acuatrolados

2.131 ideas publicadas y 132 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

acuatrolados.com/

acuatrolados

consejos

Si bien tirar la ropa interior y los suéteres en la lavadora puede parecer una solución rápida, esto puede ser perjudicial a largo plazo. Por ejemplo, el lavado de los sujetadores a manos es el método recomendado por las marcas y diseñadores de lencería, ya que ayuda a que la ropa interior mantenga su forma y ajuste. Cómo lavar a mano los sujetadores Llena el fregadero con agua tibia (o la temper ...

Consejos

Si vas a gastar dinero en ropa, sin importar cuánto exactamente, quieres que dure el mayor tiempo posible. Si bien la calidad de la tela indica su poder de permanencia, también es crucial que cuides tu ropa de la manera correcta. Todas las prendas no deben ser tratados por igual: Por ejemplo, los colores brillantes y oscuros, y las telas delicadas requieren un cuidado más especializado que las tel ...

Compras Moda

Estamos en verano, época para vestir outfits frescos, deportivos y que derrochen estilo. En esta etapa del año, las temperaturas suben y queremos usar ropa que marque nuestro estilo y, al mismo tiempo, nos haga sentir frescos. Es por eso que Jordan, una marca deportiva de ropa y calzado producida por Adidas en conjunto con Michael Jordan, ofrece la ropa con la mejor calidad para lucir en esta époc ...

consejos

Por una razón u otra, a veces es mejor deshacerse de la lavadora y lavar la ropa a mano. Si bien generalmente se reserva para artículos delicados, como sostenes y ropa interior, es una opción efectiva para la mayoría de los tipos de ropa, especialmente si no tienes una carga lo suficientemente grande como para que valga encender la lavadora. Antes de empezar Antes de poner manos a la obra, echa un ...

Salud

Si perder peso es uno de tus objetivos este año y no sabes por dónde empezar, no estás sola. La pérdida de peso requiere trabajo y mucha paciencia. Incluye establecer objetivos bien pensados, observar tus niveles de actividad física, adoptar hábitos alimenticios saludables, dormir lo suficiente, controlar el estrés y ser consciente de los factores que pueden estar fuera de tu control, como problem ...

Salud

Si has pasado algún tiempo bajo el sol a lo largo de tu vida, es posible que hayas desarrollado algunas manchas solares en la cara. Estas manchas suelen ser marrones y lisas, apareciendo en áreas de la piel que tienden a exponerse mucho al sol. Esto es lo que necesitas saber sobre las manchas solares, cómo prevenirlas, tratarlas o eliminarlas, y los signos que pueden indicar un problema. ¿Qué caus ...

Salud

Manchar durante el embarazo puede ser un problema desconcertante. Las manchas pueden aparecer entre el 15 al 25% de las mujeres. Aunque probablemente sea más fácil decirlo que hacerlo, no hay necesidad de entrar en pánico automáticamente porque estás manchando. En realidad, puede ser algo normal. Pero,  ¿cuándo las manchas durante el embarazo son un signo de un posible problema y cuándo es normal? ...

Salud

La forma más fácil de limpiar tu colchón te ayudará sin ninguna duda. Para una superficie en la que se supone que los humanos pasan entre un cuarto y un tercio de sus vidas, el colchón de la habitación no recibe tanta atención de limpieza como los pisos, o incluso los sofás. Pero los colchones merecen al menos tanta atención higiénica como cualquier otro artículo del hogar, incluso más. Incluso si ...

Decoración

Una vez que se haya mudado con tu media naranja, el siguiente paso es saber cómo diseñar tu nuevo hogar en pareja. Juntos, comenzarán a notar que sus gustos y estilos pueden diferir al diseñar su nuevo espacio. No obstante, aún puedes hacer que el proceso de diseño de interiores sea divertido y exitoso. Cómo diseñar tu nuevo hogar en pareja Además de seguir algunos consejos de diseño de interiores ...

Hombres

Si decidiste usar barba, deberías estar al tanto que esta merece el cuidado dedicado que le das a otras zonas de tu cuerpo. Tal como sucede con el cabello, si no le prestas la debida atención, tu barba puede deteriorarse y no generar el impacto que esperabas cuando decidiste dejarla crecer. Entonces, una de las razones de por qué deberías usar jabón de barba es precisamente eso: están diseñados pa ...

Belleza

El verano es una temporada de clima cálido, un estado de ánimo rejuvenecido y un momento para apreciar los placeres simples de la vida. Es por eso que durante esta temporada son muchas las personas que optan por cambiar sus preferencias de fragancias; encontrarás grandes marcas que anuncian sus novedades de perfumes, una más deliciosa que la otra. Puede que tu fragancia predilecta sea muy fuerte p ...

Belleza Salud

El proceso natural de envejecimiento hace que desarrollemos arrugas, especialmente en partes de nuestro cuerpo que están expuestas al sol, como la cara, el cuello, las manos y los antebrazos. Para la mayoría, las arrugas se desarrollan entre las edades de 40 y 50 años a medida que la piel pierde humedad y grosor. La genética también juega un papel importante en el desarrollo de arrugas. Pero la ex ...

Salud

El verano es un buen momento para aprender un poco más y separar los mitos y verdades cuando se trata del protector solar. Mito: “Todos los protectores solares hacen lo mismo” Verdad: Debes elegir un protector solar con protección de “amplio espectro”, ya que estos protegen tu piel de los rayos UVA, así como de los rayos UVB. Los rayos UVB causan quemaduras solares, mientras que los rayos UVA pued ...

Salud

Las siestas pueden ser muy útiles en casi todos los puntos de nuestras vidas. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste libre de tomar una siesta? Tal vez duermes una siesta con bastante regularidad, pero nunca has pensado por qué limitas la siesta estrictamente a los días lluviosos. O tal vez eres una de esas personas que dejó de tomar siestas hace años, prefiriendo pensar en las siestas como alg ...

Salud

La proteína es, básicamente, el niño dorado entre los macronutrientes. Sabemos que la proteína es excelente, pero, ¿por qué la necesitamos exactamente y qué hace nuestro cuerpo con ella? Aquí hay un resumen de lo que realmente sucede cuando comes proteínas. ¿Qué es la proteína? Como mencionamos, la proteína es uno de los tres macronutrientes (es decir, nutrientes que el cuerpo necesita en cantidad ...