Orden y Con Cierto

113 ideas publicadas y 65 guardadas ▪ Temática del blog: Decoración

Ana Samper Cortes

(España)

Soy Ana Samper me encanta ordenar y organizar y ayudo a la gente a hacerlo en sus casas y oficinas. Encontrar el equilibrio entre el espacio y el tiempo es lo que más me gusta

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Orden y Con Cierto

4 semanas para organizar tus rutinas Organizamos tus rutinas Planificamos tu tiempo ...

El horario adecuado para tu cronotipo

Conociendo el horario más adecuado para tu cronotipo podrás adaptar mejor tus rutinas a tu reloj interno, es decir al que tu cuerpo tiene naturalmente. Esto no es algo fácil pues los horarios externos marcan nuestra vida, y nos impiden en muchas ocasiones poder realizar las actividades diarias en el momento más adecuado y provechoso para vuestro cuerpo y para tener un mejor bienestar. En el video ...

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El orden definitivo

El orden definitivo…… no existe en realidad. En el momento en el que algún cambio se produce en nuestra vida entonces el orden que hayamos podido tener hasta ese momento se verá alterado y necesitaremos de una reorganización…. En el video de hoy de Order Power reflexiono sobre este concepto que tan a menudo se sustenta en ideas o consejos que no siempre son útiles para todo el mu ...

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Armariocápusla: la elección de los colores

Este mes de cambio de armario empezaremos los videos con la serie de Armariocápusla, y más concretamente con la elección de los colores. Una de las claves para que las cápsulas de ropa sean efectivas es que la paleta de colores que escojamos tenga cierta armonía  y sea combinable. En el video de hoy os cuento cómo lo hago yo, y cuales son los que he elegido para la la cápsula de esta primavera, a ...

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¿Cuál es tu cronotipo?

¿Ya sabes cuál es tu cronotipo? Seguro que lo intuyes! Si siempre te ha gustado hacer cosas por la noche, estudiar, salir o simplemente acostarte tarde, probablemente tu cronotipo será nocturno. Si al contrario, cuando más actividad tienes es por la mañana, y entonces estará en la franja de los diurnos. Pero entre uno y otro existen algunas variaciones dependiendo del nivel de energía. En el video ...

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Mi charla sobre las Colaboraciones en el 2º Congreso AOPE

Las colaboraciones son una de las herramientas que utilizo para hacer networking, generar sinergías, y conseguir mayor difusión, y al final atraer seguidores y clientes. En el 2ª Congreso de la Asociación de Organizadores Profesionales de España tuve la oportunidad de dar una pequeña charla sobre este tema y contar a las asociadas cual era mi experiencia y mi visión sobre este tema. Aqui os dejo u ...

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5 cambios que conseguirás con el armariocapsula

Son muchos los cambios que se consiguen visitiendose con el sistema del armario cápsula. Yo llevo ya tres años haciéndolo y nunca me canso de repetir que me ha cambiado la vida, ya os he hablado de esto en otros post y videos pero hoy quiero concretar cuales son  los 5 cambios más importantes que considero aporta esta forma de vestirse. Hay muchos más, pero estos son los que conseguirán de verdad ...

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La relación entre el orden y la organización

El orden sin organización no se sostiene, y para entender el motivo por el cual a veces tenemos las cosas ordenadas de una u otra manera, debemos pararnos a analizar cuales son nuestras rutinas y comprobar que estas justifican y nos ayudan a mantener el orden en nuestro entorno. En el video de hoy os hablo de la relación que existe entre el orden y la organización, y os propongo un ejercicio para ...

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El sueño continua.... 2ºCongreso AOPE

Hace 5 años el mundo de la organización y del orden en España estaba en pañales, a pesar de que ya había algunas pocas personas que se estaban dedicando a ello de manera profesional…… Ayer en Barcelona 70 personas de toda España  que nos dedicamos a esto, o queremos dedicarnos, nos reunimos en el 2º Congreso AOPE para compartir una experiencia que para mi sigue siendo un sueño hecho realidad. Dese ...

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¿Cuáles son los cronotipos?

La clasificación de los cronotipos varía según los investigadores y médicos que estudian la cronobiologia, pero básicamente se dividen en nocturnos y diurnos. Dentro de estos dos grandes grupos hay algunas variaciones.  En mi plan de organización de rutinas he distinguido principalmente tres según el nivel de energía y alerta que cada uno de ellos manifiesta a lo largo del día: diurno, vespertino ...

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Armario cápsula: cómo empezar?

Empezar a hacer un armario cápsula es un reto que en muchas ocasiones está lleno de miedos, nos parece un mundo y creemos que es algo que nunca vamos a poder conseguir, sobre todo cuando pensamos en vestirnos sólo con un número determinado de prendas, 33 en este caso, cuando no sabemos vivir con menos de 100. Sin embargo hay un paso previo que considero fundamental y que puede ser un trampolín que ...

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El valor del orden

El valor del orden es algo que no siempre calibramos en su justa medida, sin pararnos a pensar que la acumulación de objetos que no utilizamos tiene un coste económico además de emocional. A menudo cuando ayudo a mis clientes a vaciar un trastero o alguna estancia llena de este tipo de cosas, se cuestionan si una posible solución sería venderlo, y mi respuesta siempre es la misma: si estás familia ...

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¿Controlas tu tiempo?

Hace ya tiempo que descubrí la cronobiología y los beneficios de organizar mis rutinas en base a mi cronotipo, sincronizando mi reloj interno con el reloj externo que me marcan las obligaciones diarias. Conocer nuestro cronotipo es una herramienta poderosa que nos permite vivir en sintonía con nuestro cuerpo y con nuestra naturaleza, seguro que muchas veces has pensado que hay momentos del día en ...

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Colocar la ropa

La importancia de colocar la ropa es la primera publicación de este año dedicada a los armarios cápsulas del canal de Youtube. Y he querido que sea este aspecto en concreto porque en muchas ocasiones cuando hablo de este tema la imagen que evoca en su mente alguien que no sabe de qué estoy hablando es muy visual, como si toda la ropa estuviese metida en una especie de recipiente, encapsulada. Y ...

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El tercer trastero

¿No tienes trastero? Pues mira no…. Esto es lo que contesto cuando me preguntan si dispongo de una prolongación del espacio de mi casa en la que poder guardar multitud de cosas que ni yo ni mi familia utilizamos, lo cual no quiere decir que todo aquel que tenga un trastero no lo necesite, pero ¿realmente es una solución de espacio o un problema? Bueno pues no siempre es necesario recurrir a ...

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Enero de cambios

El mes de enero es inevitable no empezarlo con cambios. Parece que nos hace sentir mejor pensar que tenemos nuevos objetivos y metas. Este año a nivel personal me he propuesto cuidarme más (típico no???) y para hacerlo voy a recurrir a dos herramientas que ya hace tiempo que utilizo: las cápsulas de ropa y los cronotipos. Y quiero compartirlo con vosotros de forma más directa y cercana. Por eso h ...