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La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud, nunca se sabe cuándo nos va a dar un ataque de ansiedad, pero cuando lo hace normalmente sentimos palpitaciones, inquietud y un sudor frio empieza a recorrer nuestro cuerpo. Tanto la ansiedad como los ataques de ansiedad pueden darse en cualquier momento por ejemplo si tenemos problemas en el trabajo, si estamos estresados por un examen mu ...

A todo el mundo le gusta comprar, unas personas tienen mucho dinero y compran bastante, otras tienen menos y compras menos cosas, sin embargo, cuando el comprar algo nuevo se convierte en una obsesión, estamos frente a un claro problema las compras compulsivas. Cada día son más las personas que se enganchan a comprar miles de cosas que luego no van a necesitar, ocurre ahora más que antes debido al ...

Cada vez son más las personas que tienen que acudir a una visita psicología porque son incapaces de tomar decisiones por ellos mismos. Puede que ocurra que alguna vez en la vida nos encontremos en una situación difícil y por ello seamos incapaces de tomar una decisión, si esto solo ocurre en algunas ocasiones esporádicas no pasa nada, todos tenemos dudas en alguna ocasión. Sin embargo, si esto ocu ...

Los celos entre hermanos suelen ser uno de los problemas más habituales, estos conflictos en la familia pueden hacer que no reine la paz en la casa por ello es importante abordarlos y conseguir un hogar feliz.  ¿Cómo evitar los celos entre hermanos? El mismo trato a ambos: Debemos de tener el mismo trato con todos los hijos, muchas veces vemos que uno quizás sea un poco más débil o un poco más to ...

Si te duele la muela vas al dentista, si notas que no ves bien vas al oculista, sin embargo, en muchas ocasiones cuando sentimos que nos encontramos mal psicológicamente lo habitual es hacer como si no pasara nada y pensar que pasará con el tiempo. Son muchas las personas a las que no les gusta ir al psicólogo pues piensan que esto les puede convertir en personas débiles… pero, todo lo contr ...

Cuando una infidelidad destruye tu autoestima Si este es tu caso, te recomiendo escuchar el siguiente vídeo: Reflexiones sobre la infidelidad Para la mayoría de las personas la infidelidad es una de las peores traiciones que su pareja le puede hacer. Generalmente en los casos de infidelidad, lo que busca la persona es obtener aquello que la pareja no le da. Las infidelidades no siempre pasan por ...

Para una persona adulta es difícil entender la pandemia del COVID 19, esto quiere decir que para una persona mayor puede ser bastante más complicado hacerles entender que es lo que está pasando. Tampoco podemos ocultarlo pues si lo hacemos pondrán su vida en peligro, pues si no saben a lo que te enfrentan no usarán mascarilla, geles hidroalcoholicos y lo más común no guardarás la distancia de segu ...

Síntomas de infidelidad. Repasamos algunas señales que avisan de que pronto PUEDES SER INFIEL a tu pareja. Con el paso del tiempo, los roces, las peleas, o simplemente por la convivencia diaria hace que el amor que uno siente por la otra persona se vaya desgastando, lo que puede ocasionar dos cosas, la primera, es una ruptura, siempre dolorosa, y por la que es difícil de pasar, y la segunda, es en ...

Hasta la persona más fuerte en el algún momento de nuestra vida perdemos la confianza en nosotros mismos. Existen muchos factores que hacen que perdamos la confianza aunque los más comunes suelen ser las malas experiencias, fracasos, criticas negativas… que hacen que nuestra confianza se vaya perdiendo poco a poco y cuando nos queremos dar cuenta si no ponemos remedio la tendremos totalmente ...

Son muchas las personas que no son negativas, simplemente son realistas. Sin embargo, penar siempre de forma negativa hace que al final no tengamos ilusión por nada, nos volvemos personas apáticas, irritables y difícilmente de soportar por otras personas. Una persona negativa se puede convertir rápidamente en una persona tóxica, pues las personas negativas cargan a los demás de malas energías razó ...

Todos necesitamos comer todos los días, pero en muchas ocasiones seguro que te ha ocurrido que pasas por la cocina, ves algo que te gusta y te lo comes, sin embargo, no has ido a la cocina a comer en ese momento. En otras ocasiones seguro que estás viendo la televisión aburrido y decides ir a dar una vueltita a la nevera, grave error… comer por ansiedad o por aburrimiento no es la mejor solu ...

Muchas veces tenemos miedo a algunas cosas y ni siquiera sabemos el motivo, en lo que todos estamos de acuerdo es que si por ejemplo le tenemos miedo a las alturas lo mejor es superarlo. Esto es muy fácil de decir, pero si una persona tiene miedo a las alturas no es tan fácil y superarlo puede ser una tarea bastante complicada, por ello hoy vamos a ver unos trucos que ayudan a superar este miedo. ...

Con la llegada del Covic 19 nos hemos tenido que enfrentar a la soledad, hay quienes han tenido la suerte de vivir con más personas, con familias grandes que en muchas ocasiones ha sido incluso peor que la soledad y hay personas uqe han estado totalmente solas, esto puede acarrear muchos problemas pues estar un tiempo por gusto solos está bien pero cuando es forzado la cosa ya no es igual. ¿Cuále ...

En el verano se supone que todos son alegrías, en esta época del año surgen miles de amores de verano, sin embargo, al pasar las vacaciones juntos con la pareja, también suelen surgir muchas rupturas. En algunas ocasiones ambos se dan cuentan de que no se soportan o que tienen objetivos diferentes en la vida, en estos casos cada uno vuelve a su vida y a otra cosa mariposa. El problema surge cuando ...

¿Cómo saber si me quiere o está jugando conmigo? Consejos + 2 vídeos para saber si le interesas o juega contigo Quizás esta pregunta sea atrevida de responder, ya que cada pareja es un mundo y cada situación es distinta. Pero encontré un texto en un blog de relaciones que me pareció interesante. Antes de nada, indicar que con este post pretendo más que cada uno contemos nuestras opiniones o vivenc ...