Mis vídeos de salud

Nuestro organismo necesita potasio para funcionar correctamente pero tampoco debemos excedernos en su consumo. Hoy os daré las claves de cuánto se debe tomar. La mayor parte del potasio en el cuerpo se encuentra dentro de las células y es esencial para su correcto funcionamiento. También es necesario para los nervios y músculos. El organismo debería conservar niveles prácticamente constantes de po ...

En verano, igual que en las otras épocas del año es primordial mantener la piel hidratada. Descubre por qué tienes que hidratar cuerpo y cara. El calor, el sudor, los rayos del sol y los aires condicionados deterioran nuestra piel igual que el frío o el invierno. Muchas personas en verano dejan de hidratar la piel porque creen que la sensación de sudor o de estar “pegajosos” irá a más ...

El cabello débil puede ser un verdadero quebradero de cabeza. Descubre las causas que hacen que se debilite y sigue estos remedios caseros para fortalecerlo. ¿Cuáles son las causas de que se nos debilite el cabello? Cuando se tiene el cabello débil normalmente notamos que el pelo que se rompe fácilmente. Aparecen puntas abiertas y el pelo crece por desigual. Una de las causas es que tengamos el pe ...

Ya están aquí los mosquitos, como cada año. No dejes que este año te piquen ni a ti ni a tus hijos. sigue estos sencillos consejos. Por lo general las picaduras de mosquito tienen solución desde casa pero en ocasiones dan reacciones alérgicas. En mi farmacia tengo muchos extranjeros que vienen con reacciones de este estilo. Se trata de una anafilaxia. Y no debemos quitarle importancia porque esta ...

La anhedonia es la incapacidad de poder disfrutar las cosas bonitas de la vida y no sentir placer. La adhenoia tiene varios grados y no significa que todos la que la padecen no sientan nada de nada. Hay algunos que sólo les ocurre con alguna situación y a otros con todas las vivencias de su vida. Por ejemplo, hay personas a las que solo les ocurre con la comida, o con la vida social, o al mantener ...

Las duchas, las piscinas, los gimnasios y los vestuarios son una fuente de infección. Este verano protege tus pies contra el Pie de Atleta. Cuando hablamos de pie de atleta nos referimos a las infecciones fúngicas que aparecen en los pies, normalmente entre los dedos y en la zona de la planta. El nombre de la infección indica que es una enfermedad que suele darse en gente que practica deporte, es ...

Si te gustan los plátanos pero detestas que maduren tan rápido y no sabes cómo hacer que aguanten más este artículo te sacará del apuro. Aprende a conservar los plátanos de forma muy sencilla. Existen varias opciones que podemos utilizar para que podamos comprar más cantidad de plátanos sin estar sufriendo por si se nos ponen mal muy rápido. En este vídeo veréis algunos consejos: Es muy común comp ...

Blevit a saca al mercado una nueva gama de papillas diferentes a los que solemos ver en las estanterías de las farmacias. Debo decir que en mi farmacia están teniendo muy buena acogida y por eso he querido incluirlos en mi blog. Así aquellas madres que no conocen estos nuevos sabores de papillas al menos ahora sabrán que existen! Os animo a probarlas porque a los niños les encanta el sabor y son m ...

Si eres de los que suele tener gases e incluso te duele el estómago por ello no dudes en seguir la dieta FODMAP. Te explico en qué consiste… Este tipo de dieta va destinada a la gente que padece colon irritable pero en caso que sufras gases o dolores estomacales es ideal también para ti. No se trata de seguir una alimentación con productos raros sino elegir aquellos que nos ayuden a mejorar ...

Tener una mirada sensual y penetrante es el sueño de muchas mujeres y hoy quiero enseñar un producto que hace que salgan pestañas nuevas y más largas. El secreto que toda mujer debería conocer… La verdad es que está teniendo una gran acogida, y no es de extrañar con los resultados que ofrece, y en poco tiempo. Se trata del revolucionario  Spectral LASH. Todas aquellas mujeres que lo han prob ...

1 de cada 5 adultos sufre problemas de olfato. Descubre cuáles son los trastornos habituales y el estudio que se ha hecho sobre ello. El sentido del olfato nos permite oler el aroma de nuestros alimentos favoritos, o el agradable aroma de las flores. También actúa como un “sistema de alarma”, alertándonos en el caso de una fuga de gas, alimentos en mal estado o un incendio, por ejemplo ...

El diente de león es una planta medicinal utilizada por sus propiedades purificadoras del hígado, para tratar problemas digestivos y en casos de cirrosis. El diente de león, achicoria amarga o Taraxacum officinale, es una planta muy popular en casi todos los países templados del mundo, donde florece de febrero a mayo. Se conocen sus propiedades medicinales desde hace miles de años. De hecho, el no ...

Según un estudio publicado en Science Daily, las plantas son capaces de comunicarse entre ellas para proteger a sus seres queridos o para competir con sus rivales. Muchas veces se genera la duda sobre si las plantas son capaces de sentir o no igual que hacemos los humanos o los animales y hay que decir que, aunque no sea de la misma forma (carecen de sistema nervioso central), sí que sienten y son ...

La hipnosis es conocida desde la antigüedad para fines diversos. Hoy en día se usa como clínica para curar ciertas patologías. Pero, ¿realmente funciona?. Los sacerdotes de la antigua Grecia y Egipto utilizaban la hipnosis para fines religiosos, reforzando su autoridad con “milagros” y curaciones. Los antiguos hindúes, faquires y los chamanes de África fueron capaces de auto-hipnotizar ...

El aloe vera hace que nuestro cabello luzca sedoso, brillante y hermoso. Además crece más rápido y elimina la caspa! La Sábila o Aloe vera, como se conoce comúnmente, es una de las plantas medicinales más utilizadas tanto para la salud como para la belleza. Además se puede encontrar con mucha facilidad. En este artículo me centraré en sus propiedades para el pelo, que no son pocas. Una de sus gra ...