Recomendaciones para superar el estrés laboral
La psicóloga organizacional, Sonia Santurino, nos ayuda a prevenir el estrés disfuncional a través de hábitos saludables. En ésta segunda parte del artículo, relaciona los estresores más importantes en el entorno laboral con algunas recomendaciones concretas.Cada riesgo psicosocial está vinculado a una serie de estresores que puede trabajarse de ésta manera:Dimensiones Psicosociales: Exigencias ps...