Nutricionista online

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Productos locales, sanos y nutritivos

Apostar por lo local es bueno para todos, ¿no creéis? Hoy voy a hablar de porqué es importante consumir productos de km0 pues aportan toda clase de nutrientes para la salud. Lo vemos en restaurantes, ya que cada vez es más frecuente ver cartas solo para vegetarianos y platos para todo el mundo pero que ponen especial énfasis a productos de la tierra, siempre muy naturales. Por ejemplo, andando por ...

3 recetas saludables y ricas

Comer sano no está reñido con probar sabores exquisitos. Hay recetas sanas, naturales y ricas a la vez. Hoy os adelantamos 3 recetas muy sanas que os entrarán por el ojo y sobre todo por el estómago. Las recetas originales están en mi web y blog balmanutricionista. La primera recetas son brochetas de salmón al curry. Un plato excelente que puedes hacer cuando tienes invitados. Y es que el presenta ...