Dietas365

1 ideas publicadas y 1 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Me llamo Maria Isabel y siempre me ha interesado el mundo de la dietética y la nutrición. Tanto por salud como por estética. He montado este blog porque me gustaría compartir contigo las experiencias que he tenido durante los últimos 6 años con las diferentes dietas que existen en el mercado. ¡Podría decir que casi las he probado todas! Dietas que prometían resultados milagrosos que nunca llegaron, dietas con las que me llevé una grata sorpresa,… De todo un poco. Como quizá ya sabrás, en esto de las dietas hay muchos mitos y por eso me gustaría contarte qué hay de mito y que hay de verdad en las infinitas dietas que salen prácticamente todos los días.

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dietas y nutrición

Hidratos de carbono en la dieta paleo

Hidratos de carbono en la dieta paleo Parece que es cada vez más frecuente que se empiecen a conocer más cosas sobre la dieta paleo y que poquito a poco vayan surgiendo dudas sobre exactamente la misma. Es una buena señal de que se está intentando como poco, saber de qué va, y cada vez existen más gente que la prueba. Yo siempre y en toda circunstancia digo que hay que probar las cosas, vale, no t ...