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29 ideas publicadas y 2 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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(España)

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blog educación

“Qué ven, cómo ven o a quién ven nuestros ojos cuando surge un pensamiento, una palabra o un acto discriminatorio hacia una mujer.” Marzo nos regala la parada del día de la mujer. La celebración de esta jornada tiene el doble carácter de festejar los avances en igualdad y, por otro lado, recordar y denunciar las circunstancias que aún hoy son injustas y generan sufrimiento sobre todo a mujeres y, ...

blog educación

“Aquello que practiques es lo que puedes encarnar y será lo que les transmitas.” Hoy voy a expresar un deseo. Ojalá podamos centrar esfuerzos en ofrecer una educación integral. Esta aspiración es atemporal, no está sujeta a circunstancias de prosperidad o recesión, tampoco depende últimamente del contexto cultural, ni siquiera de lo que el mercado laboral demande profesionalmente. La educación int ...

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Porque el cuidado trasciende el dualismo “yo”/”el resto”. Cuidándote llegas al cuidado de todo y de todos los que te rodean. Porque quien se cuida sabe entender que otros lo hagan. Promueve una cultura del cuidado. Porque el cuidado no se gasta, es un regalo para siempre. La amabilidad que recibes al cuidarte es una fuente de compasión. ¡¡El cuidado es un regalo que recibe uno/a y todos disfrutan ...

actividades blog interioridad ...

Diferentes investigaciones y evidencias científicas refuerzan la educación en la interioridad  El auge en la neurociencia y la neurodidáctica, ha permitido progresos enormes en el campo de la investigación y un avance importante para el diseño de nuevas pedagogías y procesos de enseñanza-aprendizaje para el ámbito educativo. También en el campo de la educación en la interiorid ...

actividades blog interioridad ...

La felicidad también se entrena, por fin una herramienta de cambio sencilla y duradera Me dedico al acompañamiento de personas y considero el protocolo MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction, un instrumento eficaz de crecimiento personal. Describiré en este artículo los aspectos principales del mismo: ¿En qué consiste? MBSR es en la actualidad la intervención psicoeducativa ...

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SÉ LA CALMA “Sé la calma en la tormenta de tu niño. Sé la brisa y la lluvia suave cuando sus emociones arden en fuego. Sé la voz que invita al alivio, no el grito que aumenta el susto y la desesperación. Un adulto alterado/descontrolado no será capaz de contener nunca un berrinche o pataleta, pues para pedir calma, debemos ofrecerla primero. El adulto eres tú, y lo que tu hijo ve de ti es lo que h ...

blog mindfulness

El pasado 25 y 26 de octubre, la asociación profesional de instructores de Mindfulness MBSR, celebró en Sevilla sus jornadas en relación al vínculo entre Mindfulness y el cuidado de la vida. Ha sido un evento muy participado y lleno de esa energía de la atención y el cuidado. Las jornadas representaban una oportunidad para muchas cosas. La posibilidad de encontrarnos, de tender redes y aprender un ...

actividades blog interioridad

El pasado 23 de octubre se dio comienzo a los talleres de educación en la interioridad que impartirá Fermín Ibáñez para el profesorado de primaria y secundaria en Segovia. Serán 5 sesiones que se organizarán en torno a 5 palabras, 5 contenidos y 5 claves para la interioridad. Fue un auténtico placer continuar con el trabajo que ya se había comenzado el curso pasado y que este año seguiremos profun ...

actividades blog interioridad

El 18 y 19 de octubre ha tenido lugar el I Congreso de Educadores Cristianos en Santander. A lo largo de las jornadas del viernes y sábado se fue llenando el escenario del Congreso de personas que iban contando sus experiencias en el ámbito educativo. Unos desde su labor docente, otras en clave de maternidad y todos desde una llamada a educar traspasados por vocación y la pasión cristiana. La Dele ...

blog interioridad

Desde EnPresencia tuvimos el placer de acompañar al claustro del colegio Discípulas de León en sus primeros pasos de cultivar la interioridad. Fueron unas jornadas prácticas dónde se alternó el diagnóstico de la implantación, con la formación y la revisión del proyecto Contigo. A través de diversas dinámicas se experimentó las potencialidades de la interioridad  y sus posibles beneficios, siempre ...

actividades blog Barcelona ...

La Asociación de instructores profesionales MBSR ha convocado sus primeras Jornadas Mindfulness para una Vida Consciente. Tendrán lugar el viernes 26 y el sábado 27 de octubre en el Centro de Cultura Contemporánea de Barcelona. Las jornadas están dirigidas a todas aquellas personas que sientan la llamada de vivir con plenitud cada momento, sean o no instructor@s de Mindfulness. La asociación prete ...

blog mindfulness

Cuando pierdes contacto con la quietud interior, pierdes contacto contigo mismo. Cuando pierdes contacto contigo mismo, te pierdes en el mundo. Tu sentido más interno de ti mismo, tu sentido de quién eres, es inseparable de la quietud. Ese es el Yo Soy que es más profundo que el nombre y la forma. La quietud es tu naturaleza esencial. ¿Qué es la quietud? El espacio interno o conciencia en el que l ...

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Lo que el mindfulness nos aporta es estar más presentes en nuestra propia vida. Fundamentalmente los beneficios del mindfulness son que ayuda a controlar y a relacionarse mejor con el estrés y la ansiedad, mejora la calidad del descanso y la concentración, ayuda en las relaciones interpersonales y favorece la creatividad y la memoria. Fundamentalmente, y a medida que vas introduciéndolo en tu vida ...

blog mindfulness cursos ...

Los programas de Mindfulness y Salud son intervenciones psicoeducativas basadas en Mindfulness. El objetivo principal es mejorar la salud de las personas aumentando los niveles subjetivos de bienestar y la resiliencia. La propuesta de trabajo es una intervención complementaria al protocolo convencional de tratamiento que promueve la toma de responsabilidad de la persona en sus circunstancias para ...