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172 ideas publicadas y 392 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Luismi Serrano

(España)

Mantenerse saludable es de gran importancia, ya que nos permite realizar las actividades diarias con una gran energía y vitalidad. Igualmente, es necesario consumir los alimentos adecuados, preparándolos de manera que sigan siendo tan sanos como deliciosos. Por eso, si deseas llevar un estilo de vida mucho más natural, aquí podrás encontrar múltiples recetas fitness que son muy sencillas de hacer y que te darán excelentes resultados.

https://recetasfitness10.com

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Encuentra tu receta postre postres

Mini brownies de chocolate

Muy buenos días queridos amigos fitness. Hoy, os traigo una receta que de seguro os va a encantar. A todos nos encanta ese bizcocho de chocolate tan tierno como es el brownie. Pero, os quiero dar una versión mucho más saludable y mucho más curiosa. Os voy a enseñar a preparar unos deliciosos mini brownies de chocolate con esta receta tan sencilla y os saldrán de rechupete. ¡Vamos al lío!. Receta m ...

Encuentra tu receta comida comidas

Pollo con almendras

Muy buenos días queridos amigos fitness. Hoy, vamos a aprender a preparar un delicioso plato muy llamativo y muy cocinado sobre todo en la cultura china. Vamos a aprender a hacer un delicioso pollo con almendras en su versión más saludable, por que nosotros somos personas ¡fitness!. Así que, tampoco me quiero enrollar mucho, os dejo la explicación un poco más abajo de los nutrientes de este plato. ...

Encuentra tu receta complemento complementos

Gazpacho de fresón

Muy buenos días queridos amigos fitness. Para el día de hoy os traigo una receta algo diferente, vamos a aprender a preparar un plato tradicional pero con un toque distinto al que estamos acostumbrados. Hoy, vamos a aprender a hacer un gazpacho de fresón, un plato distinto y que vamos a disfrutar toda la familia. Cogemos papel y bolígrado y empezamos con nuestra nueva receta fitness, ¡vamos al lío ...

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Arroz con leche al cacao

Muy buenos días queridos amigos fitness. Para el día de hoy vamos a aprender a preparar un delicioso postre que puede usarse tanto para deportistas como para personas que quieren darse un pequeño capricho después de comer Vamos a aprender a preparar un delicioso postre de arroz con leche al cacao, en su versión saludable, rico en hidratos y bajo en grasa. ¿Estás preparado?, ¡vamos al lío!. Receta ...

Encuentra tu receta ensaladas

Ensalada tropical

Muy buenos días queridos amigos fitness, para el día de hoy vamos a preparar una ensalada muy fresquita. Se está acercando el verano, ya vamos dejando un poco de lado los platos con cuchara y nos pasamos a recetas más frescas y sobre todo nos pasamos a las ensaladas. Vamos a aprender a preparar una ensalada tropical con frutas para que por las noches podáis cambiar de tipo de ensalada. Coge papel ...

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Comida saludable

El comer es algo fundamental en todo ser humano, y es que los alimentos que ingerimos son parte esencial de los nutrientes que adquirimos día a día para nuestro cuerpo, pero ¿Qué podemos comer? ¿Qué comida es saludable? ¿Cuáles son los beneficios de la comida saludable? Son parte de las interrogantes más populares al querer empezar a cambiar nuestro estilo de vida. En este artículo, estaremos desp ...

Encuentra tu receta postre postres

Gelatina de melón

Muy buenas queridos amigos fitness. Hoy os tengo preparada una receta muy fresquita para este verano que está a la vuelta de la esquina. Vamos a aprender a hacer gelatina de melón, una receta muy sencilla, muy rápida de hacer y que os va a encantar, estoy seguro de ello. ¡Vamos al lío!. Receta Gelatina de Melón Aprende a preparar una deliciosa gelatina de melón con esta sencilla receta, DELICIOSA. ...

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Caldo de camarón saludable

Muy buenas queridos amigos fitness. Una de las comidas más ricas pueden ser las sopas de marisco, pues chicos, hoy vamos a aprender a preparar un plato que os va a dejar alucinando. Vamos a aprender a preparar con esta receta un delicioso plato de caldo de camarón pero en una versión muy saludable, más si es posible. No me quiero entretener mucho por que estoy deseando enseñaros la receta, así que ...

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Croquetas de Brócoli

Muy buenos días queridos amigos fitness. Para día de hoy, vamos a aprender a preparar un plato muy saludable. A todos nos encantan las croquetas, pero no podemos estar comiéndolas muy a menudo por la cantidad de calorías que tienen y sin decir que los rebozados no es que sean muy saludables que digamos. Bien, hoy vamos a aprender a preparar unas deliciosas croquetas de brócoli muy saludables, coge ...

Encuentra tu receta comida comidas

Lentejas con verduras

Muy buenos días queridos amigos fitness. Hoy os traigo una receta típica española y que nos va a salir deliciosa. Vamos a aprender a preparar unas deliciosas lentejas con verduras de una forma fácil y muy rápida. Las lentejas es una fuente de hierro esencial para nuestro cuerpo, nos va a proporcionar muchos beneficios y son muy sencillas de hacer. ¿Tienes ganas de saber la receta?, ¡vamos al lío!. ...

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Albóndigas de pavo y yogurt

Buenos días queridos amigos fitness. Hoy, para comer vamos a preparar un plato muy nutritivo que han estado pidiendo muchísimos. Con esta receta fitness vamos a aprender a preparar unas deliciosas albóndigas de pavo y yogurt. Vamos a condimentar con algunas especias y nos va a quedar delicioso, ya veréis, ¿estáis preparados?, ¡vamos al lío!. Receta Albóndigas de pavo con salsa de yogurt Aprende a ...

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Ceviche de pescado

Muy buenos días queridos amigos fitness. ¿Que tal están?, hoy, para comer os tengo preparado una comida muy saludable y muy sencilla de hacer. Vamos a aprender a preparar un delicioso ceviche con pescado. Para esta receta necesitaremos pocos ingredientes y se preparará en muy poco tiempo. Es una receta fitness rápida y de fácil elaboración. ¡Vamos al lío!. Receta Ceviche de pescado Aprende a prepa ...

Encuentra tu receta desayuno desyuno

Crepes de nutella Saludables

Muy buenos días queridos amigos fitness. Hoy os traigo una receta francesa deliciosa, una receta que os va a encantar. Si lo que quieres es un desayuno fitness delicioso has llegado al sitio adecuado por que con esta receta fitness vamos a dejaros boquiabiertos. Hoy vamos a aprende a preparar unos deliciosos crepes de nutella ¡SALUDABLES!, si chicos, SALUDABLES. ¿No me crees?, pues apunta por que ...

Encuentra tu receta desayuno desyunos

Kinder Delice Fitness

Muy buenos días queridos amigos fitness. Hoy os quiero endulzar el día, vamos a preparar algo que estoy seguro de que a muchos os va a encantar. Aprende a preparar un delicioso Kinder Delice fitness y muy saludable. ¿Apetece verdad?, para un buen desayuno os dejo esta receta que tenéis la obligación de hacerla amigos 😜. ¡Vamos al lío!. Receta Kinder Delice fitness Aprende a preparar un del ...

Encuentra tu receta postre postres

Tarta de Santiago fitness

Muy buenos días queridos amigos fitness. Para día de hoy, os tengo preparada una receta deliciosa, muy sencilla de hacer. Se trata de una Tarta típica Española, aprende a preparar una Tarta de Santiago fitness😜. Una receta muy fácil de hacer, muy rápida y de seguro que os va a encantar, ¿queréis hacerla?, os la dejo aquí abajo chicos.¡vamos al lío!. Receta tarta de Santiago fitness Aprende ...