Estilo de Vida Saludable

1 ideas publicadas y 4 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Consejos y recomendaciones para llevar una dieta balanceada.

Estilo de Vida Saludable

alimentos saludables fruta online aguacate ...

Los beneficios del aguacate y sus magníficas propiedades

Su alto contenido en grasas hace que muchas personas eviten consumirlo. Sin embargo, éstas son grasas saludables ya que ayudan a reducir el nivel de colesterol en la sangre y contribuyen a mantener una buena salud cardíaca, entre otros increíbles beneficios que nos ofrece el aguacate. ¿Alguna vez has tenido la curiosidad de conocer las propiedades de esta estupenda fruta? En este artículo descubri ...