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En la primera cita ambas partes quien mostrar al otro lo mejor de sí. Claro, a veces los nervios, la presión, y el deseo por impresionar al otro hace que se logre un efecto contrario. En algunos casos vale la pena dar una segunda oportunidad. Pero en otros no debe intentarse una segunda cita bajo ninguna circunstancia. En este posteo te contaremos cuales son las pautas que te indican de forma indu ...

En ocasiones los seres humanos somos muy críticos, casi despiadados con nosotros mismos. Nos criticamos por esto, por aquello, y por lo de más allá. Dejamos pasar en los demás cosas mucho peores, pero para juzgar nuestras conductas utilizamos un tamiz mucho más fino y selectivo. ¿te has preguntado por qué? En este posteo te contaremos cuales son las razones por las que los seres humanos nos critic ...

Cuando comenzamos una dieta podemos notar que la ansiedad por la comida se multiplica, muchas veces sin causa aparente. Sólo el hecho de tener una restricción en la cantidad o el tipo de alimento nos genera un nivel de estrés que provoca más hambre o más antojo de alimentos que, quizás, fuera de la dieta normalmente no nos apetezcan. Si acostumbramos al organismo a recibir alimento por antojo, con ...

En el posteo anterior comenzamos a desarrollar el tema de asumir riesgos y de cuándo y cuánto debes arriesgarte. En este posteo seguiremos desarrollando este interesante tema. En él encontrarás valiosas herramientas de las que podrás valerte a la hora de asumir riesgos. Una vez que has puesto en claro tus metas, y que tienes toda la información que necesitas para tomar un riesgo. El paso siente es ...

Si quieres madurar y avanzar en la vida debes asumir riesgos. Si te quedas en lo confortable y conocido, no te expondrás a nada. Las cosas seguirán tal como están, no habrá fracasos, ni cambios. Si estás satisfecho con tu vida tal como está, puedes seguir en ese estado de cosas por siempre. Pero, si no lo estas, eso sí entraña un problema. En ese caso lo deseable es que des ese salto a lo desconoc ...

La confianza tiene que ver con la seguridad que una persona tiene de sí misma respecto de sus conocimientos habilidades o capacidad. Es normal que se dude de ella si se intenta hacer alguna cosa para que no se está del todo preparado. O cuando no se tienen los conocimientos necesarios. Lo que no es normal es que una persona dude siempre de sí misma, y a causa de ello, no se atreva a tomar nuevos r ...

  En el posteo anterior comenzamos a tratar el tema de las personas negativas, y de cómo estas influyen en tu vida en forma no deseada. En el referido posteo comenzamos a desarrollar el tema de cómo identificar a las personas negativas. En este posteo continuaremos desarrollando sus características principales, lo que  te ayudara a reconocerlas. Y sobre todo a mantenerlas al margen de tu vida. ¿Có ...

Sin darnos cuenta a veces caemos en las redes de personas negativas. Personas que siempre tienen a flor de labios un comentario pesimista, descalificador, negativo. Esos comentarios no se producen por casualidad, son comentarios que siempre están presentes al mantener una conversación con ellos. Esas personas son capaces de convertir en pesimista a la persona más pesimista. Esas son personas que n ...

Esta es una temporada ideal para bodas, y por supuesto, es una ocasión ideal para ligar. Mujeres y hombres solteros concurren a las bodas de sus amigos o familiares. En estos eventos la emoción y la alegría de los novios se contagia a todos. Lo que hace propicio el ligar en una boda. En este posteo te daremos unos estupendos consejos para ligar en una boda, lee con atención, se creativo, y el re ...

Escrito por: Psicopedagoga Mariana Tapia Vargas y Psic. Andrés Gómez Espinosa Es el efecto sorpresa, la espontaneidad del otro, con una visión optimista de una situación (personas, cosas hechos, frases) de aquellos elementos en común, nos habla de una complicidad de compartir este estado que caracteriza a las personas que se disfrutan. Sin duda el humor y el amor son buenos elementos, es una formu ...

Hablar y comunicar son dos cosas muy diferentes. El comunicar es hacerle llegar un mensaje en forma clara a otra persona. Para que el mensaje sea escuchado y sobre todo entendido. El comunicar no es una tarea sencilla, para comunicar debemos hablar. Y esas palabras que salen de nuestra boca, deben plasmar de la manera más fiel posible lo que pensamos. Las palabras deben integrar un discurso con ci ...

La lucha de las parejas por estar bien es diaria. La rutina y los conflictos cotidianos no deberían ser motivo de problema si existe un amor profundo entre ellos. Cada relación de pareja es un mundo, y es que las parejas están integradas por individuos muy diferentes entre sí. Eso genera ciertos temores e inseguridades. Están los que disfrutan día a día, sin tener otra preocupación. También están ...

Si hace poco has roto con tu pareja, y no sabes por donde comenzar, no te preocupes, tenemos todo bajo control. En este posteo te damos unos estupendos y muy útiles consejos que puedes poner en practica cuando conozcas a alguien que te guste, y te sientas con ganas de volver a ligar después de una ruptura. El ligar es como montar en bicicleta, nunca se te olvida. Tal vez estés un poco oxidado, en ...

A menudo olvidamos vivir en el presente, esto parece algo inverosímil, pero lo hacemos. Durante años hemos escuchado que debemos pensar en el futuro. Desde pequeños escuchamos e internalizamos las referencias que los adultos hacen del futuro. Nos dicen que debemos estudiar para tener un muy buen trabajo, y un muy buen porvenir. Eso nos hace pensar en el futuro, vivir con la mirada puesta en lo que ...

En el posteo anterior  comenzamos a tratar el tema de los hábitos que aniquilan la resilencia. Te contamos como alguno de nuestros hábitos, como el resistirnos a los cambios, el poner la culpa de lo que nos pasa en los demás o el tomar a los problemas como un obstáculo imposible de vencer, aniquilan nuestra resilencia. En este posteo seguiremos tratando este interesante tema. Hábitos que aniquila ...