Impulsate y avanza

11 ideas publicadas y 3 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Impulsate y avanza

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¿Qué podemos hacer si estamos estancados?

A menudo me encuentro con gente que se siente perdida, aunque tienen claro lo que no quieren no acaban de encontrar algo que realmente les motive, algo que les invite a levantarse ilusionados cada mañana, personalmente es algo que yo misma he vivido, llega un momento en el que no sabes hacía dónde dirigir tu vida, tus esfuerzos, todo te parece un mundo, te encuentras estancada y entras en estado d ...

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Descubriendo todo lo que hay en mí

¿Dónde estas buscando? Siempre tendemos a buscar fuera lo que en realidad se encuentra dentro de nosotros mismos ¿Con que sueñas cada día, en que piensas a cada momento, que te gusta, te apasiona, te hace vibrar, emocionarte? Encontrar eso que nos hace sentirnos plenos, es algo que se encuentra solo en nuestro en nuestro interior, es algo que solo encontraremos si no nos engañamos a nosotros mismo ...

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Motivación vs. compromiso

Últimamente escucho, veo y leo mucho sobre la motivación y poco sobre compromiso, vamos a ver que diferencia hay y cual elegir: Motivación VS Compromiso Para todo necesitamos una motivación, algo que nos impulse, inspiración, pero…… ¿y si no existe o no encuentro esa motivación? ¿Qué pasa entonces? ¿me quedo parada esperando a que aparezca por arte de magia? ¿espero a que llegue la musa de la insp ...

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Cómo vencer bloqueos y 8 claves para superarlos

Vencer periodos de bloqueos no depende solo de las circunstancias del momento, sino de cómo respondemos ante estas Cómo vencer bloqueos.... hoy en día vemos muchos anuncios de ofertas de empleo en los que uno de los requisitos es “saber trabajar bajo presión” ¿estamos realmente preparados para esto? ¿sabemos trabajar bajo presión o nos genera bloqueos? Es normal que esto nos pasa, pero ...

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Probando, probando, acabé encontrando

Probando, probando, acabé encontrando ¿De verdad estas en el camino que quieres seguir?   Seguramente ya estás de vuelta de las vacaciones y de nuevo en el camino de siempre, con el tan temido síndrome post-vacacional.   Ya has empezado con la rutina de cada día, te levantas, desayunas un café rápido y camino al trabajo, atasco, metro saturado, esperas, aglomeraciones, y empiezas a pensar en esos ...

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El final del verano, llegó

El final de verano, llegó Efectivamente, el final del verano, llegó. Para algunos ya se han acabado las tan deseadas vacaciones, volvemos a la rutina diaria, a los madrugones, los atascos y a volver a soñar con esos días de descanso. Pero a parte de todo eso que te puedes permitir en esos días de descanso hay algo que me encanta hacer en vacaciones. Me encanta poder observar todo lo que pasa a mi ...

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Miedo al fracaso

Miedo al Fracaso ¿Y si sale mal? Cada vez que se nos presenta un cambio ante nosotros es inevitable que nos preguntemos: ¿Y si sale mal? ¿Y si fracaso? Es algo difícil de entender, pero si miramos nuestros fracasos desde otro punto de vista nos damos cuenta que también tiene su lado bueno. Supongo que habrás oído o leído una palabra que hasta hace poco casi nadie conocía, pero ahora parece muy pop ...

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Escribir, redactar, anotar, crear para avanzar

Escribir, redactar, anotar, crear Escribir ¿lo has hecho alguna vez? No sé si te ha pasado alguna vez, pero supongo que si, ya que antes o después todos pasamos por algún momento así. Te encuentras perdido, desmotivado, no sabes hacía dónde ir, o en que enfocarte, das vueltas a una cosa a otra y al final sigues igual, piensas en que es lo que sabes hacer bien, en que eres bueno, y no acabas de enc ...

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Avanzando paso a paso

Avanzando paso a paso Siempre estamos hablando de avanzar, de tener éxito, pero a la hora de la verdad……¿Qué pasa? ¿por que no avanzamos? ¿Por qué no damos ese paso? En ese primer paso casi parece que no te has movido, pero haces algo muy importante, algo diferente a lo que hacemos cada día, avanzas hacía un nuevo camino, hacía un nuevo destino, estas cambiando, estás evolucionando. Ese primer pas ...

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Procrastinar: Cuando dejas para mañana lo que puedes hacer hoy

PROCRASTINAR Cuando dejas para mañana lo que puedes hacer hoy EVÍTALO Procrastinar ¿ No me digas que no te ha pasado? Tienes un montón de cosas pendientes y nunca consigues acabarlas. Siempre lo vas dejando para más tarde, para otro momento o te pones excusas del tipo, ahora no me da tiempo, tengo que hacer esto otro primero, no es urgente, ya lo haré… y así, hasta que finalmente acaba el d ...

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Coach ¿Porque quieres tener uno?

Hay diferentes motivos por los que estas buscando un coach Si has llegado hasta aquí es porque estás buscando un coach, ¿porque lo necesitas? Aquí te dejo unas preguntas para que tu mismo lo descubras. 1.- ¿Tienes un objetivo que no alcanzas? Si tienes un objetivo, el contratar un coach te ayudará a empezar a trabajar en esa meta y mantener el enfoque hasta que la alcances. En el camino habrá otro ...