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Ya hemos hablado de la adicción al juego y los problemas que esta trae consigo. Las consecuencias negativas para un jugador que no puede controlar su deseo de apostar en juegos de azar son tanto psicológicas y familiares como también económicas, laborales, sociales y legales. Sin embargo, uno puede protegerse a sí mismo y a sus familiares de este tipo de adicción sin privarse de la posibilidad de ...

Las apuestas deportivas son una actividad muy normal para algunos porque es una forma de disfrutar de los deportes probando suerte para poder ganar dinero extra, pero por el lado contrario es también una adicción muy grave para otros. El crecimiento imparable del sector del juego en los últimos años, sobre todo después de su regularización, ha creado nuevos adictos que desgraciadamente son cada ve ...

Consejos básicos para saber si necesitas ayuda psicológica y emocional de carácter inmediato El ser humano se caracteriza por posponer muchas decisiones en su vida. En ocasiones, posponemos decisiones que afectan incluso a nuestro propio bienestar. Así ocurre cuando unos síntomas leves de malestar emocional se cronifican por no haber sido atendidos a tiempo. Existen momentos de la vida en los qu ...

Estos son los seis sentimientos frecuentes que sufre un desempleado en la incertidumbre de la búsqueda de trabajo. Casi ningún trabajo es ideal, sin embargo, el verdadero sufrimiento nace de la falta de empleo prolongado durante un largo periodo de tiempo. ¿Cuáles son los sentimientos habituales durante el desempleo? 1. Inferioridad La persona se compara con los demás que tienen un ritmo estableci ...

“Vivir la vida con sentido” es un libro escrito por Victor Küppers, también autor de “El efecto actitud” que, por medio de esta obra, te ayuda a retomar el control de tu vida. Pocas cosas son tan importantes como el sentido de la vida, sin embargo, en muchos momentos este sentido se nos escapa en medio de los compromisos, las obligaciones y todo aquello que tenemos pendient ...

5 frases célebres para curar un desamor y aliviar las heridas de la decepción. El lenguaje es curativo en cualquier momento cuando se utiliza en todo su potencial de comunicación afectiva. El consuelo es especialmente significativo en un mal momento. Las frases de desamor pueden curarte las heridas. “En materia de amor y desamor somos como recién nacidos toda la vida” Este mensaje de E ...

Estas son las mejores frases de amor presentes en películas románticas para regalar en San Valentín. El Día de San Valentín te permite volver a poner la atención en el poder del lenguaje como forma de comunicación de una idea sentimental. Puedes inspirarte en los grandes autores célebres, pero también puedes hacerlo en las grandes películas de la gran pantalla. Lo más grande que jamás aprenderás e ...

Seis ideas de planes para divertirte y cuidar tu autoestima por medio del entretenimiento de una vida con encanto. Cuidar tu autoestima es un objetivo muy saludable. A veces, creemos que este amor propio depende de muchos factores de introspección. Pero lo cierto es que la autoestima también se nutre de detalles externos. ¿Qué planes pueden ayudarte a elevar tu amor propio? Sesión de peluquería Ex ...

Cinco buenas razones para dejar de temer el cambio y vivirlo con la naturalidad de una realidad positiva. Los cambios forman parte de la vida. Motivo más que suficiente para empezar a tener una actitud diferente ante este hecho inevitable. ¿Cuáles son las razones para dejar de temer los cambios? 1. Cambias desde que naces Evitar los cambios es como querer dar la espalda a tu propia naturaleza. Com ...

Consejos prácticos para superar el síndrome del espejo y dejar de sufrir por complejos físicos. Vives rodeado de espejos que te muestran la proyección de tu propio físico. Espejos en casa, espejos en las tiendas de ropa, puedes observar tu reflejo en los cristales de los escaparates… Y ahora, por si esto fuera poco, también puedes observar tu propia imagen constantemente en forma de selfie e ...

Cinco buenas razones para dejar de castigarte por el pasado y abrazar lo mejor de ti mismo. Muchas personas sufren no por un asunto del presente, sino por un hecho del pasado. Muchas personas quedan enredadas en situaciones del ayer que ya fueron, y por tanto, solo persisten en la memoria. ¿Cuáles son las razones para observar tu pasado en positivo? En Psicología y Autoayuda te damos las claves. S ...

Consejos básicos para ser optimista sin dejarte llevar por las excusas que te arrastran hasta el desánimo. El optimismo admite una graduación, es decir, incluso aunque seas una persona positiva a rasgos generales, seguro que puedes hacer algo más para fomentar el hábito de ver el vaso medio lleno. La vida no es una línea recta sobre la que caminas con los ojos cerrados. Existen factores que te afe ...

Productos para REDUCIR el ESTRÉS y la ANSIEDAD ¡5 Remedios contra el ESTRÉS! ¡Tratamiento NATURAL y MEDICAMENTOS para el estrés SIN RECETA! Se estima que más del 70% de la población mundial ha sufrido de episodios de estrés por diferentes motivos, y aunque pueda parecer una cifra bastante alta, esta podría ser mayor y rondar los 90 puntos porcentuales. ¿Por qué?: porque la vida diaria nos trae epi ...

Ocho buenas razones para dejar de preocuparte tanto cuando esta actitud es tan improductiva en términos de resultados. En aquellos momentos en los que tenemos una tendencia habitual hacia la preocupación, podemos dar un giro a la situación si ponemos el foco en la parte improductiva y poco práctica de esta actitud. Aquí tienes ocho razones para dejar de preocuparte tanto, para no tomarte las cosas ...

¿Cuáles son los derechos más importantes en una relación de pareja? Descúbrelos para que nadie los vulnere. Los derechos te acompañan allí donde vas por el simple hecho de ser persona. Es decir, estos derechos descansan en la base de tu dignidad. Derechos que se dan la mano con las obligaciones personales. En el plano de las relaciones de pareja, es muy positivo que seas consciente de cuáles son t ...