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Consejos sobre Psicología y Autoayuda para Ser Más Feliz cada Día. Una lectura al día que para formarte y conocer más sobre nuestra mente, pensamientos, alegrías y tristezas.

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Consejos de Psicologia consejos duelo

El Duelo es un proceso interno que se produce ante la pérdida de una relación afectiva, sea del tipo que sea, pudiendo ir desde la pérdida de un trabajo, un cambio de residencia, la ruptura de una relación de pareja hasta la muerte de un ser querido. Es imposible pasar por la vida sin sufrir ninguna pérdida. Tampoco podemos pasar por encima del dolor y pretender controlarlo y que no nos cambie. El ...

Autoestima bienestar Mente

Entrenar la mente y mantener una buena agilidad mental es un componente esencial para disfrutar de un estilo de vida activo y animado. Entrenar la mente para razonar es tan importante como ejercitar el cuerpo y, por lo tanto, es fundamental mejorar el rendimiento cognitivo como lo haría con un deporte normal. Pero, ¿cómo aprender a entrenar la mente? La agilidad mental se puede lograr de varias fo ...

Curiosidades de psicologia

El poker es un juego en el que intervienen infinidad de factores al margen del azar, siendo precisamente ese desligamiento de la simple suerte lo que lo hace tan fascinante. Así, en cualquiera de sus modalidades tienen un gran peso aspectos como la estrategia, la psicología, la gestión del riesgo e incluso aunque pueda parecer exagerado cuestiones como la alimentación, la hidratación, la forma fís ...

Psicologia ansiedad consejos

La ansiedad puede describirse como un sentimiento de inquietud, nerviosismo, preocupación, temor o pánico por lo que está a punto de ocurrir o puede ocurrir. Mientras que el miedo es la emoción que sentimos en presencia de una amenaza, la ansiedad es una sensación de un peligro, problema o amenaza que está por suceder. Algunos ejemplos pueden ser sentir un miedo extremo acerca de una situación o a ...

Psicologia consejos psicologia ...

En estas épocas de encierro y aislamiento social, a veces nuestra psique puede verse comprometida, ya sea por la ansiedad, la soledad o la propia duda de como todo esto terminara. La terapia es una gran aliada a la hora de charlar sobre estos problemas, pero con las medidas sociales en muchos países, asistir a un profesional de manera presencial, puede ser complicado o hasta riesgoso. Por eso hoy ...

Autoayuda

Uno de los mayores problemas a los que se enfrentan las personas en la actualidad son los mentales, los traumas o los miedos, que pueden perjudicar a diversos ámbitos de su vida. Sin embargo, gracias a un servicio de psicólogos profesionales, las personas pueden contar con las mejores herramientas para poder afrontar este tipo de problemas. Profesionales esenciales Una psicóloga profesional como ...

Curiosidades de psicologia cerebro felicidad ...

Todos hemos experimentado alegría en nuestra vida antes, pero ¿sabes cuáles son los cuatro elementos de la felicidad? En este artículo, te presentaremos los cuatro neurotransmisores que pueden aumentar tu sensación de alegría y plenitud. Las hormonas serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas (EDS) se denominan como el cuarteto de la felicidad. Una vez liberadas, provocan una agradable sensación ...

Trastornos psicólogo Psiquiatría ...

El trastorno bipolar, antes denominado depresión maníaca, es una enfermedad mental que causa cambios extremos en el estado de ánimo que comprenden altos emocionales (manía o hipomanía) y bajos emocionales (depresión).Es una afección mental en la cual una persona tiene cambios marcados o extremos en el estado de ánimo. Los períodos de sentirse triste y deprimido pueden alternar con períodos de exci ...

Curiosidades de psicologia Videojuegos

Puede que muchas personas ya tengan un concepto establecido con respecto a los videojuegos, pero, ¿Qué pasaría si este estuviese un poco infundado? La psicología de los videojuegos se ha enfocada en descubrir las verdades y falsas creencias que giran en torno a este mundo que todos conocemos de una forma u otra. Una visión muy interesante que vale la pena conocer. Hay elementos que indiscutiblemen ...

Psicologia

La realización de un máster es una experiencia recomendable para todo aquel que se haya graduado en psicología. Este tipo de formación de posgrado permite ahondar en algunos ámbitos de este campo, expandiendo las habilidades del psicólogo y convirtiéndolo en un mejor profesional. La psicología es una profesión con un campo de acción bastante amplio. Esta característica hace que quienes obtienen di ...

Psicologia significados de los sueños sueños

La interpretación de los sueños forma parte de una de las ramas de la psicología que intenta explorar y conocer más a fondo el subconsciente. Por eso, hoy analizaremos las interpretaciones que pueden desprenderse de un sueño donde los huevos aparecen como el símbolo de mayor protagonismo. Soñar con huevos es una buena señal, ya que la interpretación más extendida se asocia con cambios positivos qu ...

Consejos de Psicologia

Para mantenernos en perfecto estado de salud, no solo será importante atender dolencias físicas, sino también será determinante prestar atención al bienestar mental y psicológico, mucho más en estos tiempos que, por un lado son más intensos y ajetreados, y por el otro, tan inusuales y de tanta incertidumbre por la situación de pandemia que afronta el mundo entero. Cuando nos sintamos abrumados o ...

Psicologia formación maestría ...

El estudio de la mente humana, lleva a muchas personas a buscar ampliar sus horizontes de conocimiento. Allí, instituciones de renombre como la Escuela de Postgrado de Psicología y Psiquiatría, ayudan a acercar a hombres y mujeres a la formación en aquellas temáticas que desean. Exploraremos cuáles son algunas de las maestrías en psicología más consultadas y solicitadas por el alumnado, y te conta ...

Consejos para Parejas Parejas

Es una de las muchas técnicas que los psicólogos llevan a cabo para poder ayudar a las personas, en este caso, a dos cónyuges o novios, al presentarse con problemas serios que no saben solucionar por sí mismos. Cuando una persona se casa o se echa un novio o novia, lo normal es que se piense que esa relación va para largo y que puede tener una gran proyección de futuro. Como se suele decir popular ...

Psicologia blogs información ...

La psicología es la ciencia que estudia los procesos mentales, las sensaciones, las percepciones y el comportamiento del ser humano, en relación con el medio ambiente físico y social que lo rodea. Sus cuatro objetivos principales son describir, explicar, predecir y modificar el comportamiento humano. En muchos sentidos, estos objetivos son similares a aquellas actividades que probablemente realiza ...