8 puntos a considerar para que conquistes tu salud y la de tu familia. Está claro que llegas a tener la sensación de no tener tiempo suficiente para desayunar y cenar, de aquí que dejas en manos de los cereales, lácteos, pan, embutidos y una larga lista de productos elaborados, estos productos que consumes contienen altas cantidades de azúcar añadida, colorantes, edulcorantes y las etiquetas « ...

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¿De qué hablamos cuando hablamos de basura? pequeña reflexión.

Hola, deseo que en estos días fluyan como las palabras de este post. Voy a comenzar compartiendo contigo el significado que nos ofrece la Real Academia Española, sobre el término basura: Del lat. vulg. *versūra ‘acción de barrer’, der. del lat. verrĕre ‘barrer’. 1. f. suciedad (‖ cosa que ensucia). 2. f. Residuos desechados y otros desperdicios. 3. f. Lugar donde se tiran ...

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Viajes familiares y Pañales de tela, y dos consejitos para lavar.

Imagina una experiencia llena de retos, así lo vivimos y queremos contarte.Hicimos una semana de Misión en Familia y el tema pañales de tela vs. pañales desechables. Fueron siete días fuera de casa, sentimos incomodidad y desánimo al pensar que por siete días estaríamos usando desechables… Podemos decir que utilizan mucho espacio, y sin mencionar que necesitas llevar hojas de bambú y toallas ...

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Por un medio ambiente saludable #YoSoyEcoLíder.

Hola Hoy en día la gente decide diseñar un estilo de vida minimalista y consciente, para reducir el impacto que golpea y atenta contra la salud del medio ambiente, ok no todos, pero por lo menos ya son unos cuantos más. Aquí te traemos una pequeña entrevista con una gran mujer Eco-héroe, y emprendedora de proyectos que generan un impacto positivo en la Tierra. ¿Qué humana es Caro Torres? Un se ...

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Ecofriendly Educación y familia alimentación ...

Motivados a sembrar en familia.

¿Qué es un huerto urbano y para que sirve? Tu como muchos interesados en cuidar el medio ambiente has pensado en la posibilidad de disminuir la huella de carbono generada por los viajes que realizan los alimentos que a diario consumimos, y te disgusta el uso de pesticidas tóxicos aplicados para la producción de alimentos. Al vivir la experiencia con el equipo de @huerticaurbanard conocimos la posi ...

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Ecofriendly Educación y familia alimentación ...

Motivados a sembrar en familia.

Tu como muchos interesados en cuidar el medio ambiente has pensado en la posibilidad de disminuir la huella de carbono generada por los viajes que realizan los alimentos que a diario consumimos, y te disgusta el uso de pesticidas tóxicos aplicados para la producción de alimentos. Al vivir la experiencia con el equipo de @huerticaurbanard conocimos la posibilidad de reducir la contaminación ambient ...

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Sembrar lo nuestro.

Hola! Cada día aprendemos algo distinto y queremos compartir contigo. Hemos invertido mucho tiempo y recursos para mantener una salud positiva física y emocional, ha sido tarea de todos los días, una muy agradable; apreciar y valorar lo que hacemos y el para qué llevar a cabo cada acción que suma a nuestra vida. Estamos a días de obtener algunos conocimientos sobre la elaboración, cuidado y mant ...

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Moda sostenible y otros términos.

Hola Hoy quiero hablar sobre un tema que hace días me viene dando vueltas en la cabeza. Moda y cuidado ambiental, es algo muy hablado por los ECOinfluencers. Si me sigues en Instagram @joyyobal te darás cuenta que hace días subí un IGTV (televisión de Instagram) en donde hablo de una página en la que un grupo de personas hacen trueques de ropa de segundo uso que va de una persona a otra, formando ...

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Ecofriendly Minimalismo ciclo menstrual ...

Mujer conciente y consecuente.

Estos días han sido de inspiración, sobre todo unión feminista. Se respira una esperanza al saber que las mujeres de hoy llevan un camino muy claro sobre las cosas positivas que quieren obtener del mundo, existen muchas formas de hacer posible el cuidado de la Tierra, en la que tanto gusta vivir. Ser una mujer que cuida del planeta, que la huella que deja sea tan pequeña como una abeja y sus accio ...

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Ecofriendly Recetas Aceites esenciales ...

Toallitas para bebé Toxic free

¡Hola! Estoy encantada con lo que te voy a compartir. He tenido un mes para poner a prueba la receta que estoy por soltar, quiero que sepas que no es mi idea, pero vaya que es una de las mejores que me encontré en mi curso de Young Living Essential Oils. Toallas limpiadoras para bebé Non Toxic, créeme que de conocerlas con anterioridad ¡no hubiese usado otra cosa! Es que son una maravilla para la ...

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Por una Tierra llena de amor.

¡Hola! Que gusto tenerte aquí. Sé que inviertes tu tiempo en leer y eso lo agradezco mucho, hoy quiero aclarar algunas dudas sobre mi experiencia con las ventajas del porteo ergónomico. Ventajas: No cansa la espalda. Distinto a cargarlo todo el trayecto en los brazos casi caídos del peso, con el fular se ve distribuido todo el peso, eso genera en el portador confianza, tranquilidad y brinda aleg ...

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¿Creándole una burbuja?

Alguien que nos quiere se ha acercado a nosotros con suma preocupación. Es amigo y ve que poco a poco sacamos de nuestra casa detergentes, cosméticos y alimentos; que son sustituidos por otros amigables con el planeta y algunos hechos en casa. Nos ha dicho que le preocupa nuestras acciones porque siente que alejamos a nuestro bebé del mundo, “creándole una burbuja”, que el necesita ten ...

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Ecofriendly Recetas bienestar ...

Gel para afeitar Zero Waste.

Mi esposo no se ha quedado atrás con su creatividad, hace días comenzó a mirar algunos blogger Zero Waste, donde colgaban recetas para hacer una crema rasuradora cacera pero que también fuera orgánica y respetuosa con el medio ambiente. Cuando sabes la verdad sobre lo que esconde un producto, dejar de usarlo es la respuesta más congruente y respetuosa que le puedes ofrecer a tu vida. Una receta q ...

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Tu creces y yo lo hago contigo.

Llevar a mi hijo junto a mi pecho me habla de confianza. Corazones que hablan entre sí, se escuchan, aprenden, se sienten seguros uno del otro. Me habla de tiempo necesario, lleno de calor y cercanía. No te dejo sólo, aquí estoy contigo. Te veo crecer en todo detalle. Miro hacia abajo y ahí te veo observando hasta los más mínimos detalles de luz y color; otras veces te veo dormir, tranquilo, apena ...

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Decidí buscarme

Hola! Quiero compartir con ustedes el día que comencé a evaluar cómo me sentía física y emocionalmente, al estar haciendo cosas “que debía hacer” con mi cuerpo. Seguir tendencias que se convierten en moda; usar artículos que se abrazaban de mi figura humana y hacían lento mi caminar, haciéndome sentir pesada, perdiendo toda posibilidad de correr libre. Mientras vivía en casa de mis padres era comp ...