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Las gafas de Clara

8 ideas publicadas y 18 guardadas ▪ Temática del blog: Manualidades

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Las gafas de Clara

mindfulness

¿Qué es el mindfulness y cómo aplicarlo? 

¿Te preocupa DEMASIADO el pasado o el futuro? ¿Prestas mucha atención a tus preocupaciones y NO recuerdas lo que has hecho ? En ese caso, este post te interesa. Actualmente vivimos en una sociedad caracterizada por la incertidumbre e inestabilidad personal y laboral, donde el trabajo, los amigos o nuestra pareja ya no son "para siempre". Es por ello que tus preocupaciones, miedos y prob ...

Descargables

18 planificadores gratuitos para organizar tu día

¿Qué tal llevas el inicio de clases/trabajo? ¡Espero que genial (dentro de lo posible)! Me imagino que estarás todavía en periodo de adaptación o que incluso los más afortunados todavía estáis disfrutando de las vacaciones. Tras el post que publiqué hace unas semanas tenía ganas de compartir con vosotros material y recursos gratuitos que son imprescindibles en esta "vuelta al cole". ...

5 APPS PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO ACADÉMICO

¡Si quieres sacar el máximo provecho a tus horas de estudio este post te interesa! Se acerca una de las peores épocas del año (al menos para mí). La vuelta al cole, instituto y universidad está a al otro lado de la esquina, por lo que debemos prepararnos para este nuevo curso. Además de comprar material escolar, conseguir una agenda o un estuche nuevo, al iniciar el curso nos comprometemos con que ...

DIY Expectativa vs Realidad

DIY: El álbum más sencillo del mundo

Esta es una manualidad apta para todos, incluso para los menos habilidosos ya que es un un álbum muy sencillo de hacer, solo necesitas ¡Una cartulina! Si se acerca un día especial, un aniversario o un cumpleaños, con este álbum ¡Sorpenderás! No hay nada mejor que un regalo hecho a mano :) Hace años en Pinterest guardé una imagen que recogía los pasos para realizar un álbum económico y sencillo. ...

mindfulness test

4 pasos para mejorar tu bienestar + test

¡Feliz verano a tod@s! Espero que estés aprovechando el verano, viajando, yendo a la playa o disfrutando de tu familia. Pero creo que es el momento más oportuno para recuperar los propósitos de año nuevo que tienes guardados en un cajoncito de tu habitación. ¡Déjame adivinar! Algunos de ellos consisten en tener una vida más saludable, hacer planes diferentes, viajar, aprender idiomas, apuntarte a ...

descargables diy

Hucha de papel por menos de 0,50

Con este tutorial aprenderás a hacer una hucha de papel, una manualidad fácil, divertida y económica para realizar tanto con niños como con adultos. "Las manualidades ayudan a mejorar nuestras funciones cognitivas" Hace poco fue el cumpleaños de mi novio, y como una parte de su regalo incluí esta pequeña hucha con la finalidad de que ahorrase para su futura casa. Al principio mi idea ...

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4 claves para convertirte en un alumno brilliante

¿Sabes aprovechar al máximo tus horas de estudio?¿Te gustaría tener más tiempo para tus aficiones? Probablemente la respuesta a la primera pregunta sea NO y a la segunda SÍ. En este post te cuento los cuatro consejos que me hubiese gustado que alguien compartiese conmigo antes de ser estudiante, por eso aquí estoy yo para echarte un cable. Además al final del post encontrarás agendas GRATUITAS p ...

descargables

LA FÓRMULA PARA FRENAR EL ESTRÉS Y SER MÁS CREATIVO

Seas estudiante, tengas un trabajo agobiante o preocupaciones en tu vida diaria, en esta entrada vas a descubrir una forma (dentro de muchas) para combatir el estrés y aumentar tu creatividad ¡Te encantará! De nada sirve quedarte sentado esperando a que algo ocurra. Quédate hasta al final del post porque dejo a tu disposición un descargable que te servirá de gran ayuda. En muchas ocasiones estam ...