Ricos y Libres

74 ideas publicadas y 7 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Antonio Herrero Estévez

(España)

Desarrollo personal, libertad, abundancia, meditación, concentración, planificación, visión.

https://www.ricosylibres.com/

Ricos y Libres

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Lo primero que tenemos que saber sobre un ser humano, es que es muchísimo más de lo que parece a simple vista. Esto es importante, pues si crees que lo que ves, es todo lo que es, no buscarás aquello que no ves. Lo segundo, es que es muchísimo más de lo que la mayoría del común de las personas, incluidos médicos de la medicina más extendida hoy en día, así como científicos, creen. El día que la ci ...

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Cuando era pequeño, (y después en mi adolescencia, y en realidad prácticamente toda mi vida hasta hace no mucho), iba bastante encorvado. En el colegio, a veces en casa, me decían: ¡ponte recto! Vaya un consejo de mierda. Yo lo intentaba, pero me dolía mucho la espalda de manera instantánea. Era capaz de estar enderezado sólo unos segundos antes de darme por vencido. Algunos niños iban rectos como ...

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Si hay algo que me gusta hacer y que desconcierta a algunas personas en los retiros que organizo, es bendecir la mesa. Supongo debe desconcertar también cuando digo que absolutamente todo está relacionado, que como haces una cosa, lo haces todo, que una de las formas para ganar dinero, es bendecir la mesa, que uno de los caminos más rectos hacia la felicidad (la verdadera, digo), es pararse frente ...

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Me ha escrito un lector preguntándome las palabras que más veces yo me he preguntado en mi vida: ¿cómo carajo hago? Cómo carajo hago para liberarme de lo que me ata, cómo hago para estar libre, trabajar poco y ganar mucho. Mi respuesta corta, y sesgada, es: lee muchos libros de desarrollo personal, sólo los mejores. Empieza por Hábitos atómicos de James Clear y De entrada diga no de Jim Camp. Haz ...

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Esta mañana me he puesto a hacer Yoga (siguiendo este vídeo de Lucía Ciencres) y algo me ha golpeado la cabeza: el pensamiento de que había sido bastante capullo con un comentario que había hecho. Cuando Ángel me entrevistó y me puse a hablar de lo que para mí era el Yoga, no se me ocurrió algo mejor que empezar diciendo El Yoga no es lo que hace Pedroche. Tócate las pelotas. Hablo del Yoga, que s ...

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Ayer, una alumna del último retiro me hizo uno de los más grandes regalos que le pueden hacer a alguien: me explicó cómo mejorar. Una de sus más bonitas reflexiones fue algo así: Antonio, como mujer, a veces siento que no tienes referentes femeninos. Creo que todas las personas que has mencionado durante el retiro, son hombres. Como si lo que dijeras, estuviera concebido más para los hombres que p ...

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Una de mi frases favoritas de Picasso dice algo así; A los 16 años pintaba como Rafael. Tardé toda una vida en aprender a pintar como Picasso. Vale, hace unos días un amigo me dijo: Antonio, cada vez que te leo pienso que estás intentando emular a Isra Bravo, pero hoy me has confirmado que eres Isra Bravo. Fue un halago como pocos. ¿Sabes? hoy nadie se acuerda de que Picasso emulaba a Rafael, pero ...

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Hoy voy a contarte tres cosas, una de ellas me parece muy curiosa y no es la del camión. La primera es que siempre digo que tengo el ego del tamaño de un camión trailer de esos de 18 ruedas que cuando lo ves dices joder, qué pedazo de camión. Pero que estoy entrenando mucho para dejar de tenerlo, ya sabes, meditación, yoga y todo eso. La segunda es que hace un mes un famoso bloguero me hizo una en ...

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Algunas personas me dicen que por qué no pongo prueba social en mi web cuando hablo sobre los retiros. Ya sabes, la prueba social es eso que se habla mucho en el mundillo del marketing, donde unas personas, voluntariamente o pagadas o mendigadas, dejan su opinión sobre un producto o servicio. Sí, eso como Me ha encantado. Antonio es buenísimo. Sus retiros son muy recomendables. Sonia, 37, maestra ...

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Mañana, si Dios quiere (me encanta eso de hacer cosas que hace años consideraba absolutamente estúpidas, como por ejemplo decir si Dios quiere), dará comienzo otro retiro de desarrollo personal (o imposibles, como ser el organizador de retiros), y lo primero que le diré a los asistentes, es: ¿Sabéis por qué habéis venido aquí? ¿por qué habéis empleado vuestro valioso e inretornable tiempo, para pa ...

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El domingo pasado me hicieron una entrevista para un podcast. La segunda en el año. Eso significa que sólo tengo que hacer 48 más para tachar ese objetivo y obtener así más dopamina de la buena. El caso es que me preguntaron; ¿cuáles son los beneficios de la meditación? ¿por qué tiene más sentido para ti sentarse y cerrar los ojos y no hacer nada, a usar ese tiempo en hacer cosas productivas? Resp ...

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Hoy no tenía pensado escribirte pero ha ocurrido algo que me parece bonito compartir. La historia empieza así; en mi blog te he hablado muchas veces de mi amigo Pepe. Hace unos días fui a recogerle al aeropuerto tras dos años sin verle y tras ocho años desde que se fue a viajar por el mundo. Ha estado en más sitios de los que la mayoría creemos que existen y ha tenido más experiencias de los que l ...

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Últimamente te hablo mucho de la analogía de ir subido en una barca sin remos que navega por un río. No es mía, se la escuché a Ray Dalio en este vídeo que quizás cambie tu vida o quizás no. Permíteme insistir en el asunto. Si no tienes remos y estás en una barca que va sobre un río, no puedes decidir a dónde vas. Si tú vas conduciendo tu coche, tienes volante y tienes manos para conducirlo, tu me ...

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El otro día hablaba de ruido. Decía que el causante número uno de que no cumpla mis objetivos, es el ruido. Y algunos dirán, ¿qué es el ruido? ¿a qué te refieres? Es muy sencillo. Todo lo que es complicado, es ruido. Si lees a los más grandes maestros, como Buda, Jesús, Lao Tsé, Patanjali, los estóicos, te darás cuenta cómo sus mensajes son siempre sencillos. Al grano. Sin florituras. Por eso mile ...

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Estamos en el inicio de un nuevo año y, aunque vamos algo tarde, aún estamos a tiempo de describir nuestro objetivo del año. Lo que hago yo es lo siguiente: Me siento frente a una hoja de papel. El papel para mí es importante pues paso de la 4D (la mente) a la 3D (lo físico). Al escribirlo materializo mis pensamientos, los bajo a tierra, los densifico. Al pensarlos, los doy vida. Al escribirlos, l ...