Elegir el par de gafas correcto puede ser una tarea arduo-complicada. Si los ojos son las ventanas del alma, las gafas son el bonito cristal y marco que los envuelven. Así pues, a veces parece que nos vamos a perder entre las millones de opciones de marcos, cristales, y formas que hay en el mercado. Pero no desesperes, en Apricotte queremos ayudarte, así que te dejamos unos cuantos tips para escog ...
Luz Azul
La pandemia ha cambiado nuestras vidas. Ahora salimos menos, nos lavamos las manos más, quizás apreciamos más a aquello que nos rodea, desde nuestros seres queridos, al aire limpio, el espacio, la tranquilidad. Hemos cambiado, algunos argumentarán que para bien; otros que para mal. Pero si hay una cosa que indudablemente no es igual es nuestra manera de relacionarnos y el papel que ocupan las pant ...
Si algo nos ha dejado claro esta crisis sanitaria, es que nuestros hogares pueden convertirse en mucho más que simples sitios donde dormir o ver Netflix hasta las tantas de la noche. Para muchos ha servido de sala de cine, recreativos, consulta, guardería, restaurante y también oficina. Quizás pudo hacer de todas estas cosas al mismo tiempo, pero a la vista de que el teletrabajo está para quedarse ...
Todos tenemos noches malas en las que damos vueltas y vueltas en la cama sin poder dormir. Ya sea por tener un problema metido en la cabeza o por algún misterio inexplicable, las noches de insomnio nos han ocurrido a todos. Pero a veces esta falta de conciliación del sueño se puede volver un patrón en nuestro día a día o, mejor dicho, nuestra noche a noche. Una de cada tres personas sufre de falta ...
Uno de los temas más recurrentes que se mueve desde progenitores hasta psicólogos infantiles, es el impacto de los videojuegos en la salud de los más pequeños. Desde la gameboy con su infalible Mario Bros en dos dimensiones hasta la nueva Play Station 5, los videojuegos se han convertido en una forma ya no solo de entretenimiento, sino también de socialización para mayores y niños. Pero ¿cómo afec ...
Todos tenemos un color favorito, un color que nos trasmite calma, felicidad, que no nos gusta nada, que nos estresa y por qué negarlo, hay colores que nos hacen soltar un arggggg cuando los vemos. Pero los colores pueden ir más allá de gustos y verdaderamente ayudar a tu estado de ánimo. La cromoterapia no es un invento nuevo por mucho que lo parezca. Ya en el siglo X los médicos árabes usaban lo ...
Hace poco más de un año, la pandemia ocasionada por la Covid-19 cambió la forma de entender el mundo, las relaciones sociales, y cómo no, el trabajo. Con un cambio repentino de ir a la oficina, coger el metro y tragarse las horas punta, quizás el cambio a trabajar desde casa ha sido un alivio para muchos. Pero los expertos nos acusan del peligro que puede suponer para nuestra salud mental. Las des ...
Imaginamos que ya lo has visto, pero por si acaso te lo has perdido, Apricotte te ayuda a que elegir tus gafas sea muy fácil y cómodo gracias a su probador virtual. Desde Apricotte entendemos que escoger unas buenas gafas es un compromiso. Al fin y al cabo, van a ser tu tarjeta de presentación y además de que conjunten con tu buena vibra, también queremos que sientas que son por y para ti. Por eso ...
Trabajar desde casa tiene muchos beneficios. Evitas el tráfico, el transporte público a las 7 de la mañana y ¿por qué no decirlo? Trabajar en pijama a veces es una gran ventaja. Sin embargo, psicólogos y médicos se han unido para hablar de la “Zoom Fatigue” o Fatiga de Zoom. El paso al teletrabajo ha provocado el aumento del uso de plataformas de videollamadas o de reuniones online como es el caso ...
A lo mejor te has preguntado alguna vez quién está detrás de Apricotte y cómo comenzó este sueño que cada día coge más forma. Pues hoy todas vuestras preguntas tienen respuesta. El pasado tres de marzo nuestros fundadores Inmaculada López, Rubén Palma y Cristina Castro se reunieron con María Porcel de El País en nuestras oficinas de Carabanchel para relataros el sueño que hay tras Apricotte. Y co ...
¿Sabías que la luz azul puede afectarte de manera diferente dependiendo del momento del día? Los efectos varían dependiendo del momento del día y la cantidad de tiempo que estemos expuestos a ella. La clave es la fuente de la luz. Durante el día Como te hemos comentado en anteriores publicaciones, la luz azul puede venir de manera natural de los rayos del sol. Esta luz, en ciertas cantidades, es s ...
La pandemia nos ha puesto a prueba. Se han escrito inmensidad de artículos sobre los peligros del teletrabajo, los niveles de estrés, la soledad de las pantallas. Incluso se ha llegado a acuñar la expresión “Zoom exhaustion”. Toda esta tensión nos ha pasado factura. Por ejemplo, el 52% de los estadounidenses dicen tener más dificultades para dormir y para no despertarse durante la noche. Durante ...
La televisión es, en la mayoría de los hogares, la forma de entretenimiento preferida. En un puñado de décadas, este aparato emisor de grandes cantidades de luz azul se ha convertido en parte indispensable de nuestro día a día, Ya sea para las noticias, ver una película o un partido, la pequeña pantalla está presente en nuestras casas. Durante este tiempo, diversos estudios han estudiado los múl ...
¿Alguna vez has notado cómo nuestra lengua está en constante tensión independientemente de si la usamos o no? Algo parecido pasa con nuestros ojos, ya sea para proporcionarnos seguridad, entretenimiento o simplemente para observar el mundo que nos rodea, los ojos están activos de manera constante y como cualquier otro músculo pueden atrofiarse. Pese a que los ojos son extremadamente importantes p ...
Si ya has pasado por nuestro blog sabrás de los peligros de la luz azul y cómo ésta afecta a los problemas de visión, el ciclo del sueño, el estrés, etc. Pero quizá te preguntes cómo funcionan exactamente. Las gafas para ordenador están diseñadas para optimizar la vista mientras miramos a pantallas digitales. Están especialmente diseñadas para reducir el destello (causa mayor del estrés ocular), ...