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250 ideas publicadas y 573 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Luismi Serrano

(España)

Mantenerse saludable es de gran importancia, ya que nos permite realizar las actividades diarias con una gran energía y vitalidad. Igualmente, es necesario consumir los alimentos adecuados, preparándolos de manera que sigan siendo tan sanos como deliciosos. Por eso, si deseas llevar un estilo de vida mucho más natural, aquí podrás encontrar múltiples recetas fitness que son muy sencillas de hacer y que te darán excelentes resultados.

https://recetasfitness10.com

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Encuentra tu receta comida comidas

Muy buenas amigos de recetasfitness10, en esta ocasión les compartiré una receta de lasaña de calabacín dietética que seguro les encantará. Rica en proteínas y con un sabor incomparable, sorprenderás a todos al preparar este platillo. Toma nota de los pasos a seguir: Cómo preparar Lasaña de calabacín 3 Calabacines grandes 2 Berenjenas medianas 4 Champiñones enteros 1 Cebolla roja 1 Pimiento mor ...

Encuentra tu receta comida comidas

Muy buenos días queridos amigos fitness, os traigo una receta deliciosa. Como preparar unos ricos tomates rellenos muy fácil y rápido. Una gran alternativa si lo que queremos es una comida saludable, pruébalos con esta receta tan irresistible. Podemos prepararlos como picoteo en una comida de amigos o incluso como principal. Os enseñamos la receta, ¡vamos al lío!. Receta tomates rellenos Descubre ...

Encuentra tu receta bebida bebidas

¡Hola amigos! En esta ocasión me emociona compartirles una divertida y refrescante receta de helado natural de té verde, está lista en un instante y es muy fácil de preparar con ingredientes que seguro consigues en tu cocina. Ideales para todos nuestros amigos fitness y más en esos días de calor donde se nos antoja un postre bajo en calorías para poder deleitarnos sin arrepentimientos. ¿Te animas ...

encuentra tu receta postre postres

¡Muy buenas amigos fitness!, para día de hoy os traigo un delicioso postre para hacer junto con tu familia. Como preparar un rico Flan de coco fitness saludable. Esta receta está deliciosa, os la recomendamos si queréis un postre diferente. Es una receta muy fácil de hacer y sobre todo muy rápida. No nos entrenemos más que estamos deseando enseñárosla, ¡vamos al lío!. Receta Flan de coco fitnes ...

Encuentra tu receta ensaladas

Muy buenos días queridos amigos fitness, os tengo preparada una receta hoy que os vais a chupar los dedos. Como preparar una deliciosa ensalada de rúcula y sandía muy saludable. Una receta perfecta para poder llevártela al trabajo en tu tupper. No necesita muchos tiempo de preparación, se hace muy rápido es muy sencilla de hacer y está riquísima, ¡vamos al lío!. Receta ensalada de rúcula con sandí ...

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¡Buenas amigos fitness! En esta ocasión traigo para todos ustedes una deliciosa receta de pimientos rellenos asados que son perfectos para todas aquellas personas que deseen llevar una alimentación balanceada sin sacrificar el sabor de sus comidas, son ideales ya que no necesitan aceite. ¡Vamos al lío!. Cómo preparar pimientos rellenos 6 pimientos verdes medianos. 1 pimiento rojo. 1 pechuga de ...

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Muy buenas queridos amigos fitness. Hoy os quiero enseñar un plato muy curioso y diferente. Para los que nos gusta mucho la cocina oriental esta receta es la bomba. Como hacer un delicioso plato de Ramen japonés saludable. La receta en sí es muy fácil de hacer, son pocos ingredientes y sale muy buena. ¡vamos al lío!. Receta Ramen japonés Como preparar un delicioso Ramen japonés de una manera fácil ...

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Muy buenas queridos amigos fitness. Para los amantes de las ensaladas os enseñamos una ensalada diferente y divertida. Como preparar una deliciosa ensalada de arroz piña y gambas para cenar. Una receta muy nutritiva y deliciosa, no te puede faltar en tu dieta, pruébala y nos cuentas, os pongo la receta aquí abajo, ¡vamos al lío!. Receta ensalada de arroz piña y gambas. Arroz Gambas peladas Jamón ...

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Buenas tardes queridos amigos fitness. Ya estamos por aquí de nuevo y queríamos enseñaros una receta que a nosotros particularmente nos encanta. Como preparar un rico salteado de verduras y setas. Pruébalo, estamos seguro de que vas a repetir. Empezamos con la receta del día de hoy, ¡vamos al lío!. Salteado de verduras y setas Prepara un rico salteado de verduras y setas con nuestra receta. 300 gr ...

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Muy buenas queridos amigos fitness, hoy nos hemos levantado con ganas de viajar a otros países. Como no podemos irnos cuando queramos nos tendremos que conformar con una rica receta de los países árabes. Como preparar un delicioso cuscus con verduras fácil, rápido y delicioso. La receta es muy sencilla de hacer y muy rápida, estamos seguro de que os encantará, ¡vamos al lío!. Receta de cuscus con ...

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Muy buenos días queridos amigos del fitness, hoy os traigo una riquísima receta. Como preparar una deliciosa Sopa de fideos noodles con verduras. Podemos usar esta sopa como primer plato, aunque yo la usaría más como un plato principal. Vamos allá con la receta chicos que es muy sencilla y está riquísima. ¡ Al lío!. Receta sopa de noodles 100 gr de noodles sin gluten Media cebolla 5 cucharadas ...

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Muy buenas queridos amigos fitness, el día de hoy vamos a preparar una asombrosa receta de Canelones Fit de Pavo sin pasta. Este es un plato fácil pero delicioso sin duda alguna, el cual además nos aporta muchas proteínas gracias a la carne magra de pavo, debes probarla. ¡Pongámonos manos a la obra! Cómo preparar canelones fit de pavo 1 Bandeja de pavo 1 Calabacín pequeño 1 Paquete de fiambre d ...

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Muy buenos días queridos amigos fitness, ya es fin de semana y como no os traemos la primera receta del día. Un delicioso postre muy fácil de hacer, muy rápido de hacer y sobre todo está de escándalo. Como preparar una rica crema de yogurt de vainilla sin azucares. Es perfecta para una merienda, probarla, aquí abajo os dejo la receta amigos, ¡vamos al lío!. Receta crema yogurt de vainilla Delicios ...

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¡Saludos amigos fitness! En esta ocasión traemos para todos ustedes una súper nutritiva receta de Berenjenas rellenas con quinoa, la cual además de tener un sabor delicioso cuenta con múltiples vitaminas, proteínas y minerales esenciales para todos aquellos deportistas que aman llevar una dieta balanceada. No esperemos más ¡Manos a la obra! Cómo preparar berenjenas rellenas con Quinoa 2 Berenje ...

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Buenos días queridos amigos fitness, hoy os traigo una receta sobre un postre fitness. Como preparar un delicioso bizcocho de naranja sin azúcar, perfecto para las personas que sufren de diabetes. El postre es fácil de hacer, no requiere mucho tiempo y a parte es muy saludable, ya que le quitamos el azúcar. Sin más, vamos con la receta, ¡Al lío!. Como preparar un rico bizcocho de naranja sin azuca ...