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14 ideas publicadas y 0 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Este blog tiene un fin claro, ayudar desde mi experiencia, y aportar toda la información que pueda sobre este pequeño gran mundo que es el de la introversión. Hace ya 8 años y gracias a mi hábito por la lectura, me empecé a introducir en este mundo de la introversión. Y la verdad me quede tan sorprendido que desde entonces no he parado de leer, hacer cursos y formarme en el tema. Pude cambiar mi percepción de las cosas. Aprender que una persona introvertida jamás se convertirá en extrovertida, ni falta que hace. Ser introvertido no es un defecto y mucho menos una enfermedad de la que debamos curarnos.

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Los introvertidos tenemos nuestras propias normas y necesidades para poder llevar una vida a nuestro gusto, es decir para ser felices, no sólo con nuestros amigos y familiares sino también con nosotros mismos. Para lograr vivir ese mundo en el que nos encontremos relajados sin abandonar nuestra personalidad introvertida necesitaremos un kit de supervivencia para el día a día. No, no se trata de un ...

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Últimamente me escribe mucho gente en relación a un termino que cada vez esta más de modo se trata de la ansiedad de alto funcionamiento. ¿Pero qué es en realidad este tipo de ansiedad? ¿Es cierto qué los introvertidos con personalidad infj-t e intp la padecemos más? ¿Existe alguna manera de controlarla? Bueno no nos pongamos ansiosos e intentemos responder estas preguntas de una en una. Las ansi ...

¿Todas las personas extrovertidas tienen la misma personalidad? La respuesta esta clara, NO. Habrá personalidades alegres, tristes, deportistas, sedentarios… Al igual ocurre con nosotros los introvertidos, no somos todos iguales. Lo que si existen son unos rasgos generales por los cuales se puede identificar rápidamente una persona como introvertida. No hace falta cumplir todos los factores. ...

Uncategorized introversión introvertido ...

No debemos confundir Ansiedad Social con introversión. Son dos conceptos completamente distintos. Aunque comparten algunas características que nos puede inducir a error. Para empezar la Ansiedad Social es una enfermedad, y como tal debemos de tratarla. Hay diferentes tratamientos tanto con psicólogos como con médicos de cabecera. Por otro lado y como ya hemos repetido muchas veces, la introversión ...

Uncategorized introversión introvertido ...

Las personas que somos introvertidas tenemos una actitud más centrada en lo que pasa dentro de nosotros, en nuestros pensamientos y sentimientos. También respondemos de forma diferente a los estímulos que recibimos desde el exterior. No nos gusta ser el foco de atención y no tenemos necesidad de serlo Muchas veces hemos sido definidos como personas invisibles, ya que para los extrovertidos es difí ...

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INFJ es la abreviatura de (Introversión, iNtuición, Feeling, Judging, calificador en inglés).  Es uno de los dieciséis tipos  de personalidad, basados en el indicador Myers-Briggs, conocido tambén como MBTI. Este test de MBTI tienes una fiablilidad del 75%.  Lo cuál es un probabilidad muy alta tratándose de cosas tan intangibles como la personalidad. Además debemos tener en cuenta que podemos tene ...

psicología uncategorized introversión ...

Uno de los principales problemas de los introvertidos es que podemos dar la impresión de querer cosas contradictorias. Sobre todo desde el punto de vista de un extrovertido. No hay que olvidar que el 70% de la población mundial es extrovertida, así que es una situación que nos pasará a menudo. El ejemplo más recurrente es el de la fiesta. Vemos como todas las personas de nuestro entorno empiezan a ...

Uncategorized introversión introvertido ...

Uno de los principales problemas de los introvertidos es que podemos dar la impresión de querer cosas contradictorias. Sobre todo desde el punto de vista de un extrovertido. No hay que olvidar que el 70% de la población mundial es extrovertida, así que es una situación que nos pasará a menudo. El ejemplo más recurrente es el de la fiesta. Vemos como todas las personas de nuestro entorno empiezan a ...

Uncategorized introversión introvertido ...

Hoy tengo una buena noticia que daros. Después de darle muchas vueltas por fin me he decidido a publicar mi primer libro.  Descubriendo la introversion. Ha sido un trabajo duro.  Como buen introvertido que soy no me ha resultado sencillo exponer parte de mi vida privada. Aunque la satisfacción de saber que podía ayudar a muchas personas que han pasado por las mismas situaciones que yo ha sido más ...

Uncategorized introversión introvertido ...

Hoy tengo una buena noticia que daros. Después de darle muchas vueltas por fin me he decidido a publicar mi primer libro.  El Introvertido Feliz. Ha sido un trabajo duro.  Como buen introvertido que soy no me ha resultado sencillo exponer parte de mi vida privada. Aunque la satisfacción de saber que podía ayudar a muchas personas que han pasado por las mismas situaciones que yo ha sido más fuerte. ...

consejos de salud psicología uncategorized ...

Muchos de nosotros tenemos que pasar todo el día fuera por culpa de nuestro trabajo. Nos resulta agotador y nuestras energías acaban por los suelos, pero no podemos evitarlo el trabajo es el trabajo. Llegamos a casa y el desorden o el ruido pueden acabar con nuestra paciencia en pocos segundos. Saltamos a la mínima sin saber muy bien el porqué. Nuestra personalidad introvertida está pidiendo a gri ...

consejos de salud psicología uncategorized ...

INTP es la abreviatura de (Introversión, iNtuición, Pensamientos en inglés Thinking, Percepción). Es uno de los dieciséis tipos de personalidad, basados en el indicador Myers-Briggs, conocido tambén como MBTI. Para determinar a cuál de ellas pertenecemos Myers-Briggs desarrollaron un cuestionario con diferentes respuestas, que arroja una fiabilidad del 75% aproximadamente. Hay que tener en cuenta ...

consejos de salud psicología uncategorized ...

La primera duda que nos asalta es como saber si nuestros hijos son introvertidos o extrovertidos. En plano general la conducta de un niño introvertido y la de un adulto introvertido es bastante parecida. Con la salvedad que un niño de 5 años es totalmente incapaz de gestionar tu introversión para con el resto del mundo. La introversión no tiene por qué ser algo hereditario, aunque bien es cierto q ...

Uncategorized hipersensibilidad introversión ...

Muchas veces hemos escuchado o visto en películas como ha de ser un líder. Nos lo dibujan siempre igual. La típica persona que llega a cualquier parte y es el centro de atención. El que más habla y el que más alto lo hace. El patrón se repite una y otro vez, sobretodo en películas americanas. Investigando sobre el tema descubrí que en los colegios de Estado Unidos hace 50 años el ser introvertido ...