verduras receta Este es un tipo de pasta árabe que suele gustar a la mayoría de la gente. Aquí tienes la receta. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL Preparación: 15 minutos INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 150 g de tabulé 1 cebolla blanca o morada 90 g de espinacas frescas 2 Tomates 1 Pedazo pequeño de pepino 2 cucharadas jugo de limón 3 cucharadas de aceite de oliva 1 Pequeño manojo de ceb ...

Chuleta de sajonia con queso camembert Esta carne de cerdo es muy deliciosa, por lo que te dejamos esta chuleta de sajonia que tienes que probar. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL Preparación: 15 minutos Horno: 15 minutos INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS 2 chuletas de sajonia 1/2 queso camembert 1 cucharada de aceite 10g Mantequilla 1 Pequeño manojo de cebolletas Sal PREPARACIÓN Caliente la manteq ...

Besugo asado con almendras y verduras Un pescado siempre triunfa, por lo que te dejamos este besugo al horno con almendras y verduras. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL Preparación: 15 minutos Horno: 25 minutos INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 1 Besugo 1,5 kg descamado y eviscerado 5 cl de vino blanco 1 Cebolla 1 Pimiento rojo 1 Pimiento amarillo 2 Calabacín 4 cucharadas de almendras laminadas 4 cuc ...

Estofado de venado con castañas Esta es una carne de caza para los amantes de la carne y el campo que será irresistible en tu paladar. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL 2 HORAS INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 600g Venado 1 Cebolla 1 Clavo 2 dientes de ajo 1 Ramita de hierbas aromáticas 75 cl de vino tinto 1 cucharadita de enebro 1 cucharadita de aceite de oliva 20g Mantequilla 10g Harina 2 cucharad ...

Pasta casera con carne salsa de tomate y nata La pasta echa en casa es algo muy divertido y más si encima está muy bueno. Aquí tienes la receta. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL 60 MINUTOS INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 300g de Pasta casera a elegir 100 g de salsa de tomate casera 400 g de carne picada o molida 2 cucharadas de aceite de oliva 1 diente de ajo 1 Ramita de tomillo 1 Hoja de laurel 3 ...

Croquetas de roquefort con dátiles Estas croquetas gourmet son una delicias e irresistibles recetas que una vez que las pruebas, no vas a parar de querer más. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL 15 MINUTOS INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 200 g de queso roquefort 200g mascarpone 4 dátiles picados 1 Clara de huevo 75g Harina 75 g Pan rallado 1 litro de aceite para freír PREPARACIÓN Picar los dátiles. ...

Filetes de rodaballo al horno sin patatas Este pescado al horno sin patatas es una receta perfecta para incorporar a tu dieta diaria. En este caso, hemos elegido filetes de rodaballo. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL Preparación: 10 minutos Horno: 15 minutos INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 2 filetes de rodaballo 4 hojas de repollo 2 cucharadas de limón 2 cucharadas de aceite de oliva 4 ramitas de ...

Arroz con leche de soja cremoso casero Aquí, tienes la receta de este apetecible arroz con leche de soja cremoso que puedes hacer en casa. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL 30 MINUTOS INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 1 litro de leche de soja 100 g de arroz blanco de grano redondo 10g de leche condensada 1 cucharada de azúcar glass 1 rama de vainilla Canela en polvo y mermelada de frambuesa para deco ...

¿Se puede ser vegetariano o vegano sin riesgo para la salud? El vegetarianismo y el veganismo en tienen puntos en común que a veces pueden generar confusión. ¿Qué diferencias?. ¿Son aptos para todas las edades? Aquí hay algunas formas de comprenderlas mejor y diferenciarlas, así como consejos para 2022 y continuar con una dieta balanceada y algunas ideas de recetas. Definición de vegetariano y ve ...

Tarta de arándanos y almendras Esta es una tarta de arándanos y almendras. Aquí, tienes la receta. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL Preparación: 20 minutos Horno: 40 minutos INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS 120g Harina 80 g de almendras molidas 80g de almendras enteras 110g Mantequilla 100g Azúcar 150 g de arándanos 3 Huevos 1 sobre de levadura PREPARACIÓN Precalentar el horno a 180°C. Separa ...

Pizza margarita italiana con mozzarella albahaca y tomates cherry Esta pizza al estilo italiano es como si fueras a un restaurante a comer una igual. Vas a poder hacerla en casa. Aquí tienes la receta de esta pizza margarita con queso mozzarella, albahaca y tomate cherry. DIFICULTAD TIEMPO FÁCIL Preparación: 10 minutos Horno: 10 min INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS 1 masa de pizza casera 1 ...