MujerConSalud

233 ideas publicadas y 370 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Juan José de la Rosa

(España)

https://mujerconsalud.com

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Remedios naturales

Tratamientos naturales para la menopausia

Bienvenidas al artículo que hemos preparado el día de hoy para ti. Hoy hablaremos de los tratamientos naturales para la menopausia. Indiscutiblemente, un tema sumamente interesante para cualquier mujer adulta que se encuentra pasando por este periodo. Tratamientos naturales para la menopausia No cabe duda que, la menopausia es un periodo natural, que se produce por los cambios hormonales del siste ...

Curiosidades

¿ Por qué nos enfermamos ?

Todas las personas, aunque sea una vez en la vida, han pasado por un período de enfermedad. Lo más común, es sufrir de algún virus estacional que es usualmente conocido como gripe. Hoy te presentamos el resumen más completo para definir: ¿ Por qué nos enfermamos ? ¿ Por qué nos enfermamos del estómago? Las enfermedades del estómago son generalmente atribuidas a los alimentos que consumimos. La may ...

Buenos hábitos

¿Cómo saciar el hambre de manera natural?

Sentir hambre entre las comidas es muy común cuando se presentan insuficiencias dietéticas o algún tipo de ansiedad. Por lo tanto, conocer cómo saciar el hambre de manera natural, será de gran ayuda para la salud. ¿Por qué sentimos hambre después de comer?   Tener hambre es la forma natural del organismo para avisar que el cuerpo precisa ciertos nutrientes para cumplir con sus funciones. Much ...

Remedios naturales

Propiedades de la ruda

La ruda es una planta medicinal muy popular por sus propiedades antiespasmódicas, que ayudan a tratar malestares generales. Acompáñanos a conocer las magnificas propiedades de la ruda cuyos beneficios te proporcionan una mejor calidad de vida. Entérate de cómo elaborar diferentes remedios caseros a partir de esta planta. ¿Qué es la ruda? Se trata de una planta conocida científicamente como Ruta gr ...

Remedios naturales

Remedios caseros que te ayudan a limpiar el colon

Mantener un cuerpo saludable requiere limpiar al organismo de las sustancias tóxicas. Para eso, es necesario que el cuerpo se purifique regularmente de todas las toxinas. Puesto que, al limpiarlo de las sustancias tóxicas se evitarán ciertas enfermedades. Por suerte, en este artículo se presentan algunos remedios caseros que te ayudan a limpiar el colon. Información general sobre el colon Ciertame ...

Alimentación

Mitos sobre alimentos saludables

En la actualidad, existen muchos mitos sobre alimentos saludables. Los cuales, nos limitan a alimentarnos como es debido, reduciendo las posibilidades de escoger cuál alimento es el indicado para comer. Por suerte, hoy en Mujer con Salud descubriremos cuáles son las verdades de estos mitos. Descubre las verdades sobre los mitos sobre alimentos saludables Indiscutiblemente, las creencias populares ...

Alimentación

Cuáles son los alimentos más diuréticos

Tener un plan alimenticio saludable, nos proporciona más posibilidades de tener una vida sana. Por esa razón, durante este interesante artículo, te facilitaremos toda la información necesaria de los alimentos más diuréticos. Sin duda, quedarás encantado con esta temática. ¡Comencemos! ¿Qué son los alimentos diuréticos? Generalmente, los alimentos que son diuréticos nos ayudan a mantener un correct ...

Buenos hábitos

Guía para dejar de fumar

Los vicios son esos malos hábitos difíciles de abandonar, aun sabiendo que son dañinos para la salud. Es por esa razón, que hay un sinfín de métodos creados con el objetivo de apoyar a las personas adictas al cigarro. Sin embargo, muchas personas aún probando esos ejercicios, no pueden dejar el cigarrillo. Por este motivo, hoy hemos elaborado una guía para dejar de fumar muy completa. Sigue con no ...

alimentación

¿Harina refinada o harina integral?

La harina refinada o harina integral, pertenecen a un conjunto de alimentos que son consumidos habitualmente en los hogares de las familias. La harina refinada es conocida como la harina blanca, procesada. Es decir se obtiene del salvado y el germen de trigo. Mientras que la harina integral pertenece al grupo de trigo en granos que aportan diversos nutrientes. 1. Diferencias entre la harina refina ...

curiosidades

Adelgazar comiendo alimentos saciantes

Algunos alimentos son tan altos en fibras que provocan en individuos una sensación de llenura o satisfacción. Adelgazar comiendo alimentos saciantes hace que el organismo se sienta satisfecho y el metabolismo no asimile lo consumido. Haciendo así que se pueda bajar de peso. Es por ello, que en este fabuloso artículo te contamos como es posible reducir medidas con estos alimentos. 1. Conoce los ali ...

curiosidades

15 maneras rápidas de perder peso

Está demostrado que el sobrepeso es un problema de salud, muchas personas le restan importancia a este tema. Sin embargo, debemos entender, cada vez más, la necesidad de una buena alimentación. En realidad, ganar unos cuantos kilos no causa un impacto grave en nuestro organismo, pero perderlos resulta difícil. Por ello, en este artículo mostramos 15 maneras rápidas de perder peso, para que no se h ...

Propiedades del regaliz

Desde la antigüedad las plantas medicinales son empleadas para el tratamiento de múltiples enfermedades. Muchas personas escogen los tratamientos naturales, ya que son menos agresivos que los fármacos convencionales. En este artículo, te mostraremos las asombrosas propiedades del regaliz, una planta que aporta grandes beneficios para la salud. ¿Qué es el regaliz? Se trata de una planta medicinal ...

Remedios naturales

Usos medicinales del fenogreco

El fenogreco es una planta o hierba utilizada como medicina natural para terapias que favorecen algunas partes o miembros del cuerpo. Los usos medicinales del fenogreco han adquirido diversos beneficios para la estabilidad de una vida más saludable. Conoce las propiedades del fenogreco Los usos medicinales del fenogreco, generan ciertos beneficios para el cuerpo humano. Esta hierba posee diversas ...

Buenos hábitos

¿Cómo prevenir los dolores lumbares?

Casi todas las personas han sufrido un dolor de espalda, estas molestias pueden variar dependiendo de su intensidad. También puede depender de si es a corto o a largo plazo. No es posible evitar no padecerlo nunca, pero sí te enseñaremos cómo prevenir los dolores lumbares. Posturas para evitar el dolor de espalda Imagen proporcionada por: pexels.com Uno de los conflictos más habituales actualmente ...

Curiosidades Remedios naturales

Remedios caseros para tratar la sinusitis

La sinusitis suele ser una enfermedad que dificultad la respiración, debido a que interfiere en la función del sistema respiratorio. Todo esto es producto de una inflamación de las mucosas paranasales. Por este motivo, te ayudaremos con algunos remedios caseros para tratar la sinusitis. Plantas para curar la sinusitis Imagen proporcionada por: commons.wikimedia.org Existen muchas plantas que te se ...