Deporte en casa: Entrenamiento glúteos
Seguimos poniéndonos en forma en casa gracias a los consejos de diy-net. En esta ocasión, nos enseña nuevos ejercicios para entrenar los glúteos. ¡Toma nota!
Seguimos poniéndonos en forma en casa gracias a los consejos de diy-net. En esta ocasión, nos enseña nuevos ejercicios para entrenar los glúteos. ¡Toma nota!
Nuestra amiga diy-net nos enseña paso a paso sencillos ejercicios para fortalecer los glúteos y mantenernos en forma. ¡No te lo pierdas!
¿Tenéis listo ya el Belén? ¿Qué os parece si añadimos algunos detalles como, por ejemplo, un puente?
Viajar a Ámsterdam. La ciudad cuenta con 1000 puentes que conectan diferentes islas pequeñas y casas hay cerca de 2500 casas flotantes que sirven como hogar a miles de holandeses, ¿no es increíble? El blog Vivir en el mundo nos cuenta más.
Nuestra amigo Javier Prieto nos propone seis ideas para disfrutar de las vacaciones que muchas personas disfrutan los primeros días de mayo. ¡No te lo pierdas!
¿Conoces la leyenda del puente del Arco Iris? Cuando nuestras mascotas dejan este mundo nos esperan en algún lugar...
vista generalizada........
Los puentes colgantes son una de las estructuras de ingeniería más antiguas del mundo. Las cuerdas y la madera son el material principal utilizado originalmente para la construcción de puentes colgantes. Hoy esos materiales son reemplazados por cables de alta resistencia a la tracción. Estos cables están hechos con miles de alambres de acero individuales, se vuelven muy fuertes bajo tensión. Más i ...
Siguiendo la estela de los juegos Montessori y Waldorf, os contamos cómo este juguete puede convertirse en 'el mejor amigo' de vuestros peques.
Veamos cómo decorar un portal de Belén con cajas de cartón.
Según la Sociedad Nacional para la Prevención de la Crueldad contra los Animales (NSPCA, por sus siglas en inglés), las jirafas estaban siendo transportadas al veterinario, pero tras el impacto, una de ellas murió al llegar a la clínica.
¿Qué tal el Puente de la Constitución? ¿Disfrutasteis a tope de este fin de semana taaan largo? Nosotros, este año, en lugar de hacer una escapadita a algún destino vacacional de sol y playa, como solemos hacer habitualmente (véase, por ejemplo, aquí) para sentir ese calorcillo que siempre se agradece y más aún en invierno, optamos por quedarnos por aquí por el norte y exprimir todas las posibilid...
Con estos sencillos ejercicios puedes ejercitar y tonificar tus piernas. ¡Mira!
Puentes...
Una amiga de facilisimo.com nos habla de la historia de Simancas y nos, por tanto, varias razones para visitar esta bonita ciudad española.
Consejos de ejercicios para glúteos. Si estás decidida a hacer ejercicio y estar en forma, puedes empezar realizando la rutina de glúteos que nos muestra nuestra amiga diy-net. ¡Es perfecta para ti!
Las famosas cataratas del Niágaras son un conjunto de saltos de agua situado a lo largo del paso del río Niágara entre Estados Unidos y Canadá. ¡Impresionan!
Estamos acostumbrados a escuchar que los libros siempre superan a sus adaptaciones en el cine pero, ¿siempre es así? Aquí van algunas excepciones, ¿nos cuentas las tuyas?
Este artículo está dedicado a este lugar sorprendente: El puente de Moisés.En general, al escuchar la palabra “puente” se nos viene a la idea un camino que se levanta sobre una depresión de un terreno, como un río, para comunicar dos lados. Pues bien, te resultará curioso saber que existe un puente construído bajo el nivel del agua. Este un puente se encuentra cerca de Halsteren (Paíse...
Historia del Puente de BrooklynLa idea del Brooklyn Bridge en Nueva York fue concebida por el ingeniero John A. Roebling cuando el ferry en el que viajaba para llegar hasta Brooklyn se quedó encallado en el hielo.John A. Roebling era un ingeniero de origen alemán experto en puente colgantes, Roebling diseñó el puente colgante, construido en hormigón y con cables de acero, el primero en el mundo y...
De puente… Así estoy, de puente a puente… y vacaciones!!Toda la semanita de vacaciones, casi que ni me lo creo, como las necesito ¿y quién no? pero entre que estuve con el lumbago, con la gripe y que estoy agotada de todo, necesito unos días de relax, aunque no salga fuera de Madrid, o puede que una escapadita se esté cociendo ya, necesito no hacer nada, si, siempre a acabas haciendo m...